Nutricionisti i shquar amerikan Herbert Shelton, autor i "Ushqyerja e përsosur", thotë: “Natyrisht, as mish, as lëng mishi, as vezë nuk duhet t'i jepet kurrë një fëmije, veçanërisht deri në 7-8 vjeç. Në këtë moshë, ai nuk ka forcë të neutralizojë toksinat e formuara në këto produkte.
Dr. Valery Alexandrovich Kapralov, kreu i Shkollës Naturopatike të Shëndetit dhe Obstetrikës në Moskë, tha: "Në mënyrë që fëmijët të rriten vërtet të shëndetshëm, të fortë dhe të mbeten të tillë gjatë gjithë jetës së tyre, vetëm edukimi fizik nuk mjafton. Është e rëndësishme që ata të hanë siç duhet dhe, para së gjithash, të mos konsumojnë proteina shtazore. Atëherë trupi i fëmijës do të zhvillohet ashtu siç duhet nga natyra dhe një person i tillë do të shmangë shumë sëmundje të përgatitura për ata që hanë mish.
USDA dhe Shoqata Amerikane e Dietologjisë janë shumë mbështetëse për prindërit që u japin fëmijëve të tyre ushqim ekskluzivisht vegan. Studimet tregojnë se fëmijët që nuk hanë produkte shtazore janë shumë më të shëndetshëm se moshatarët e tyre. Ata kanë një rrezik 10 herë më të ulët për të zhvilluar sëmundje kardiovaskulare. Në të vërtetë, tashmë në moshën 3-vjeçare, fëmijët që hanë në mënyrën e zakonshme kanë arteriet e bllokuara! Gjithashtu, nëse një fëmijë ha mish, ai ka 4 herë më shumë gjasa të sëmuret nga kanceri – dhe vajzat kanë 4 herë më shumë gjasa të zhvillojnë kancerin e gjirit!
Hulumtimet e publikuara në Journal of American Dietetic Association tregojnë se fëmijët që nuk ushqehen me ushqime shtazore që nga lindja kanë një IQ që është mesatarisht 17 pikë më i lartë se bashkëmoshatarët e tyre që hanë mish, bulmet dhe vezë. I njëjti studim lidh konsumin e qumështit në fëmijëri me sëmundje të tilla si dhimbje barku, infeksionet e veshit, diabeti i varur nga insulina, kapsllëku dhe gjakderdhja e brendshme. Frank Oski, kryetar i pediatrisë në Universitetin Johns Hopkins, thotë: “Nuk ka asnjë arsye për të pirë qumësht lope në çdo moshë. Ishte menduar për viçat, jo për njerëzit, kështu që të gjithë duhet të ndalojmë ta pimë atë.”
Dr. Benjamin Spock argumenton se megjithëse qumështi i lopës është ushqimi ideal për viçat, ai është i rrezikshëm për fëmijët: “Dua t'u them prindërve se qumështi i lopës është i rrezikshëm për shumë fëmijë. Shkakton alergji, dispepsi dhe nganjëherë kontribuon në diabetin e fëmijërisë.” Përvoja ushqyese në Siberi dhe Shën Petersburg ka treguar se fëmijët që kalojnë në një dietë vegjetariane ose vegane, krahasuar me fëmijët në një dietë të përzier konvencionale, janë pothuajse shumë të guximshëm si në shkollë ashtu edhe në sport. Ata zgjidhin lehtësisht problemet më komplekse matematikore, mësojnë lëndë dhe seksione të vështira. Ata kanë dëshirë për kreativitet: shkruajnë poezi, vizatojnë, merren me zeje (gdhendje druri, qëndisje) etj.
Përveç kësaj, prindërit e fëmijëve të tillë që kaluan në një dietë të pastër nuk pinë pije alkoolike, kështu që ata janë gjithmonë të ekuilibruar dhe i kushtojnë vëmendje të madhe fëmijëve të tyre. Në familje të tilla zakonisht mbretëron paqja dhe dashuria, gjë që ndikon pozitivisht në zhvillimin e fëmijëve. Përvoja botërore (Indi) vërteton se fëmijët vegjetarianë nuk janë në asnjë mënyrë prapa moshatarëve të tyre, madje i tejkalojnë ata për sa i përket qëndrueshmërisë dhe rezistencës ndaj sëmundjeve. Nevoja për të ngrënë vezë është thjesht një mit që është krejtësisht larg realitetit me të cilin "ushqehen" shumica e njerëzve.