Problemet erektile si impotenca prekin shumicën e meshkujve të paktën një herë në jetën e tyre. Shpesh kalimtare, ato shkaktohen nga faktorë fizikë ose psikologjikë. Cilat janë mosfunksionimet e ereksionit të ndryshëm dhe si t’i luftoni ato?

Ereksioni është një reagim i trupit si për shkak të një fenomeni neurologjik fiziologjik, i cili prandaj nxitet nga një mekanizëm i trurit, ashtu edhe për një fenomen vaskular, me fjalë të tjera me iniciativën e sistemit të gjakut. Ky është një ngurtësim dhe ënjtje e penisit për shkak të një nxitimi të rëndë të gjakut në zonë. Konkretisht, trupat shpellorë, elementët që përbëjnë penisin, janë të mbushur me gjak, pastaj e bëjnë penisin të fortë dhe të zgjeruar.

Ereksioni mund të nxitet nga stimulimi, zgjimi ose tërheqja seksuale, por kjo nuk është e gjitha. Ky është për shembull rasti për ereksionet e natës. Gjithashtu mund të ndodhë gjatë ditës, e shkaktuar nga relaksimi i trupit ose lëvizje të caktuara që stimulojnë penisin. 

Ka disa çrregullime të lidhura me ereksionin, të cilat zakonisht rezultojnë në pamundësinë për të pasur një ereksion. Ata kanë origjinë të ndryshme, qoftë fiziologjike apo psikike. Këto çrregullime përcaktohen nga ngurtësia e pamjaftueshme e trupave shpellorë, të cilët e mbajnë penisin në një gjendje të dobët. Kjo gjendje prish rrjedhën e marrëdhënieve seksuale dhe parandalon në veçanti depërtimin ose praktikimin e akteve të caktuara. Po kështu, është e mundur që të ketë një ereksion "të butë", domethënë aty ku penisi nuk është në gjendjen e tij maksimale të ngurtësisë.

Shumicën e kohës, mosfunksionimi erektil është me origjinë psikologjike: stresi, mungesa e vetëbesimit, lodhja ose trishtimi mund të ndërhyjë në zgjimin dhe / ose parandalimin e ereksionit.

Ato gjithashtu mund të vijnë nga një mosfunksionim vaskular, domethënë në nivelin e arterieve dhe qarkullimin e gjakut. Në të vërtetë, penisi duke qenë një zonë me brinjë të fortë, një problem me presionin e gjakut mund të ketë pasoja në ereksion. E njëjta gjë vlen edhe për duhanin, alkoolin dhe diabetin, i cili ndikon në arteriet. Së fundi, mund të jetë gjithashtu një problem hormonal, veçanërisht nga një moshë e caktuar. Tek burrat, mund të shfaqet mungesa e androgjenit, e cila dëmton funksionet erektile. 

Quiteshtë mjaft e mundur të kontrolloni ereksionin tuaj për ta bërë atë të zgjasë më shumë, duke pasur kënaqësi. Në të vërtetë, ereksioni duke u kontrolluar pjesërisht nga mendja, duke u përqëndruar në të, është e mundur ta ruani atë për një periudhë relativisht të gjatë kohore. Kjo kërkon njohjen e mirë të trupit tuaj dhe dëshirën tuaj, dhe të dini se si ta kuptoni kënaqësinë e tij duke e ruajtur atë në një nivel të caktuar.

Kështu, secili burrë ka teknikën e tij për të kontrolluar ereksionin e tij gjatë seksit. Disa njerëz mendojnë për diçka tjetër ndërsa ulin eksitimin, të tjerët ngadalësojnë ritmin e marrëdhënieve, etj. Alsoshtë gjithashtu e mundur që të ndryshoni pozicionin tuaj, ose të zgjidhni një praktikë seksuale që nuk përfshin të shkoni vajtje -ardhje me penisin tuaj (ndryshe nga depërtimi), siç është cunnilingus. Ky ndryshim do të bëjë të mundur shënimin e një pauze në lëvizje dhe ngadalësimin e rritjes së eksitimit në nivelin e zonës erogjene. 

Siç e pamë më lart, mosfunksionimi erektil mund të jetë i përkohshëm dhe shkaktohet nga origjina të ndryshme. Kështu, konsumimi i tepërt i alkoolit, lodhja e rëndë ose mungesa e vetëbesimit mund të shkaktojnë atë që zakonisht quhet "prishje". Impotenca është një çrregullim erektil që parandalon një burrë të ketë ereksion ose që shkakton vetëm një të pjesshëm.

Në rast të një avari të njëhershme, nuk ka asnjë arsye apriori për t'u shqetësuar. Relaksohuni dhe përpiquni të përcaktoni shkakun e mundshëm të tij. Nga ana tjetër, nëse këto impotenca përsëriten, është mirë që të konsultoheni me një mjek për të përcaktuar nëse një mosfunksionim neurologjik ose vaskular është shkaku.