Duke blerë fileto në vend të peshkut të tërë, ju jo vetëm që paguani shumë dhe privoni veten nga mundësia për të gatuar një supë të shijshme, por gjithashtu rrezikoni të zhgënjeheni rëndë në produktin e blerë. Fileto nuk na lejon të përcaktojmë as freskinë e peshkut, as edhe se çfarë lloj peshku është prerë, prandaj, shitësit e paskrupull nganjëherë lëshojnë në fileto atë peshk që nuk mund të shitet më i tërë, dhe gjithashtu japin fileto e mbeturinave të peshkut si më e shtrenjtë. Mbushja e peshkut, nga ana tjetër, nuk është një detyrë aq e vështirë sa nuk mund ta zotëroni vetë, veçanërisht nëse planifikoni të hani të paktën 3 racione peshk në përputhje me rekomandimet e Organizatës Botërore të Shëndetit.
2021-03-10