Përmbajtje
– Efelidet (njollat) nuk janë defekte të lëkurës, ato shfaqen te njerëzit me lëkurë të hapur, mund të shfaqen papritur ose të zhduken papritur. Në të njëjtën kohë, njollat mund të trajtohen në mënyrë komplekse, por nuk mund të shpëtoni prej tyre përgjithmonë. Do të ndihmojë për të kuptuar këtë çështje në më shumë detaje. dermatovenerologe, kozmetologe, kandidate e shkencave mjekësore Kristina Arnaudova.
Si të shpëtoni nga njollat në shtëpi
Gjatë stinës me diell, shumë njerëz përballen me problemin e pigmentimit të lëkurës. Shfaqja e njollave, ose ndryshe efelideve, është karakteristikë për burrat dhe gratë, si dhe për fëmijët. Njerëzit me lëkurë të hapur dhe flokë të prirur ndaj djegies nga dielli janë më të ndjeshëm. Njohja e njollave është shumë e thjeshtë - njolla të qarta me ngjyrë kafe të kuqe, të hapur ose të errët, të shpërndara në zonat e ekspozuara të trupit dhe fytyrës për shkak të kontaktit me diellin.
Në shumicën e rasteve, njollat nuk kërkojnë trajtim. Por nëse ato shkaktojnë shqetësime psikologjike dhe duken joestetike, kjo është një arsye e arsyeshme për të gjetur një terapi të përshtatshme për të korrigjuar këtë problem. Njollat nuk mund të eliminohen përgjithmonë, sepse më shpesh ato shkaktohen nga një faktor trashëgues. Shfaqja tek ata njerëz që më parë nuk ishin të prirur për pamjen e tyre mund të tregojë ndryshime hormonale në trup: shtatzëni, sëmundje të mëlçisë, çrregullime metabolike. Stresi i vazhdueshëm gjithashtu mund të shkaktojë shfaqjen e njollave.
Masat e rregullta të fytyrës mund t'i bëjnë ato më pak të dukshme. Në shtëpi, kjo është e mundur, me ndihmën e kozmetikës speciale, të cilat përfshijnë:
Produkte për eksfolim (lëvozhgë)përshpejtimi i rinovimit të qelizave. Ato mund të jenë produkte me përqindje të ulët të bazuar në acidet e frutave: laktik, glikolik ose limoni.
Krem zbardhues, rishfaqet butësisht sipërfaqen e lëkurës dhe ndihmon për të arritur një çehre më uniforme. Mund të përfshijë përbërës të tillë si: acide, vitaminë C dhe ekstrakte të agrumeve, ekstrakte bimore (arushi, manaferra, rrënja e jamballit).
maska, që përmban në përbërjen e tij përbërës eksfolues dhe ndriçues (acide frutash, vitaminë C, vitaminë A dhe ekstrakte të bimëve të tjera), të cilat në fund do ta bëjnë lëkurën më të lehtë dhe njollat më pak të dukshme.
Serum me vitaminë C, një produkt modern dhe në të njëjtën kohë i kërkuar në tregun e kozmetikës, për ata që ëndërrojnë lëkurën me shkëlqim dhe një ngjyrë uniforme. Përveç kësaj, vitamina C është një antioksidant i shkëlqyer që lufton radikalet e lira dhe ngadalëson procesin e shkatërrimit të kolagjenit.
Stina ideale për të luftuar njollat është periudha vjeshtë-dimër. Fakti është se acidet dhe retinoidet rrisin fotosensitivitetin e lëkurës dhe mund të provokojnë shfaqjen e hiperpigmentimit. Prandaj, kur përdorni kozmetikë të tillë për lëkurën tuaj, veçanërisht në verë, kini kujdes, mos harroni kremrat kundër diellit. Nëse dëshironi, mund të përpiqeni të lehtësoni njollat tuaja me ndihmën e mjeteve juridike popullore.
Receta tradicionale
Maskë kastraveci. Një maskë e bërë nga kastravec i freskët mund të japë një efekt të mirë. Për ta bërë këtë, grini një kastravec dhe shtoni një lugë vaj ulliri në të. Aplikoni konsistencën që rezulton në fytyrën tuaj dhe lëreni për 15 minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë. Ju gjithashtu mund të përdorni vetëm lëngun e kastravecit si tonik për fytyrën.
maskë me pure molle. Për përgatitjen e tij do t'ju duhet: 2 lugë gjelle. salcë molle pa sheqer të shtuar, 1 lugë gjelle. bollgur, lugë mjaltë, 2 lugë çaji lëng limoni. Përzieni poret e mollës, tërshërën, mjaltin dhe lëngun e limonit. Aplikojeni përzierjen që rezulton në një fytyrë të pastruar për rreth 10 minuta. Kur lani maskën, masazhoni fytyrën me lëvizje rrethore – në këtë mënyrë do të arrini efektin e eksfolimit të lehtë të lëkurës. Më pas aplikoni një hidratues për fytyrën.
Maska me limon me kastravec. Grini kastravecin dhe shtrydhni lëngun e gjysmë limoni në të. Aplikojeni konsistencën që rezulton në lëkurën e pastruar të fytyrës për rreth 10 minuta. Pasi të ketë kaluar koha, shpëlajeni dhe aplikoni një krem hidratues për fytyrën.
Maskë me tërshërë. Thekonet e Hercules kanë një efekt tonik, ndriçues në lëkurë. Për të përgatitur maskën, fillimisht grini tërshërën dhe më pas hidhni ujë të vluar. Shtoni një të verdhë veze dhe lugë. vaj ulliri. Aplikojeni maskën në lëkurën e pastër të fytyrës dhe mbajeni për 20 minuta. Më pas shpëlajeni me ujë.
Maska me grejpfrut dhe kos. Shtrydhni lëngun e gjysmës së grejpfrutit në një enë të përgatitur. Shtoni ½ filxhan kos natyral në të dhe përziejeni. Aplikojeni maskën në një shtresë të trashë në fytyrë dhe lëreni për 10 minuta. Shpëlajeni me ujë të ftohtë dhe aplikoni krem hidratues.
Përveç maskave, mund të përdorni infuzione të përgatitura posaçërisht nga një zierje e bimëve ose frutave agrume.
Infuzion me majdanoz. Për gatim, do t'ju duhet një tufë majdanoz.
Majdanozin e grijmë imët dhe i hedhim ujë të vluar. Lëreni përmbajtjen të piqet për disa orë. Fshijeni fytyrën me zierjen që rezulton deri në 2 herë në ditë. Më pas përdorni kremin tuaj hidratues.
Infuzion i lëvozhgës së limonit dhe xhenxhefilit. Ky infuzion tonifikon dhe ndriçon në mënyrë të përkryer lëkurën e fytyrës, duke përfshirë njollat. Thjesht përgatisni lëvozhgën e freskët të limonit dhe xhenxhefilit dhe derdhni mbi to ujë të valë. Lëreni përmbajtjen të piqet për disa orë. Fshijeni fytyrën me zierjen që rezulton 2 herë në ditë.
Parandalimi i shfaqjes së njollave në fytyrë
Metodat e rëndësishme parandaluese për trajtimin e njollave janë:
- Mjetet e mbrojtjes nga dielli. Mbrojtje e mirë kundër ekspozimit ndaj rrezeve ultraviolet të lëkurës, e cila parandalon shfaqjen e njollave. Zgjidhni një krem kundër diellit me SPF të lartë.
- model flokësh. Në ditët me diell, përpiquni të vishni një kapelë me buzë të gjerë ose të merrni një alternativë, një çadër.
- Reduktoni ekspozimin ndaj diellit. Në verë, gjatë orëve më të nxehta nga ora 11:16 deri në orën XNUMX:XNUMX, nëse është e mundur, mos dilni jashtë.
- Vitamina C dhe PP (acidi nikotinik). Shtoni më shumë ushqime të pasura me vitaminë C në dietën tuaj ditore, si dhe acid nikotinik, i cili gjendet në mishin e pulës, mëlçinë dhe hikërrorin. Mungesa e acidit askorbik dhe nikotinik mund të shkaktojë pigmentim të padëshiruar në lëkurë.