NN Drozdov

Nikolai Nikolaevich Drozdov — Anëtar i Komisionit të Unionit Ndërkombëtar për Ruajtjen e Natyrës, Këshilltar i Sekretarit të Përgjithshëm të KB për Ekologjinë, Akademik i Akademisë Ruse të Televizionit, laureat i shumë çmimeve ndërkombëtare dhe vendase. “Unë u bëra vegjetarian në vitin 1970 ndërsa punoja me Alexander Sguridi në Indi. Lexova libra për mësimet e jogëve dhe kuptova se nuk ka nevojë të hahet mish për tre arsye, sepse: ai tretet keq; moral (kafshët nuk duhet të ofendohen); shpirtërore, rezulton, një dietë me bazë bimore e bën një person më të qetë, miqësor, paqësor.” Natyrisht, një dashnor i madh i kafshëve edhe para këtij udhëtimi mendoi për një moratorium për mishin, por pasi u njoh me kulturën e këtij vendi, ai u bë një vegjetarian i vendosur dhe filloi joga. Përveç mishit, Drozdov përpiqet të mos hajë vezë, por ndonjëherë i lejon vetes kefir, kos dhe gjizë. Vërtetë, prezantuesi televiziv përkëdhel veten me këto produkte vetëm gjatë pushimeve. Drozdov preferon tërshërën për mëngjes, sepse ai e konsideron atë shumë të dobishëm dhe ha gjithmonë kungull pure. Dhe gjatë ditës ha sallata perimesh, angjinare të Jeruzalemit, tranguj, drithëra dhe kunguj të njomë. Siç thotë gruaja e Drozdov, Tatyana Petrovna: "Nikolai Nikolaevich thjesht i do kunguj të njomë dhe i ha ato në çdo formë." nga intervista “Përfitimet dhe dëmet e dietave të mishit” – Me kalimin e moshës, mishi duhet të braktiset – ky është sekreti i njëqindvjeçarëve. Dhe kështu thotë Nikolai Drozdov. Nikolai Nikolayevich, mendimi juaj është kaq autoritar, ndaj ju kërkoj të merrni me gjithë përgjegjësi atë që do të na thoni. E di që gjatë gjithë jetës tënde ke qenë një person që i pëlqen të jetojë, të hajë ushqime të shijshme, të provojë gjithçka. Por ju hoqët dorë nga mishi. Si ndodhi? - Po! Epo, kjo ishte shumë kohë më parë! Shumë kohë më parë! Në vitin 1970. — Nikolai Nikolaevich, cila ishte arsyeja e një refuzimi të tillë? “Ndihesha sikur po e mbingarkoja veten. Hani diçka dhe ju duhet shumë energji për t'u tretur. Është për të ardhur keq për të humbur kohë. Dhe ja ku erdhëm me Alexander Mikhailovich Sguridi, themeluesin e programit tonë "Në botën e kafshëve", ai më ftoi si konsulent shkencor për të xhiruar filmin e tij "Riki Tiki Tavi", një histori nga Kipling. në Indi. Në Indi udhëtojmë, gjuajmë. Ata udhëtuan kudo në më shumë se dy muaj. Dhe kudo shikoja literaturën e jogëve, që atëherë e kishim në koral. Dhe tani shoh që unë vetë mund të kisha marrë me mend se një person nuk është përshtatur nga natyra në dietën e mishit. Këtu, le të shohim. Gjitarët ndahen sipas sistemit dentar. Fillimisht u shfaqën kërpudha të vogla grabitqare, me dhëmbë të mprehtë grabitqarë. Dhe tani ata po vrapojnë në drithëra. Ata kapin insekte, i kafshojnë me këta dhëmbë. Kjo është faza e parë. Pas tyre erdhën primatët. Së pari, të tillë primitivë, të ngjashëm me shrews, pastaj u shfaqën gjysmë majmunët, pastaj majmunët. Gjysmamajmunët ende hanë gjithçka, dhe dhëmbët e tyre janë të mprehtë. Nga rruga, sa më të mëdhenj të ishin majmunët, aq më shumë kalonin në një dietë me bazë bimore. Dhe tashmë gorillat, orangutanët dhe babunët e mëdhenj gelada që ecin nëpër malet e Etiopisë thjesht hanë bar. Nuk ka as ushqim pemësh atje, kështu që ata thjesht kullosin në tufa të tilla. — Nikolai Nikolaevich, cili produkt ka zëvendësuar proteinat e mishit për ju? Si mendoni? – Ka kaq shumë proteina në bimë, perime. Sidomos në bizele, bishtajore të ndryshme, në spinaq, në fasule. Kjo proteinë bimore mund të jetë për ndërtimin e trupit tonë. Ekziston një dietë e vjetër-vegjetariane, kur nuk ka produkte qumështi dhe vezë. I ashtuquajturi vegjetarianizëm i pastër - Po. Por tashmë vegjetarianizmi i ri lejon produktet e qumështit dhe vezët. Dhe është më mirë të konsumoni produkte qumështi të thartë, kjo është e kuptueshme. Prandaj, pa mish, ju mund të jetoni në mënyrë të përsosur. Nga intervista “Në pleqëri, jeta është argëtuese, interesante dhe mësimore, mëson gjithnjë e më shumë gjëra të reja, lexon më shumë. Me kalimin e viteve, homo sapiens, domethënë një person i arsyeshëm, ndjen gjithnjë e më shumë përbërës shpirtërorë në jetë dhe nevojat fizike, përkundrazi, zvogëlohen. Edhe pse disa njerëz bëjnë të kundërtën. Por kjo nuk çon në asgjë të mirë. Këtu një burrë në moshë nuk kujdeset për veten e tij, pi, ha tepër, shkon në klube nate - dhe më pas habitet që shëndeti dhe pamja e tij janë përkeqësuar, është shëndoshur, është shfaqur gulçim, gjithçka dhemb. Kë duhet fajësuar përveç vetes? Nëse në rini teprimet mund të kompensohen disi, atëherë në pleqëri - jo më. Një pleqëri e tillë është Zoti na ruajt, dhe personi e ndëshkoi veten. Nuk mund ta quaj as homo sapiens. Si të qëndroj në formë dhe pozitive? Nuk do të hap asgjë të re. Jeta është lëvizje. Por shekulli i njëzetë na ka dhënë komoditete të tilla qytetëruese, nga të cilat zhvillohet hipodinamia vdekjeprurëse. Prandaj, do t'ju këshilloja të harroni divanin, kolltukët e butë, jastëkët dhe batanijet e ngrohta dhe të ngriheni herët në mëngjes dhe thjesht të shkoni për vrap. Për shembull, më pëlqen noti në akull, skijimi dhe kalërimi. Dhe tash e pesë vjet nuk kam parë TV, megjithëse vetë punoj në televizion. Të gjitha lajmet vijnë nga njerëzit. Hani më pak mish (dhe unë nuk e ha fare). Dhe humori i mirë nuk po shkon askund. Dhe duke folur nga pikëpamja shpirtërore, morale, mendoj se kushëriri im stër-stërgjyshi, Mitropoliti i Moskës Filaret (Drozdov), më mbështet me lutje. Sigurisht që prindërit e mi dhanë shumë, ishin besimtarë. Jo vetëm dashuria për natyrën, por, më e rëndësishmja, besimi në Zot, shpresa dhe dashuria – këto vlera të përjetshme janë bërë kredo ime, filozofia ime e jetës.”