Përmbajtje
A është e mundur të hani sallam gjatë ushqyerjes me gji: të ziera, të tymosura
Kur u pyetën nëse është e mundur që nënat të hanë sallam gjatë laktacionit, mjekët nuk hezitojnë të përgjigjen: "Jo". Por ka raste kur doni një produkt të caktuar, madje qani. Në këtë rast, duhet të dini kur mund të udhëhiqeni nga dëshira juaj, dhe si ta bëni atë me rrezikun më të vogël për shëndetin.
A është e mundur të hani sallam për nënat infermierore
Kufizimet dietike për gratë shtatzëna dhe ato që ushqehen me gji, të cilat inkurajohen të hanë një dietë të shëndetshme janë të rëndësishme. Ju nuk mund të yndyrshëm, të kripur, turshi, shumë miell. Të gjitha këshillat e mjekut duhet të ndiqen në mënyrë që të mos dëmtojë fëmijën. Sistemi tretës i foshnjës nuk është formuar ende plotësisht edhe pas lindjes dhe kërkon një dietë të veçantë për nënën. Në këtë rast, qumështi i saj do të jetë i plotë dhe i shëndetshëm.
A është e mundur që një nënë pleqsh të hajë sallam është një pyetje të cilës është më mirë t'i përgjigjeni "jo" vetes.
Është veçanërisht e vështirë për adhuruesit e sallamit, sepse sportelet janë të mbushura me produkte që nxjerrin një aromë të këndshme. Megjithatë, një shumëllojshmëri e pasur nuk do të thotë e shëndetshme.
Pse salcice janë të këqija për nënat kur ushqehen me gji
Të gjitha substancat e dobishme dhe të dëmshme që vijnë me ushqimin hyjnë në trupin e fëmijës me qumështin e nënës. Salcice, madje edhe ato më të shijshmet, janë thjesht të mbushura me konservantë, proteina soje, ngjyra dhe elementë të tjerë kimikë që minojnë shëndetin e një personi të vogël. Pasi të ketë marrë një dozë të një "kimie" të tillë, foshnja do të ketë:
- dhimbje barku;
- bloating;
- diarre;
- alergjitë dhe "kënaqësitë" e tjera që do të duhet të trajtohen për një kohë të gjatë.
Kjo vlen edhe për të ashtuquajturat salcice për fëmijë. Ata duhet të trajtohen me shumë kujdes dhe është më mirë të mos rrezikoni, veçanërisht në muajt e parë të jetës së foshnjës. Sidoqoftë, nëse dëshira për të shijuar produktin tuaj të preferuar është e parezistueshme, mos krijoni vështirësi psikologjike për veten tuaj, por përpiquni të zgjidhni produktin e duhur.
Çfarë të zgjidhni: të zier ose të tymosur
Le të themi menjëherë për produktet e tymosura - jo. Kjo nuk bëhet fjalë. Dhe sa i përket salsiçeve të llojit "doktor" ose "fëmijë", këtu, kur zgjidhni, ju nevojiten:
- sigurohuni t'i kushtoni vëmendje datës së skadimit dhe përbërjes;
- mos blini një produkt që ka një ngjyrë të pasur - kjo tregon një mbingarkesë të ngjyrave;
- vëzhgoni reagimin e fëmijës, nëse gjithçka shkoi mirë, nuk duhet të eksperimentoni me një produkt të ri;
Ju mund të ndaleni në salcice dhe verëra. Por sasia e ngrënë nuk duhet të kalojë 50 g / ditë, 150 g / javë. Produktet e mishit të bëra në shtëpi, të pjekura ose të ziera, janë shumë më të shëndetshme.
Kur blejmë salsiçe, salcice ose produkte të tjera mishi në dyqan, ne paguajmë për iluzionin, pasi ato përmbajnë jo më shumë se 10% mish. Mendoni nëse duhet të rrezikoni shëndetin e personit më të dashur duke mashtruar sythat e shijes?