Në projektin "Ushqimi sipas Zodiakut" ne prezantojmë lexuesit tanë të preferuar me mendimin për dietën e duhur bazuar në shenjat e zodiakut.
Veryshtë shumë e këndshme të shkruash për ushqimin në Lviv. Mbi të gjitha, këta janë gustatorë të vërtetë dhe njohës të gatimit. Përfaqësuesit e kësaj shenje duan të provojnë pjata ekzotike nga vende të ndryshme, ta shijojnë atë, duke marrë kënaqësi të veçantë nga kjo dhe të mos gërmojnë deri në kockë. Dhe pikërisht sepse Luanët rrallë ushqehen shumë, ata rrallë kanë probleme me traktin gastrointestinal.
Luanët, si grabitqarë të vërtetë, preferojnë mishin, peshkun dhe të kalitur me erëza të nxehta, por nuk mund të quhen dhëmbë të ëmbël.
Nëse flasim nëse Leos pëlqen të kallajxhi në kuzhinë, atëherë ka shumë të ngjarë që ata të mos kenë shumë dashuri për këtë profesion. Kjo nuk është një çështje mbretërore. Edhe pse Luanët janë në gjendje të gatuajnë mjaft mirë pjata të thjeshta. Dhe nëse ata marrin kryeveprat e kuzhinës, atëherë është e nevojshme që askush të mos i tërheq vëmendjen nga kjo krijim! Dhe atëherë do të ketë një kryevepër!
Luanët shpesh hanë jashtë shtëpisë. Por ata kurrë nuk do të shkojnë në restorantin e parë që hasin, Leos gjithmonë përpiqen të marrin më të mirën, kështu që institucioni do të zgjedhë më të mirën për vete.
Luanët kanë një temperament të ndritshëm, me temperament të shpejtë dhe shpesh punojnë shumë, duke e çuar veten në lodhje nervore dhe fizike, dhe gabimet në të ushqyerit lehtë mund të çojnë në mbipesha. Dhe kjo mund të ndikojë negativisht në pikat e dobëta të kësaj shenje të zodiakut, të cilat janë zemra, enët e mëdha të gjakut, palca kurrizore, gjëndra tiroide. Gjithashtu, një nga problemet e Lviv është niveli i ulët i hemoglobinës.
Prandaj, Luani thjesht duhet të ushqehet si duhet.
Si dhe çfarë është për Leo
Së pari, përjashtoni ushqimet që ndikojnë negativisht në zemrën dhe enët e gjakut. ushqim i yndyrshëm, i rëndë, mish i skuqur, i errët, pije alkoolike dhe ëmbëlsira. Sigurohuni që të përfshini në dietë proteina që gjenden në qumësht, vezë, mish të bardhë, shpendë. Dhe le që dieta të përfshijë shpesh ushqime të pasura me kalcium.
Nga frutat për luanët, agrumet janë të përshtatshme. Ato janë të pasura me fibra, kalium, vitamina dhe lehtësojnë mirë tensionin nervor. Për t’i dhënë muskujve të zemrës kalium dhe magnez, në dietë duhet të shtohen këto: rrush të thatë, fiq, kajsi të thata, patate, patëllxhanë, kungull i njomë. Qepët, hudhrat, majdanozët, selino gjithashtu do të jenë të dobishme.
Veçanërisht ndihmon Leo të jetë plot energji dhe të normalizojë sistemin nervor - fosfat magnezi. Ajo gjendet në hikërror, bollgur, drithëra mel, kakao dhe sojë, më pak në fasule, bizele, kikirikë dhe bukë thekre.
Luanët duhet të planifikojnë regjimin e tyre në mënyrë që dreka të jetë më e kënaqshmja, dhe mëngjesi dhe darka të jenë të lehta. Për drekë, Leos kanë nevojë të hanë supë, mish ose peshk dhe një pjatë anësore. Një drekë e tillë e përzemërt do të lejojë që kjo shenjë të kufizohet vetëm në një perime ose fruta për darkë. Gjithashtu, Luanët duhet të shmangin nxitimin e ushqimit, meze të shpejtë dhe të përpiqen të mos hanë natën.
Especiallyshtë veçanërisht e dobishme për Lviv të përdorë rrush, portokall, limon, dhe nga perimet - lakër, rrepkë, rrepë.
Kujtoni më herët, ne folëm për cilat ëmbëlsira preferohen nga shenja të ndryshme të zodiakut, dhe gjithashtu këshilluam se si të zgjidhni verën sipas shenjës së zodiakut.