Përmbajtje
Pse vetmia është e dhimbshme për disa njerëz dhe një zonë rehati për të tjerët? Unë mendoj se shumë kanë dëgjuar më shumë se një herë, nga të njohurit ose miqtë e tyre, frazën e mëposhtme: "Më mirë jam vetëm". Ndërsa të tjerët janë në depresion dhe nuk gjejnë vend për veten e tyre, ata vuajnë dhe vuajnë. Pse po ndodh kjo? Le të përpiqemi ta kuptojmë.
Vetmia dhe vetmia
Para së gjithash, duhet të ndani 2 faktorë të rëndësishëm. Se vetmia dhe vetmia janë 2 gjëra të ndryshme. Çdo person që përjeton vetminë vuan. Kjo është një ndjenjë shumë e vështirë për një person. Dhe ai që thotë se është më mirë për të të jetë vetëm, në fakt nuk e përjeton këtë ndjenjë, i pëlqen vetëm të dalë në pension, të jetë në heshtje, vetëm me veten. Ka njerëz që jetojnë vetëm dhe në të njëjtën kohë ndihen rehat. Këta janë njerëz të vetë-mjaftueshëm, me një psikikë të qëndrueshme dhe me vetëvlerësim normal. Por ka nga ata që thonë se janë mirë, por në fakt vuajnë. Pse po ndodh kjo?
Një person fillimisht, që nga lindja, ka nevojë për vëmendje, dashuri, respekt, kujdes. Këto janë disa nga nevojat për përkatësi. Dhe gjatë gjithë jetës, këto nevoja duhet të plotësohen në mënyrë që të ndiheni rehat. Mos harroni situatën që nga fëmijëria, prindërit blenë diçka të shijshme, ndjenjat e kënaqësisë, dashurisë, kujdesit, nevojës shfaqen menjëherë. Dhe nëse nuk blenë, nuk i kushtuan vëmendje, inat, zhgënjim, jo butësi, vetmi.
Për ata që duan të kuptojnë pse mund të jetë kaq e keqe vetëm, përpiquni të shikoni më thellë në fëmijërinë tuaj, mbani mend momentet, ato më të ndritshmet do të mbeten gjithmonë në kujtesën tuaj, megjithëse ato negative. Mjaftojnë disa momente të vogla në jetën e një fëmije për të dëmtuar psikikën e pambrojtur. Grindjet prindërore, humbja e njerëzve të dashur etj. Si rregull, ajo që nuk merret në fëmijëri mbetet për gjithë jetën. Ka njerëz që vuajnë shumë dhe, përveç vetmisë, përjetojnë braktisje, kotësi, mall, dhimbje mendore etj. Shpesh njerëzit përpiqen t'i trajtojnë këto plagë me alkool, pilula dhe preparate të tjera që ndihmojnë për t'u larguar nga kjo gjendje e dhimbshme. në një realitet tjetër, të paktën për një kohë. Por kjo nuk është qartë një opsion.
Çfarë duhet të bëni?
Çfarë duhet të bëni për të shmangur këtë gjendje të dhimbshme. Pavarësisht se sa e rëndomtë mund të tingëllojë, por është e nevojshme të krijoni njohje të reja. Komunikimi, takime. Është e nevojshme të kesh njerëz të tillë pranë me të cilët mund të ndash ndjenjat dhe përvojat e veta. Plotësoni nevojat tuaja në një mënyrë të shëndetshme dhe të shëndetshme. Mundohuni të kuptoni saktësisht se çfarë ju mungon. Çfarë jeni duke menduar për? Mendimet tona janë dëshirat tona, ato që duam të marrim nga jeta. Mos bëni justifikime në kokën tuaj, por thjesht merrni dhe bëjeni. Punë e re, miq të rinj ose rilidhje me të njohurit e vjetër. Lini komentet tuaja se si e përballoni vetminë. Faleminderit.