Hipervitaminoza

Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes

Shtë një gjendje patologjike e shkaktuar nga dehja me një dozë të lartë të vitaminave. Hipervitaminoza më e zakonshme A dhe D.

Hipervitaminoza mund të jetë akute ose kronike. Forma akute e kësaj patologjie zhvillohet si rezultat i marrjes së njëhershme të pakontrolluar të një doze të madhe të vitaminave dhe i ngjan helmimit të ushqimit në simptoma[3].

Forma kronike ndodh me përdorimin e një norme të rritur të komplekseve të vitaminave, duke përfshirë shtesat dietike.

Helmimi me vitamina është tipik për banorët e vendeve të zhvilluara, ku suplementet e vitaminave janë në modë. Në shenjën më të vogël të sëmundjes, njerëzit fillojnë të marrin doza tronditëse të vitaminave pa rekomandimin e mjekut.

Vitaminat mund të jenë:

  1. 1 i tretshem ne uje - është një kompleks vitaminash B dhe vitaminë C. Një bollëk i këtyre vitaminave ndodh në raste të rralla, pasi që vetëm sasia e vitaminave të nevojshme për trupin absorbohet në qarkullimin e gjakut dhe teprica excretohet në urinë;
  2. 2 yndyrë-tretshëm - vitaminat A, D, K, E, të cilat grumbullohen në indin dhjamor të organeve të brendshme, kështu që teprica e tyre hiqet më vështirë nga trupi.

Klasifikimi dhe shkaqet e llojeve të ndryshme të hipervitaminozës

  • hipervitaminoza e vitaminës A mund të ndodhë me marrjen e pakontrolluar të preparateve që përmbajnë vitamina dhe me përdorimin e shpeshtë të produkteve si: mëlçia e peshkut të detit, mëlçia e viçit, vezët e pulës, mëlçia e ariut polar dhe përfaqësues të tjerë të faunës veriore. Kërkesa ditore për këtë vitaminë për një të rritur nuk është më shumë se 2-3 mg;
  • hipervitaminoza e vitaminës B12 është e rrallë dhe, si rregull, tek të moshuarit, si një efekt anësor në trajtimin e anemisë së dëmshme;
  • hipervitaminoza C ndodh me marrjen e pakontrolluar të analogëve sintetikë të vitaminës C;
  • hipervitaminoza e vitaminës D ndodh me konsumin e tepërt të të verdhave të vezëve dhe vajit të peshkut, produkteve të pjekura nga majaja dhe mëlçisë së peshqve detarë. Një tepricë e vitaminës D mund të jetë një efekt anësor në trajtimin e rakitave dhe disa sëmundjeve të lëkurës. Një sasi e tepërt e vitaminës D provokon hiperkalcemi dhe hiperfosfatemi, ndërsa përqendrimi i kaliumit dhe magnezit në trup zvogëlohet ndjeshëm;
  • hipervitaminoza E zhvillohet me marrje të tepërt të multivitaminave.

Simptomat e hipervitaminozës

Shenjat e një bollëk të vitaminave jo gjithmonë kanë shfaqje të jashtme dhe varen nga një bollëk i një vitamine të veçantë:

  1. 1 e tepërt e vitaminës A manifestohet me marramendje, humbje të oreksit, diarre, dhimbje koke të rëndë dhe të zgjatur, ethe, dobësi të përgjithshme, dhimbje të kyçeve, dhimbje kockash, lëkurë të lëkurës. Të gjitha këto shenja nuk shfaqen menjëherë, gjithçka fillon me një dhimbje koke banale, pastaj mund të fillojë rënia e flokëve, skuqjet që i ngjajnë etheve të kuqe të ndezur, deformimi i pllakave të thonjve dhe një ulje e peshës trupore;
  2. 2 prova hipervitaminoza B nuk janë gjithmonë të theksuara, pasi që shpejt nxirret nga trupi. Pacienti ndjen dobësi të vazhdueshme, takikardi dhe përgjumje, ndonjëherë vërehen kruajtje dhe skuqje të lëkurës;
  3. 3 dehje nga vitamina C manifestohet si shkelje e zorrëve, skuqje alergjike, acarim i traktit urinar, gjendje e keqe e përgjithshme. Fëmijët mund të kenë shfaqje të paarsyeshme të agresionit;
  4. 4 me hipervitaminoza D ndoshta një rritje në tonin e muskujve, dëmtim të aparatit renal, dhe gjithashtu një rritje në përmbajtjen e Ca në urinë dhe në gjak. Dhimbjet e barkut dhe mungesa e oreksit janë gjithashtu të mundshme;
  5. 5 vitamina E e tepërt ul nivelet e sheqerit në gjak, dhimbje koke difuze dhe dobësi e shtuar janë të mundshme edhe me tendosje të vogël fizike. Disa pacientë kanë shikim të dyfishtë;
  6. 6 hipervitaminoza e vitaminës K çon ne sindromen anemike.

Komplikimet e hipervitaminozës

Marrja e pakontrolluar e përgatitjeve të vitaminave mund të shkaktojë komplikime serioze:

  • hipervitaminoza e vitaminës A mund të çojë në anomali serioze të kockave, funksion të dëmtuar të veshkave, dëmtime të mëlçisë dhe shkatërrim të gjëndrave të flokëve. Gjatë shtatzënisë, nënat e ardhshme duhet të kontrollojnë dozimin e vitaminës A, pasi që teprica e saj në trup mund të provokojë keqformime ose abort spontan në fetus;
  • të qëndrueshme dehje me vitamina B mund të provokojë probleme me koordinimin, reaksione alergjike, ndjeshmëri të dëmtuar të gjymtyrëve. Në rast të terapisë së pasaktë, çrregullime të pakthyeshme të sistemit nervor, edemë pulmonare, dështim të zemrës, trombozë vaskulare dhe shok anafilaktik janë të mundshme;
  • theksuar hipervitaminoza C te fëmijët mund të çojë në zhvillimin e diabetit mellitus. Një tepricë e kësaj vitamine në trup zvogëlon mpiksjen e gjakut, provokon hipertension, çrregullime të metabolizmit të karbohidrateve dhe dyfishon rrezikun e gurëve në veshka. Dehja me vitaminën C mund të provokojë infertilitet, patologji të shtatzënisë dhe abort. Atrofia e gjëndrave mbiveshkore dhe shqetësime serioze në punën e zemrës dhe gjëndrës tiroide janë gjithashtu të mundshme;
  • me dehje me vitaminë D fillon shkatërrimi i membranave qelizore, depozitimi i Ca në organet e brendshme, zhvillimi i osteoporozës dhe kalcifikimi i kornesë është i mundur. Një nga ndërlikimet më serioze në këtë patologji është uremia. Teprica e vitaminës D në trup zvogëlon përqendrimin e K dhe Mg në gjak;
  • Vitamina E e tepërt mund të çojë në një ndryshim në strukturën e indeve të eshtrave, e cila është e mbushur me një prirje për fraktura, ndërsa përthithja e vitaminave A, K, D nga trupi përkeqësohet, dhe verbëria e natës mund të zhvillohet. Hypervitaminoza E ka një efekt toksik në qelizat e veshkave dhe të mëlçisë.

Parandalimi i hipervitaminozës

Për të parandaluar një bollëk të vitaminave në trup, nuk duhet të përshkruani vetën tuaj përgatitje multivitamina. Vitaminat nuk duhet të merren gjatë gjithë vitit. Mjafton ta bëni këtë në periudhën vjeshtë-dimër dhe në të njëjtën kohë kërkohet një pushim çdo 3-4 javë. Në pranverë dhe verë, është më e lehtë të diversifikoni dietën tuaj me bimë të freskëta, fruta dhe perime të stinës.

Necessaryshtë e nevojshme të trajtohet qëllimisht zgjedhja e ushqimit dhe përbërja e dietës dhe të monitorohet përbërja e vitaminave. Kur përdorni përgatitje vitaminash, është e nevojshme të siguroheni që doza të mëdha të të njëjtave vitamina të mos merren me ushqim.

Ushqimet dhe tinkturat e panjohura duhet të merren me kujdes.

Trajtimi i hipervitaminozës në mjekësinë e zakonshme

Terapia varet nga një tepricë e një vitamine specifike; trajtimi ka për qëllim eleminimin e shkakut të hipervitaminozës. Pavarësisht nga lloji i hipervitaminozës, është e nevojshme:

  1. 1 detoksifikoni trupin;
  2. 2 eliminojnë simptomat që shoqërojnë hipervitaminozën;
  3. 3 rregulloni dietën dhe ndaloni marrjen e vitaminave.

Në rast të hipervitaminozës D, përveç metodave të mësipërme, në rast të dehjes së rëndë, mund të përshkruhet një diuretik dhe prednisolon.

Me hipervitaminozën B përshkruhen edhe diuretikë.

Ushqime të dobishme për hipervitaminozën

Pacientët me hipervitaminozë kanë nevojë për një dietë të larmishme dhe të ekuilibruar. Është e nevojshme të përfshihen në dietë produkte natyrale pa konservues dhe ngjyra. Në mungesë të oreksit, rekomandohen vakte të pjesshme në pjesë të vogla. Është më mirë të jepet përparësi perimeve dhe frutave të rritura në zonën tonë klimatike, përkatësisht:

  • barishte të freskëta;
  • tranguj dhe domate të freskëta;
  • speca zile, kungull i njomë dhe patëllxhan;
  • fara të mbjella të drithërave dhe bishtajoreve;
  • arra, fara luledielli dhe kungulli;
  • qull;
  • produktet e qumështit;
  • rrush, mollë, dardha;
  • hudhër dhe qepë.

Mjekësia tradicionale për hipervitaminozën

Terapia me ilaçe popullore ka për qëllim kryesisht luftimin e dehjes së shkaktuar nga një tepricë e një ose një vitamine tjetër në trup.

  • Zieni 100 g lëvore të shalqirit të grimcuar për një orë në 1 litër ujë. Ftoheni supën që rezulton, filtroni, kombinoni me lëngun e 2 limonëve dhe pini si çaj në çdo sasi[1];
  • pini të paktën 1 litër zierje nga frutat ose gjethet e viburnum çdo ditë;
  • insistoni në gjethet e rrushit të zi të vodka dhe merrni 25 pika tri herë në ditë;
  • pije supë trëndafili 2 herë në ditë për 1 gotë[2];
  • Grini 300 g gjethe aloe me një mulli mishi ose blender, shtoni 200 g mjaltë, lëreni për 7 ditë dhe merrni 50 g para ngrënies;
  • çaj farmacie i bërë nga lule dhe gjethe marshmallow;
  • tinktura e farmacisë së Eleutherococcus;
  • çaj xhenxhefili me shtimin e mjaltit;
  • çaj hiri mali.

Ushqime të rrezikshme dhe të dëmshme për hipervitaminozën

Detyra kryesore e terapisë ushqyese me hipervitaminozë është të kufizojë marrjen e një ose një vitamine tjetër me ushqim.

  • me hipervitaminoze A domatet, karotat dhe produktet e peshkut duhet të përjashtohen nga dieta;
  • me hipervitaminoze B rekomandohet të minimizohet konsumi i produkteve të tilla si pjekja me maja, mëlçitë e kafshëve, drithërat, gjizë yndyrore, lakra, luleshtrydhet, patatet;
  • me një tepricë të vitaminës C në trup është më mirë të heqësh dorë nga frutat agrume, mollët;
  • me hipervitaminoze D përjashtoni mëlçinë e llojeve të ndryshme të peshkut, kvas dhe pasta të bazuara në maja;
  • në hipervitaminozën E Rekomandohet të hiqni dorë për pak kohë nga salloja, produktet e mishit, lakra dhe arrat.
Burimet e informacionit
  1. Herbalist: receta të arta për mjekësinë tradicionale / Përp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007.– 928 f.
  2. Libër shkollor Herbal Popov AP. Trajtimi me bimë medicinale. - SHPK “U-Factoria”. Yekaterinburg: 1999.— 560 f., Ill.
  3. Wikipedia, artikulli "Hypervitaminosis".
Ribotim i materialeve

Ndalohet përdorimi i çdo materiali pa miratimin tonë paraprak me shkrim.

Rregulloret e sigurisë

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të aplikuar ndonjë recetë, këshillë ose dietë, dhe gjithashtu nuk garanton që informacioni i specifikuar do t'ju ndihmojë ose dëmtojë ju personalisht. Jini të matur dhe gjithmonë konsultohuni me një mjek të përshtatshëm!

Kujdes!

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!

Ushqimi për sëmundjet e tjera:

Lini një Përgjigju