Probiotika. Probiotikët janë baktere të dobishme që formojnë florën e zorrëve. Një ndryshim i florës së zorrëve vërehet tek njerëzit me kolit ulcerativ gjatë fazës aktive të sëmundjes. Shkencëtarët kanë menduar të rivendosin ekuilibrin e flora e zorrëve duke përdorur probiotikë, dhe për të vlerësuar efektin e tyre në kohëzgjatjen e faljeve, rrezikun e rikthimit dhe përsëritjes së pouchitit (shiko Kirurgjinë). Shihni fletën e të dhënave Probiotics për më shumë informacion mbi dozat.

Zgjasni kohëzgjatjen e faljeve. Rezultatet e disa studimeve kanë treguar efektivitetin e konsumit ditor të 100 ml qumështit të fermentuar të bifidobaktereve për 1 vit.²⁵, një përgatitje e bazuar në maja Saccharomyces boulardii (750 mg në ditë) e kombinuar me trajtimin konvencional⁴³ dhe një preparat i bazuar në bifidobakteret (Bifico®)⁴⁴.

Parandaloni rrezikun e rikthimitMe Tre prova të dyfishta të verbër tregojnë se një preparat probiotik i bërë nga një lloj jo-toksik iE. coli është po aq efektive sa mesalazina në zvogëlimin e ndjeshëm të rrezikut të rikthimit te pacientët në faljen e kolitit ulcerativ^26-28 . lactobacillus GG, vetëm ose në kombinim me mesalaminën, gjithashtu është treguar të jetë efektive në ruajtjen e faljes²⁹.

Parandaloni përsëritjen në rast të pouchitisMe Rezultatet e disa provave klinike me placebo të kryera në subjekte që vuajnë nga pouchitis të përsëritura tregojnë se një preparat specifik (VSL # 3®) i përbërë nga katër shtame të laktobacileve, tre shtame të bifidobaktereve dhe një lloj streptokoku mund të parandalojë rikthimet^30-35 Me Nga ana tjetër, trajtimet me Lactobacillus GG dhe qumështi i fermentuar (Cultura®) ishin më pak të suksesshëm^{36, 37}.

 shafran i Indisë. Shafran i Indisë (Curcuma LONGA) është erëza kryesore në pluhur kerri. Shafran i Indisë është testuar në një provë të rastit, të verbër të dyfishtë, duke përfshirë 82 pacientë me kolit ulcerativ. Pacientët morën ose 1 g shafran i Indisë dy herë në ditë ose një placebo në kombinim me trajtimin e tyre të zakonshëm (mesalazine ose sulfasalazine) për 2 muaj. Grupi që mori shafran i Indisë përjetoi 6% më pak rifillimi sesa grupi placebo (4,7% kundrejt 20,5%)³⁸Me Provat e tjera klinike për të konfirmuar këto të dhëna janë duke u zhvilluar, veçanërisht tek fëmijët.

 Vajra peshkuMe Disa studime të rastësishme dhe të kontrolluara të kryera në një numër të vogël të subjekteve sugjerojnë që vajrat e peshkut, të marra përveç ilaçeve të zakonshme, bëjnë të mundur uljen e reaksion inflamator e cila ulet në zorrët gjatë sulmeve akute të sëmundjes^12-16 Me Studimet e kryera përfshinin njerëz me kolit ulcerativ me ashpërsi të butë dhe të moderuar. Në disa raste, doza e ilaçe anti-inflamatore mund të zvogëlohet duke marrë vajra peshk¹⁶Me Ky trajtim me acide yndyrore esenciale, megjithatë, është treguar të jetë joefektiv në zvogëlimin e numrit të sulmeve të sëmundjeve në afat të gjatë.^17,18.

 prebiotics. Studiuesit kanë vlerësuar efektin e fibrave të ndryshme dietike ( psilium^{19, 20}, tingull bollgur²¹ elb mbirë²²), veprimi prebiotik i të cilit është i njohur, në kohëzgjatjen e faljes së kolitit ulcerativ si dhe në simptomat e lehta të zorrëve që disa njerëz përjetojnë gjatë këtyre periudhave. Lidhur me psyllium, një studim klinik tregon se është po aq efektiv sa mesalazina, një anti-inflamator klasik, në kufizimin e numrit të rikthimeve. Studimi zgjati 12 muaj. Shkalla më e ulët e rikthimit u mor në grupin e pacientëve që morën mesalazinë dhe psillium¹⁹.

Një studim klinik i rastësishëm në 2005 vlerësoi efikasitetin e një kombinimi të inulinës, oligofruktozës dhe bifidobaktereve në 18 pacientë që vuajnë nga koliti ulcerativ aktiv. Një reduktim nëinflamacion i zorrës së trashë dhe rektumit u pa tek këta pacientë në krahasim me ata që merrnin placebo²³.

 Aloe Një studim i dyfishtë i verbër, i kontrolluar nga placebo vlerësoi efektivitetin e një xheli aloe në 44 pacientë me kolit ulcerativ të butë deri të moderuar. Rezultatet tregojnë se marrja e 200 ml xhel aloe në ditë për 4 javë ishte më efektive sesa placebo në përmirësimin e gjendjes së pacientëve, ndoshta për shkak të vetive anti-inflamatore të aloe vera.²⁴.

 Boswellie (Boswellia Serrata). Mjekësia Tradicionale Ayurvedic (Indi) i atribuon vetive anti-inflamatore boswellia të dobishme për trajtimi i inflamacionit të traktit tretës. Dy studime kanë treguar se rrëshira boswellia (300 mg⁹ ose 350 mg¹⁰, 3 herë në ditë) mund të jetë po aq efektive sa sulfasalazina në ndalimin e inflamacionit në zorrë pa shkaktuar efektet anësore të shkaktuara nga ilaçi anti-inflamator. Sidoqoftë, këto studime ishin të një cilësie të ulët metodologjike.¹¹.

 Formula e BastyrMe Një përgatitje e përbërë nga disa bimë mjekësore dhe disa përbërës të tjerë (pluhuri i lakrës, pankreatina, vitamina B3 dhe substanca duodenale) rekomandohet nga naturopati JE Pizzorno në mënyrë që të lehtësojë inflamacionin në gypi që ndihmon tretjen e ushqimit⁴⁰Me Ky është një ilaç i vjetër naturopatik që nuk është dokumentuar nga studimet shkencore.

Bimët mjekësore të mëposhtme janë pjesë e recetës: marshmallow (Althea officinalis), elm rrëshqitëse (ulmus i kuq), indigo e egër (Baptisia tinctoria), vulë e artë (hydrastis canadensis), echinacea (Echinacea angustifolia), Mbrojtja amerikane e bimëve (Phytolacca americana), konsodi (Symphytum officinale) dhe barbarozë me njolla (Barbarozë).

 Menaxhimi i stresitMe Marrja e disa frymëmarrjeve të thella, mësimi i përdorimit të biofeedback ose provimi i seancave të hipnoterapisë janë vetëm disa nga mënyrat se si mund të relaksoheni dhe ndonjëherë edhe të zvogëloni simptomat e kolitit. D^r Andrew Weil, ndjekës i mjekësisë plotësuese, rekomandon këto metoda veçanërisht për njerëzit me sëmundje inflamatore të zorrëve³⁹.