Përmbajtje
Kur jeni miq me një person për shumë vite dhe ju lidhin shumë gjëra, është e vështirë të kuptosh dhe të pranosh menjëherë se marrëdhëniet kanë qenë të dëmshme për një kohë të gjatë. Psikologia dhe ekspertja e konflikteve Kristin Hammond identifikon 10 tipare të personalitetit që, kur manifestohen në ekstrem, e bëjnë një mik toksik dhe komunikimin shkatërrues.
Miqësia ka një fillim të shkëlqyeshëm. Një kryqëzim i rastësishëm lind një bisedë që kthehet në tubime për një filxhan kafeje dhe biseda intime deri në mëngjes. Jeni të ngjashëm në pëlqime dhe mospëlqime, gjeni miq të përbashkët dhe kaloni kohë së bashku në aktivitete të ndryshme.
E megjithatë diçka nuk është në rregull. Duket se ky komunikim është fillimi i një miqësie të bukur, ndaj cili është problemi?
"Ndonjëherë çelësi i marrëdhënieve të mira është të kuptojmë se cilat lloje personaliteti duhet të shmangim," thotë psikologia këshilluese dhe ekspertja e konflikteve familjare, Christine Hammond.
Një mik i gabuar është një person me të cilin ka të ngjarë të zhvillohet një marrëdhënie shkatërruese ose tashmë po zhvillohet. Por si të kuptojmë se kush është para nesh? Këtu janë dhjetë llojet e miqve që duhen shmangur, sipas një eksperti.
1. Prokurorët
Peter është i pakënaqur me blerjen e fundit të gruas së tij. Gjatë viteve të fundit, gjendja e tyre financiare është përkeqësuar dhe ai e quan gruan e tij shpenzuese. Në të njëjtën kohë, ai së fundmi bleu një varkë të re për të zëvendësuar të vjetrën, por nuk do të marrë përgjegjësinë për shpenzimet e tij. Në vend të kësaj, ai akuzon gruan e tij.
"Prokurorët nuk u pëlqen të marrin përgjegjësinë për një gabim, sepse mendojnë se i bën ata të dobët ose të pambrojtur," kujton Hammond.
2. Whineers
Pothuajse në çdo takim, Lisa ankohet për punën e saj. Dhe në përgjithësi ankohet. Ai afat kohor ishte jorealist. Ajo banjë është e ndotur. Më keq, ajo kritikon çdo ide apo propozim të ri shumë kohë përpara se të testohet ose zbatohet. Vetëm të jesh pranë saj është rraskapitëse.
Pas ankesës është në fakt një etje për vëmendje dhe një dëshirë për të qenë në qendër të diskutimit.
3. Koprraci
Vlad mësoi për një teknikë të re që i bën stërvitjet e tij në palestër më efektive. Por ai ose nuk ndan fare njohuri me miqtë, ose tregon vetëm një pjesë të vogël. Akumulimi i informacionit është një mënyrë pasive-agresive për të mposhtur konkurrencën.
«Në fakt,—shkruan Christine Hammond, një lakmi e tillë është një shfaqje zemërimi.» Vlad tani është në gjendje të kuptojë diçka që miqtë e tij nuk munden, kështu që vetëm ai duhet të përfitojë nga njohuritë. Përveç kësaj, mungesa e informacionit kyç bën që të tjerët të mbështeten tek ai si ekspert.
4. Kritikët
Nuk janë vetëm nënat tona që duan të na imponojnë fajin. Hammond jep një shembull tjetër të jetës reale: Anna po përpiqet të inkurajojë miqtë e saj fqinjë që të marrin pjesë në një konkurs festash. Për bindje, ajo bën një argument: nëse nuk mposhtin zonat e tjera, atëherë vlera e pasurive të paluajtshme në rrugën e tyre mund të ulet.
Ajo shkon edhe më tej, duke e lënë mënjanë një fqinj me fjalët se dekorimet e tij për festën e ardhshme do të çnderojnë të gjithë zonën. Përdorimi i fajit si motivim është mënyra e saj dembele për të frymëzuar miqtë e saj.
5. Të zgjuarit
Gjatë darkës, Aleksandri nuk mund të refuzojë mundësinë për të demonstruar njohuritë e tij duke i mbyllur gojën të tjerëve dhe duke dhënë mendimin e tij për çështjen e fundit politike. Ai njihet si një njeri që i di të gjitha, i cili shpesh i mërzit të tjerët me detaje të kota dhe fakte të vështira.
Si të silleni me miqtë e bezdisshëm
“Njerëz të tillë të zgjuar shpesh rezultojnë të jenë njerëz thellësisht të pasigurt. Ata besojnë se njohuritë e tyre është e vetmja mënyrë për të dalë nga turma,” thotë Hammond.
6. Gënjeshtarët
Maria kthehet nga pushimet, e emocionuar për udhëtimin dhe aventurën. Por kur ajo përpiqet të ndajë historinë e udhëtimit të saj me të tjerët, një mik e ndërpret atë me histori për pushimet e saj - më aventureske, në një hotel më të shtrenjtë dhe më të mirë dhe me pamje më të bukura.
Maria është e demoralizuar nga kritikat e tij, të cilat i dëgjon teksa shfaq fotot e saj. Gënjeshtarët thjesht nuk janë në gjendje të qëndrojnë larg dhe shpesh përdorin poshtërimin e të tjerëve.
7. Mashtruesit
Besimi dhe buzëqeshja e Ivanit mund të çarmatosin këdo. Ai duket se është në gjendje t'i shmanget fajit, t'i shmanget përgjegjësisë dhe të manipulojë të tjerët me lehtësinë më të madhe.
Kur iluzioni i përsosmërisë fillon të zhduket dhe miqtë fillojnë të kuptojnë se çfarë është ai në të vërtetë, rezulton se ai tashmë ka arritur të ngjitet në nivelin tjetër në shkallët e miqësisë.
Ky është një njeri që duket shumë i mirë për të qenë i vërtetë. Në fund të fundit, mashtruesve u pëlqen të fshehin qëllimet e tyre të vërteta.
8. Njerëz të heshtur
Heshtja nuk është gjithmonë e artë. Lena qëndron e heshtur në festa, duke refuzuar të kontribuojë në bisedën e përgjithshme, edhe kur është e ftuar për ta bërë këtë. Në vend të kësaj, ajo i shikon miqtë e saj si një tigër që ekzaminon prenë e tij.
Ajo pret me durim momentin e duhur për të sulmuar dhe godet qëllimisht, në momentin kur të tjerët më pak e presin. Komunikimi me të mëson se heshtja mund të jetë po aq kontrolluese sa edhe ngacmimi verbal.
9. Bulon
E kundërta e një personi të heshtur është një folës. Valentini me fjalë dhe gjatë u tregon miqve të tij se sa i rëndësishëm është roli i tij në shoqëri dhe në korporatën ku punon. Lista e tij e fitoreve po rritet çdo minutë, të gjitha shifrat janë të ekzagjeruara.
Çdo përpjekje për ta rikthyer atë në realitet, përballet me akuza për zili. Në fakt, shkruan Hammond, folësit kanë frikë të mos shihen për atë që janë në të vërtetë dhe përdorin fjalë dhe numra për të frikësuar konkurrentët e mundshëm.
10. Të këqij
Të fundit në listë, por jo më pak e rëndësishmja, janë të këqijtë. Tonya është e tërbuar dhe e turpëruar që shoqja e saj pati një sherr privat me të për një koment të turpshëm. Kështu ajo e ktheu tërbimin e saj mbi miqtë e tjerë, duke fyer pothuajse të gjithë ata që i vinin në dorë.
Ajo nuk ka kufi për të shfryrë zemërimin e saj: do të kujtojë atë që ndodhi vitin e kaluar, do të bëhet personale dhe do të kalojë stilin e veshjes. Toni ka aftësi të dobëta të menaxhimit të zemërimit, gjë që zakonisht maskon çështje më të thella personale.
"Aftësia për të identifikuar shpejt këta lloj njerëzish në rrethin tuaj të miqve dhe për të kuptuar se si t'i shmangni ata mund t'ju shpëtojë nga një marrëdhënie toksike," thotë Christine Hammond. Miqtë e mirë janë një bekim, por miqtë e këqij mund të jenë një mallkim i vërtetë.
Rreth autorit: Kristin Hammond është një psikologe këshilluese, eksperte për zgjidhjen e konflikteve dhe autore e Manualit të Gruas së Exhausted (Xulon Press, 2014).