Një nga aspektet kryesore në rrugën shpirtërore të një muslimani është meditimi. Kur'ani, shkrimi i shenjtë i Islamit, përmend meditimin (meditimin) për 114 kapituj. Ekzistojnë dy lloje të praktikës së meditimit.
një prej tyre është kuptimi i thellë i teksteve të Kuranit për të njohur mrekullitë e fjalës së Zotit. rruga konsiderohet soditje, reflektim mbi atë që thekson Kur'ani, i cili përfshin gjithçka nga trupat e fuqishëm kozmikë deri te elementët themelorë të jetës. Kur'ani i kushton vëmendje të veçantë harmonisë në Univers, diversitetit të qenieve të gjalla në planet, strukturës komplekse të trupit të njeriut. Islami nuk thotë asgjë për nevojën e meditimit kur jeni ulur ose shtrirë. Mendimi për muslimanët është një proces që shkon së bashku me aktivitete të tjera. Shkrimi thekson shumë herë rëndësinë e meditimit, por zgjedhja e vetë procesit i lihet ndjekësit. Mund të ndodhë gjatë dëgjimit të muzikës, leximit të lutjeve, individualisht ose në grup, në heshtje të plotë ose kur jeni shtrirë në shtrat.
Profeti është i njohur për praktikën e tij të meditimit. Dëshmitarët shpesh flisnin për udhëtimet e tij të meditimit në shpellën në malin Hira. Në procesin e praktikës, ai mori shpalljen e Kuranit për herë të parë. Kështu, meditimi e ndihmoi atë të hapte derën e zbulesës.
Meditimi në Islam karakterizohet. Kjo është e nevojshme për zhvillimin shpirtëror, pranimin dhe përfitimin nga lutja.
Islami gjithashtu thotë se meditimi nuk është vetëm një mjet i rritjes shpirtërore, por ju lejon të arrini përfitime të kësaj bote, të gjeni një rrugë drejt shërimit dhe zgjidhjes krijuese të problemeve komplekse. Shumë nga dijetarët e mëdhenj islamë praktikuan meditimin (meditimin e gjithësisë dhe meditimin e Allahut) për të rritur aktivitetin e tyre intelektual.
Më shumë se të gjitha praktikat e tjera për rritjen dhe zhvillimin shpirtëror, Profeti rekomandoi praktikën e meditimit islam.
– Profeti Muhamed.