Më parë, jeta përfundonte fjalë për fjalë me fillimin e daljes në pension - një person pushoi së nevojshmi në shoqëri dhe, në rastin më të mirë, ia kushtoi jetën fëmijëve dhe nipërve. Megjithatë, tani gjithçka ka ndryshuar. Mosha e vjetër hap horizonte të reja, thotë psikoterapistja Varvara Sidorova.
Tani jemi në një kohë interesante. Njerëzit filluan të jetojnë më gjatë, ndihen më mirë. Mirëqenia e përgjithshme është më e lartë, kështu që ka gjithnjë e më shumë mundësi për të shpëtuar veten nga puna e panevojshme fizike, kemi kohë të lirë.
Qëndrimet ndaj moshës varen nga pritshmëritë që duket se ka shoqëria. Nuk ka asnjë qëndrim të justifikuar biologjikisht ndaj vetes në asnjë moshë. Sot, shumë në 50 vjeç planifikojnë të jetojnë edhe 20, 30 vjet të tjera. Dhe në jetën e një personi formohet një periudhë e papritur, kur duket se të gjitha detyrat e jetës tashmë janë përfunduar, por ka ende shumë kohë.
Më kujtohen kohët kur njerëzit dilnin në pension pasi punonin detyrimet e tyre (gratë në 55 vjeç, burra në 60) me ndjenjën se jeta kishte mbaruar ose gati mbaruar. Tashmë është një qetësi, qetësi, siç quhet zyrtarisht, koha e mbijetesës.
Dhe më kujtohet mirë që një burrë 50 vjeç në fëmijërinë time ishte një krijesë shumë e moshuar me bark dhe jo vetëm sepse isha i ri. Ai është i respektueshëm, lexon një gazetë, ulet në fshat ose merret me ndonjë punë shumë të qetë. Askush nuk e priste që një burrë në moshën 50 vjeç, për shembull, do të vraponte. Do të dukej e çuditshme.
Edhe më e panjohura ishte një grua rreth të 50-tave që vendosi të merrej me sport ose të vallëzonte. Opsioni që në moshën 40 vjeç mund të keni fëmijë as nuk u mor në konsideratë. Për më tepër, më kujtohen bisedat për një mik: "Sa turp, ajo lindi në moshën 42 vjeç".
Kishte një stereotip të tillë shoqëror që gjysma e dytë e jetës duhet të ishte e qetë, që një person të mos kishte më dëshira të veçanta. E ka jetuar mirë, siç thonë ata, dhe tani është në krahët e brezit aktiv, duke ndihmuar në punët e shtëpisë. Ai ka pak kënaqësi të zakonshme paqësore, sepse një i moshuar ka pak forcë, pak dëshira. Ai jeton.
Një burrë modern pesëdhjetë vjeç ndihet mirë, ka shumë forcë. Disa kanë fëmijë të vegjël. Dhe pastaj personi është në një udhëkryq. Ka diçka që u është mësuar gjyshërve dhe stërgjyshërve: jetoni jashtë. Ka diçka që kultura moderne mëson tani - jini përgjithmonë të rinj.
Dhe nëse shikoni reklamat, për shembull, mund të shihni se si pleqëria po largohet nga vetëdija masive. Nuk ka asnjë imazh të mirë dhe të bukur të pleqërisë në reklama. Të gjithë e kujtojmë nga përrallat se kishte plaka komode, pleq të mençur. Gjithçka është zhdukur.
Vetëm brenda tani ka një ide se çfarë të bëni, si ta organizoni vetë këtë jetë të re.
Mund të shihet se si nën presionin e rrethanave në ndryshim, imazhi klasik i pleqërisë mjegullohet. Dhe njerëzit që po hyjnë tani në këtë moshë po ecin në tokat e virgjëra. Para tyre, askush nuk e kishte kaluar këtë fushë të mahnitshme. Kur ka forca, ka mundësi, praktikisht nuk ka detyrime, nuk ka pritshmëri sociale. E gjeni veten në një fushë të hapur dhe për shumë është mjaft e frikshme.
Kur është e frikshme, përpiqemi të gjejmë ndonjë mbështetje, këshilla për veten tonë. Gjëja më e thjeshtë është të marrësh diçka të gatshme: ose atë që është tashmë atje, ose të zgjedhësh një model sjelljeje të të rinjve që në fakt është i pamjaftueshëm, sepse përvoja është e ndryshme, dëshirat janë të ndryshme ... Dhe çfarë është e mirë të duash dhe çfarë është mirë të mundesh në këtë moshë, askush nuk e di.
Kam pasur një rast interesant. Më erdhi një grua 64-vjeçare, e cila takoi dashurinë e shkollës dhe pas tre vitesh lidhje, vendosën të martoheshin gjithsesi. Krejt papritur, ajo u përball me faktin se shumë e dënojnë. Për më tepër, miqtë e saj fjalë për fjalë i thanë asaj: "Është koha që ju të mendoni për shpirtin tuaj dhe do të martoheni". Dhe, mesa duket, ajo ende mëkatoi me intimitetin trupor, i cili, nga këndvështrimi i shoqeve, nuk u ngjit në asnjë portë.
Ajo me të vërtetë theu murin, duke treguar me shembullin e saj se kjo është e mundur. Këtë do ta mbajnë mend fëmijët e saj, nipërit e mbesat e saj dhe më pas ky shembull do të futet disi në historinë e familjes. Është nga shembuj të tillë që tani po merr formë ndryshimi i pikëpamjeve.
E vetmja gjë që mund t'u dëshironi njerëzve në këtë moshë është të dëgjoni veten. Sepse vetëm brenda tani ka një ide se çfarë të bëni, si ta organizoni vetë këtë jetë të re. Nuk ka kush të mbështetet: vetëm ju mund t'i tregoni vetes se si të jetoni.
Banori modern i qytetit ndryshon jo vetëm mënyrën e jetesës, por edhe profesionin. Në brezin tim, për shembull, në vitet 1990, shumë ndryshuan punë. Dhe në fillim ishte e vështirë për të gjithë, dhe më pas të gjithë gjetën profesionin e dëshiruar. Dhe pothuajse të gjithë ndryshonin nga ajo që mësuan në fillim.
Unë shoh që njerëzit në 50 fillojnë të kërkojnë një profesion të ri për veten e tyre. Nëse nuk e bëjnë dot në një profesion, do ta bëjnë me një hobi.
Ata që zbulojnë aktivitete të reja për veten e tyre, as që e vërejnë një kohë kaq të vështirë për shumë njerëz si pensioni. Unë i shikoj me shumë interes dhe admirim njerëzit që në këtë moshë gjejnë zgjidhje të reja në mungesë të nxitjeve dhe mbështetjeve sociale, mësoj prej tyre, përpiqem të përgjithësoj përvojën e tyre dhe ky moment ndryshimi shoqëror më rrëmben shumë.
Sigurisht që mund të mërzitesh pafund që nuk më marrin më në specialitetin tim, nuk mund të bëj më karrierë. Ju ende duhet të provoni diçka të re. Nëse nuk ju çojnë atje ku dëshironi, gjeni një vend tjetër ku do të jeni të kënaqur, argëtues dhe interesant.
Ku jeni zotëria juaj - mund të ketë ende një aluzion të tillë. Shumë njerëz kanë frikë nga e panjohura, veçanërisht kur mendojnë se si do të reagojnë të tjerët ndaj saj. Por të tjerët reagojnë ndryshe.
Dikush për një grua 64-vjeçare që po përpiqet të jetojë në mënyrë aktive thotë: "Çfarë tmerri, çfarë makthi." Dikush ka shumë njerëz përreth që dënojnë. Dhe dikush, përkundrazi, thotë për të: "Çfarë shoku i mirë". Dhe këtu mund të këshillojmë vetëm një gjë: kërkoni njerëz me mendje të njëjtë, kërkoni ata që do t'ju mbështesin. Ka shumë njerëz të tillë, nuk jeni vetëm. Kjo është e sigurt.
Mos u mundoni të dukeni seksi dhe tërheqëse. Mos kërkoni dashurinë, kërkoni dashurinë
Gjithashtu, shikoni në pasqyrë dhe përmirësoni atë që keni, edhe nëse mbani mend se jeni të rinj. Në fillim, sigurisht që mund të trembesh kur shikon atje, sepse në vend të një bukurosheje 20-vjeçare, po të shikon një zonjë e moshuar 60-vjeçare. Por sa më shumë ta bëni këtë zonjë jo të re, por të bukur, aq më shumë do t'ju pëlqejë.
Shikoni gratë 10, 15, 20 vjet më të mëdha se ju. Ju mund të zgjidhni një model, mund të kuptoni se në çfarë të mbështeteni, drejt çfarë të lëvizni, si të dekoroni veten në mënyrë që të mos jetë qesharake, por e natyrshme.
Ekziston edhe një gjë më e rëndësishme: ne shpesh ngatërrojmë, veçanërisht kohët e fundit, tërheqjen seksuale dhe aftësinë për të shkaktuar dashuri. Jo gjithmonë kemi nevojë të zgjojmë dëshirën seksuale, mjafton vetëm ta pëlqejmë atë.
Kultura moderne, veçanërisht revista apo televizioni na thotë të dukemi seksi. Por është e çuditshme të dukesh seksi në moshën 60-vjeçare, veçanërisht nëse nuk dëshiron diçka të tillë.
Të gjithë e kuptojmë se në moshën 60-vjeçare një grua mund të dashurohet nga njerëz të ndryshëm. Jo vetëm burrat që kërkojnë një bashkëshort, një grua në moshën 60 vjeç mund të dashurohet nga gra të tjera, burra që nuk kërkojnë një bashkëshort, por thjesht një person interesant, i mirë.
Ajo mund të jetë e dashur nga fëmijët, të moshuarit, madje edhe macet dhe qentë. Mos u mundoni të dukeni seksi dhe tërheqëse dhe mos e kërkoni atë. Mos kërkoni dashurinë, kërkoni dashurinë. Do të jetë më e thjeshtë.