Përmbajtje
- 1) Kundër kollës, sëmundjeve të frymëmarrjes, kongjestionit të gjoksit dhe inflamacionit të fytit
- 2) Kundër trombozës, hipertensionit dhe ënjtjes së këmbëve
- 3) Kundër plakjes së arterieve dhe lëkurës
- 4) Kundër akneve, ftohjes dhe pickimit të insekteve
- 5) Kundër infeksionit dhe dhimbjes së veshit
- 6) Aleat për dobësim, kundër celulitit, diabetit dhe kolesterolit
- 7) Kundër vështirësisë për të fjetur dhe pagjumësisë
- 8) Kundër zbokthit dhe rënies së flokëve
- 9) Kundër të përzierave dhe të vjellave
- 10) Kundër etheve
- 11) Kundër prerjeve, plagëve, djegieve dhe djegieve nga dielli
- 12) Kundër osteoporozës
- 13) Kundër dhimbjeve të barkut tek foshnjat
Mjekësia natyrale e njohur për gjyshet tona, qepa ka shumë virtyte të padyshimta. Një koncentrat i vërtetë i lëndëve ushqyese, vetëm ai përmban 11 vitamina, 5 minerale, 4 elementë gjurmë dhe 3 makronutrientë.
Këto përfitime për shëndetin tonë janë të shumta, sepse qepa ka veti antioksiduese, antiinflamatore, antibakteriale, antibiotike dhe antiseptike. Stimulues imun, kjo super perime redukton kancerin dhe nxit metabolizmin.
Këtu janë 13 sëmundje të zakonshme kundër të cilave qepa mund të jetë vërtet efektive.
1) Kundër kollës, sëmundjeve të frymëmarrjes, kongjestionit të gjoksit dhe inflamacionit të fytit
- Në shurup ose si gargarë : Qëroni dhe prisni një qepë në gjysmë. Vendosni një lugë gjelle sheqer kaf në secilën fetë dhe mbulojeni. Pas një ore, mblidhni lëngun që rezulton dhe pini 2 lugë gjelle dy herë në ditë. Mund të shtoni mjaltë dhe limon.
- Si llapë : Thërrmoni një qepë, bëni një pastë me vaj kokosi. Vendoseni llapë në gjoks duke përdorur një peshqir çaji të pastër.
Falë vetive anti-bakteriale të squfurit që përmban qepa, ajo do të reduktojë kollitjen, do të çlirojë toksinat, do të reduktojë inflamacionin dhe do të forcojë sistemin imunitar.
2) Kundër trombozës, hipertensionit dhe ënjtjes së këmbëve
Konsumimi i përditshëm i qepës (mundësisht i papërpunuar ose si infuzion) ndihmon në hollimin e gjakut dhe lehtësimin e rrjedhjes së gjakut, gjë që parandalon bllokimin e enëve të gjakut dhe formimin e mpiksjeve. Prandaj është një aset i madh kundër trombozës, hipertensionit dhe këmbëve të fryra.
3) Kundër plakjes së arterieve dhe lëkurës
Falë vetive të saj antioksiduese, qepa mbron arteriet dhe lëkurën nga plakja e parakohshme nëse konsumohet rregullisht. Kapaciteti i tij për rigjenerimin e qelizave nuk është më i provuar dhe gjithashtu bën të mundur ndalimin e sulmeve të radikalëve të lirë në trupin tonë. Kështu qepa parandalon shumë sëmundje, përfshirë kancerin.
4) Kundër akneve, ftohjes dhe pickimit të insekteve
Në rast pickimi të insekteve ose ulcerave, mjafton që disa herë në ditë të fërkoni butësisht gjysmë qepe mbi të.
Në rast të akneve, bëni një maskë me qepë të përzier, 1/2 filxhan tërshërë dhe 1 lugë çaji mjaltë. Aplikojeni këtë maskë “shtëpi” në fytyrë dhe lëreni të qëndrojë 10 minuta para se ta shpëlani. Për të rinovuar 2 ose 3 herë në javë.
Falë kapacitetit rigjenerues të qelizave që zotëron qepa, rezultati është i garantuar!
5) Kundër infeksionit dhe dhimbjes së veshit
Vendosni një fetë qepë në një leckë që vendoset në veshin e dhimbshëm. Përdorni një shall ose shall për ta mbajtur atë në vend dhe mbajeni derisa dhimbja të largohet.
Vetitë e tij anti-inflamatore dhe antiseptike do të jenë shumë efektive në rastet e otitit.
6) Aleat për dobësim, kundër celulitit, diabetit dhe kolesterolit
Një aleat i vërtetë për dobësim dhe me shumë pak kalori, qepa e përfshirë në dietë ndihmon në djegien e yndyrës, detoksifikimin e trupit dhe vepron si një shtypës i vërtetë natyral i oreksit. Gjithashtu ndihmon në reduktimin e pamjes së “lëvozhgës së portokallit” të shkaktuar nga celuliti dhe ul nivelin e kolesterolit të keq.
Është gjithashtu një antidiabetik i fuqishëm. Veprimi i tij kullues dhe detoksifikues ndihmon në mënyrë të konsiderueshme në humbjen e peshës.
7) Kundër vështirësisë për të fjetur dhe pagjumësisë
Duke qenë se qepa përmban natyrshëm L-Tryptophan, një aminoacid me fuqi qetësuese, ju vetëm duhet të nuhasni një qepë të prerë 5 deri në 6 herë pak para se të shkoni në shtrat për të fjetur si një fëmijë!
8) Kundër zbokthit dhe rënies së flokëve
Vitaminat e shumta që përmbahen në këtë perime të mrekullueshme ndihmojnë në zhvillimin e rritjes dhe tonifikimit të flokëve. Përveç kësaj, duke përzier lëngun e qepës me Aloe Vera, ju merrni një locion që e aplikoni para se ta lani me shampo: shumë efektiv kundër zbokthit!
9) Kundër të përzierave dhe të vjellave
Nga njëra anë grijmë një qepë dhe mbledhim lëngun. Nga ana tjetër, krijoni çaj të ftohtë mente. Në rast të të përzierave ose të vjellave, pini 2 lugë çaji lëng qepe dhe 5 minuta më vonë 2 lugë çaj mente. Përsëriteni nëse është e nevojshme.
10) Kundër etheve
Megjithatë, kjo teknikë kurioze stërgjyshore është shumë efektive në uljen e temperaturës:
Vendosni vaj kokosi në shputat e këmbëve dhe sipër vendosni feta qepë. Mbështillini këmbët me film ushqimor dhe vishni çorape. Duke e lënë qepën nën harkun e këmbës në këtë mënyrë gjatë natës, ajo do të eliminojë toksinat dhe mikrobet, dhe ethet do t'i largohen mëngjesin tjetër!
11) Kundër prerjeve, plagëve, djegieve dhe djegieve nga dielli
Duke përdorur lëvozhgën e qepës kundër plagëve, antiseptiku që përmban do të ndalojë gjakderdhjen shumë më shpejt, do të parandalojë infeksionet dhe vetitë e tij antibiotike dhe anti-inflamatore do të përshpejtojnë shërimin.
12) Kundër osteoporozës
Kuercetina në qepë, dhe më konkretisht në qepën e kuqe, ndihmon në luftimin e osteoporozës dhe ngadalëson ndjeshëm humbjen e kockave. Për këtë duhet konsumuar çdo ditë, mundësisht i papërpunuar.
13) Kundër dhimbjeve të barkut tek foshnjat
Duke u dhënë bebeve lëng qepë të zier çdo 2 orë kur kanë dhimbje barku, ata do të qetësojnë dhimbjet e tyre falë aftësisë së saj për të relaksuar muskujt e stomakut dhe për të ndihmuar tretjen.