Në çdo situatë, ka dy mundësi për mënyrën se si mund të veproni:
- Bazuar në pyetjen "Pse?"
- Bazuar në pyetjen "Pse?"
Këto dy opsione janë thelbësisht të ndryshme.
Pyetja "Pse?" Ju jeni një produkt i asaj që po ndodh rreth jush.
- Pse është humori i keq? - sepse e kanë marrë!
- Pse është humor i mirë? - sepse të bënë të lumtur.
- Pse jeni miq me një person? Sepse ai është i mirë dhe më ka ndihmuar.
Pyetja "Pse?" — gjendja juaj dhe vendimet tuaja zgjidhen nga ju dhe punojnë për qëllimet tuaja.
- Pse është humor i mirë? – për të jetuar më të lumtur dhe për të punuar më lehtë.
- Pse jeni miq me të? — për të mësuar shumë nga njëri-tjetri, ai ka diçka për të mësuar.
- Pse punoni në një punishte? - atëherë, të bëhem më i mirë, që jeta ime dhe e njerëzve të mi të dashur të jetë më e lehtë dhe më e gëzuar.
Në çdo situatë, ju udhëhiqeni nga një nga këto pyetje. Detyra e ushtrimit është të fokusohet vetëm në pyetjen "Pse?" Siç tregon praktika, kjo kërkon më shumë vendosmëri dhe jep rezultate shumë më të mira - ju me të vërtetë merrni atë që dëshironi.
Stërvitje
Ju keni dy mënyra për ta bërë këtë ushtrim, do të jetë e dobishme t'i praktikoni të dyja.
Metoda e parë
Sapo të kuptoni se diçka nuk ju përshtatet, po bëni diçka të gabuar ose të gabuar, menjëherë bëni vetes pyetje:
- "Pse po e bëj këtë?" - nëse nuk ka përgjigje për këtë pyetje, ndaloni ta bëni atë
- "Pse po e bëj në këtë mënyrë?" - nëse nuk ka përgjigje për këtë pyetje, kuptoni se si ta bëni atë ndryshe, në mënyrë që të ketë një përgjigje për pyetjen
- "Pse saktësisht po e bëj këtë?" — mendoni se kush do të ishte më mirë të bënte atë që po bëni
Gjëja kryesore është që menjëherë të bëni një pyetje, dhe sapo të merrni një përgjigje, ndryshoni sjelljen tuaj. Pa paragrafin e dytë, ushtrimi nuk funksionon, ai kthehet në:
"Pse jam i mërzitur tani?" "Pse jo?" dhe ngre supet.
Ka pak rezultat. Pse bëtë gjysmën e ushtrimit? Unë gjithashtu nuk e di…
"Pse jam i mërzitur tani?" “Nuk ka arsye, ndalo. Çfarë do të jetë më mirë tani? Gëzohuni dhe ndjehuni entuziast - po, tani do të kuptoj se si ta bëj këtë!
Opsioni i duhur, një person i tillë me të vërtetë do të dalë dhe do ta zbatojë. Ai është respekt!
metoda e dytë
Në një situatë zgjedhjeje, përdorni pyetjen "Pse?" Ju është thënë një fjalë fyese, opsionet tuaja
- Merr ofendim. Per cfare?
- Përgjigjuni njësoj. Per cfare?
- Me një buzëqeshje, kaloni pranë veshëve. Per cfare?
- Buzëqeshni tani, rregulloni formatin më vonë. Per cfare?
Pasi të keni vlerësuar të gjitha opsionet për veprim, zgjidhni atë që i përgjigjet më mirë pyetjes "Pse?" Dhe sillni atë në jetë.
Në opsionin e dytë, një alternativë e mirë për pyetjen pse:
- "Dhe çfarë do të ndodhë nëse po?"
- "Çfarë do të marr nëse e bëj këtë opsion?"
- "Për çfarë problemi do ta bëj këtë?"
Ju mund të zgjidhni variacionet tuaja, gjëja kryesore është që ju të zgjidhni një zgjidhje bazuar në rezultatet në të ardhmen, dhe jo në fotot në të kaluarën.
Si të kuptoni që ushtrimi është punuar
Së pari dhe më kryesorja, në shumicën e situatave, ju mund t'i përgjigjeni pyetjes "Pse po e bëj këtë?" ose "Pse po e bëj në këtë mënyrë?"
Shenjat indirekte:
- Keni dukshëm më pak ankesa
- Zëri juaj pasiv zhduket nga fjalimi juaj: "Isha i mërzitur", "Duhej"
- Ju flisni dhe mendoni më shumë për të ardhmen sesa për të shkuarën