Vlera ushqyese dhe përbërja kimike.
Tabela tregon përmbajtjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale) për Gram 100 pjesë e ngrënshme.
lëndë ushqyese | sasi | Norma ** | % e normës në 100 g | % e normës në 100 kcal | 100% normale |
Vlera kalorike | 884 kCal | 1684 kCal | 52.5% | 5.9% | 190 g |
Yndyrna | 100 g | 56 g | 178.6% | 20.2% | 56 g |
Vitaminat | |||||
Vitamina B4, kolina | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
Vitamina E, alfa tokoferol, TE | 35.3 mg | 15 mg | 235.3% | 26.6% | 42 g |
Vitamina K, filokinon | 24.7 μg | 120 μg | 20.6% | 2.3% | 486 g |
Acid yndyror | |||||
Transgender | 0.67 g | maksimumi 1.9 г | |||
yndyrna trans të mononaturuara | 0.67 g | ~ | |||
Acidet yndyrore të ngopura | |||||
Acidet yndyrore të ngopura | 93.608 g | maksimumi 18.7 г | |||
14: 0 Miristike | 0.758 g | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 22.965 g | ~ | |||
18: 0 Stearin | 69.596 g | ~ | |||
22: 0 | 0.193 g | ~ | |||
24: 0 Lignocerik | 0.097 g | ~ | |||
Acidet yndyrore të pangopura | 1.529 g | min 16.8 г | 9.1% | 1% | |
16: 1 Palmitoleik | 0.572 g | ~ | |||
16: 1 cis | 0.572 g | ~ | |||
18:1 Olein (omega-9) | 0.957 g | ~ | |||
18: 1 cis | 0.287 g | ~ | |||
18: 1 përkth | 0.67 g | ~ | |||
Acidet yndyrore të pangopura | 0.587 g | nga 11.2 të 20.6 | 5.2% | 0.6% | |
18: 2 Linoleik | 0.287 g | ~ | |||
18: 2 Omega-6, cis, cis | 0.287 g | ~ | |||
18: 3 Linolenike | 0.2 g | ~ | |||
20: 4 Arachidonic | 0.1 g | ~ | |||
Omega-3 acide yndyrore | 0.2 g | nga 0.9 të 3.7 | 22.2% | 2.5% | |
Omega-6 acide yndyrore | 0.387 g | nga 4.7 të 16.8 | 8.2% | 0.9% |
Vlera e energjisë është 884 kcal.
Vaj fara pambuku i hidrogjenizuar plotësisht për industrinë ushqimore e pasur me vitamina dhe minerale si: vitamina E - 235,3%, vitamina K - 20,6%
- Vitamina E posedon veti antioksiduese, është e nevojshme për funksionimin e gjëndrave, muskulit të zemrës, është një stabilizues universal i membranave qelizore. Me një mungesë të vitaminës E, vërehet hemolizë e eritrociteve dhe çrregullime neurologjike.
- Vitamina K rregullon mpiksjen e gjakut. Mungesa e vitaminës K çon në një rritje të kohës së mpiksjes së gjakut, një përmbajtje e ulur e protrombinës në gjak.
Tags: përmbajtje kalorike 884 kcal, përbërje kimike, vlera ushqyese, vitamina, minerale, sa është i dobishëm Vaj pambuku i hidrogjenizuar plotësisht për industrinë ushqimore, kalori, lëndë ushqyese, veti të dobishme Vaj pambuku plotësisht i hidrogjenizuar për industrinë ushqimore