Ushqimi për kariesin

Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes

Prishja e dhëmbëve është një sëmundje dentare në të cilën indet e forta gradualisht zbuten dhe shpërbëhen dhe shfaqet një zgavër.

Lexoni gjithashtu artikullin tonë të dedikuar për Ushqyerjen për Shëndetin e Dhëmbëve.

Arsyet kryesore për formimin e kariesit:

  • Situatë e dobët ekologjike (për shembull, në fshat ka ujë të keq - sasi e pamjaftueshme e fluorit).
  • Trashëgimia (një person trashëgoi një kockë të keqe dentare nga të afërmit).
  • Nëna po hante në mënyrë të papërshtatshme ose sëmundjet e vuajtura gjatë shtatëzënësisë.
  • Pirja e duhanit.
  • Mosrespektimi i rregullave të higjienës.
  • Ushqimi jo i duhur (konsumimi i tepërt i ëmbëlsirave, produkteve të miellit, sasia e pamjaftueshme e vitaminave, elementët gjurmë, fosfori, kalciumi hyjnë në trup).
  • Një person nuk ha perime dhe fruta të papërpunuara (ato ndihmojnë për të hequr qafe mbetjet e ushqimit në dhëmbë. Foodshtë ushqimi i mbetur, gjatë dekompozimit të tij, që fillon të zbutë indet e forta të dhëmbëve).

Simptomat e kariesit

Zakonisht, në fazat e hershme të zhvillimit, nuk vërehen ndjesi të dhimbshme ose të pakëndshme. Me kalimin e kohës, një kurriz i vogël i verdhë mund të shihet në kurorën e dhëmbit, gjë që tregon ndryshime në smaltin e dhëmbit. Nëse nuk i drejtoheni një specialisti me kohë, sëmundja do të zhvillohet (do të shfaqet një zgavër, dhëmbi do të prishet deri në mbarimet nervore. Pastaj vendos një dhimbje dhëmbi.)

Kariesi nga thellësia e rrjedhës së tij mund të ndahet në 2 grupe.

Grupi 1 - Kariesit të pakomplikuar, i cili kalon nëpër 4 faza dhe ndahet në 2 nënlloje.

1. Kariesi i kurorës së dhëmbëve, në të cilën dallohet si më poshtë:

  • faza e spotit - aty ku filloi procesi i demineralizimit të dhëmbëve, sipërfaqja e tij humbi shkëlqimin, u bë e lirshme dhe e verdhë (me trajtimin dhe ushqimin e duhur, ky proces mund të ndalet);
  • zgavrat sipërfaqësore - shfaqet një depresion i vogël dhe është e nevojshme të vendosni një vulë;
  • mesatare - dentina fillon të preket, zgavra bëhet më e madhe dhe më e thellë, fillojnë të lindin ndjesi të dhimbshme;
  • dickey - ka një zgavër të thellë, me rënie të temperaturës, ndodh dhimbje akute; nëse nuk filloni trajtimin, kariesi kalon në faza më të rënda, të cilat sjellin humbjen e një dhëmbi.

2. Kariesi i qafës së mitrës - formohet afër mishrave të dhëmbëve, ose më saktë afër qafës së dhëmbit. Kalojnë edhe 4 fazat e mësipërme.

Grupi 2 - Kariesi i komplikuar, e cila manifestohet me shfaqjen e:

  • pulpiti - një proces inflamator i pulpës (nervit të dhëmbit);
  • periodontiti është një proces inflamator i periodontalit (ind lidhës, i cili ndodhet midis shtratit të kockave dhe dhëmbit).

Produkte të dobishme për kariesin

Për të parandaluar dhe hequr qafe kariesin, është e nevojshme të hani ushqime që përmbajnë fluor, kalcium dhe vitaminë D. Këto elementë janë përgjegjës për forcën e strukturës së dhëmbit, rritjen dhe ruajtjen e tij. Kalciumi në kombinim me fluorin ndihmon në forcimin e kockave të dhëmbëve. Për thithjen më të mirë të kalciumit, një ndihmës i domosdoshëm është vitamina D dhe fosfori. Prandaj, duhet të hani më shumë:

  • produkte të acidit laktik: gjizë, salcë kosi, krem, gjalpë, kefir, kos, kos, lloje të ndryshme djathi (duke përfshirë djathin e përpunuar dhe djathin feta);
  • arra: arra, bajame, lajthi;
  • qull: bollgur, elb, bollgur;
  • bishtajore: fasule, bizele;
  • fara mustardë;
  • hudhër;
  • vezë pule;
  • mëlçi (mish derri dhe viçi);
  • produktet e detit dhe peshkut: levreku, skumbri, merluci, kapelina, salmoni rozë, barbuni, polloku, ruff, hake, ton, merluci, goca deti, gaforre, karkaleca, kallamar;
  • perime dhe fruta të freskëta të forta (ato ndihmojnë në pastrimin e smaltit nga pllaka dhe mbeturinat e ushqimit) - tranguj, lakër, rrepkë, karrota, mollë, dardha.

Mjekësia tradicionale për kariesin

Në luftën dhe parandalimin e kariesit, këto "këshilla të gjyshes" do të ndihmojnë:

  • Pasta e dhëmbëve ose pluhuri i dhëmbëve duhet të zëvendësohet me pluhur qumështi. Heq erën e pakëndshme, mishrat ndalojnë gjakderdhjen, procesi i prishjes së dhëmbëve dhe formimi i gurëve ngadalësohet.
  • Supë e urtë. Një lugë gjelle barishte të urtë është e nevojshme për një gotë me ujë të nxehtë. Duhet një orë për të këmbëngulur. Pas kësaj, pije gojën, mund të lagësh një shtupë pambuku dhe ta vendosësh atë në një dhëmb të lënduar. Kjo supë ka veti antiseptike (sherebela vret mikrobet dhe bakteret, dhe gjithashtu ndalon zhvillimin e kariesit).
  • Propolisi është një armik i fortë i kariesit. Ju duhet të merrni një copë propolis, të përtypni derisa të dalë mjalti, pastaj vendosni dyllin në zgavrën e formuar nga kariesi, mbuloni me një shtupë pambuku dhe mbajeni atë për 30 minuta.
  • Pastrimi i dhëmbëve me ujë me sapun nga sapuni i rrobave. Ju zakonisht duhet të lani dhëmbët tuaj, si me pastë dhëmbësh. Shpëlajeni mirë fytin pas procedurës. Cili është sekreti? Me një pastrim të tillë, gamoglobulina futet (lufton bakteret, kërpudhat dhe viruset e ndryshme).
  • Zierjet e lëvozhgave të calamusit dhe qepëve, me të cilat duhet të shpëlani gojën, do të bëhen ndihmës të mirë.
  • Locione shëruese me vaj bredhi dhe alkool kamfuri. Lagni një shtupë pambuku me këto lëngje dhe lëreni për disa minuta.
  • Për dhimbje të forta dhëmbi, pasta e hudhrës do të ndihmojë për një kohë. Merrni disa thelpinj hudhër, shtrydhni përmes thelpinjës së hudhrës. Lagni një pambuk me përzierjen. Vendoseni në dhëmbin që dhemb, derisa të ndalojë së dëmtuari.

Produkte të rrezikshme dhe të dëmshme për kariesin

  • sheqer, çokollatë (veçanërisht qumësht), konserva, reçel, marmelatë, donut dhe produkte të tjera ëmbëlsirash në sasi të mëdha (nëse keni dëshirë vazhdimisht për ëmbëlsirat, kjo do të thotë se sasia e nevojshme e kalciumit nuk hyn në trup dhe mungesa e kalciumit është shkaku më i zakonshëm i prishjes së dhëmbëve);
  • kripë dhe kafe (në dukje kategori të ndryshme produktesh, por ato ndajnë të njëjtat aftësi - ndërhyjnë në përthithjen e vitaminave dhe mineraleve të dobishme);
  • ushqim i butë dhe i thatë (ka shumë të ngjarë që enët e tilla të qëndrojnë në dhëmbë dhe do të treten);
  • pije me sheqer (sidomos të gazuara; sode - ha smaltin);
  • përzierje të thata të arrave dhe frutave;
  • ujë me cilësi të dobët.

Kujdes!

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!

Ushqimi për sëmundjet e tjera:

Lini një Përgjigju