Ushqimi për citomegalovirus

Ushqime të dobishme për citomegalovirus

Njerëzit që vuajnë nga infeksioni i citomegalovirusit duhet të bëjnë një mënyrë jetese të shëndetshme, të ushqehen shëndetshëm dhe të ekuilibruar në mënyrë që të kenë një trup dhe imunitet të mirë, të fortë, rezistent ndaj sëmundjeve. Njerëz të tillë kanë një rrezik në rritje të prekjes nga infeksionet kërpudhore dhe bakteriale, kështu që ata duhet të marrin sa më shumë lëndë ushqyese dhe të përpiqen të forcojnë trupin e tyre.

• Usefulshtë e dobishme të pini sa më shumë lëng të jetë e mundur (të paktën 1.5 litra në ditë) në mënyrë që të mbroni trupin nga dehidrimi.
• Importantshtë e rëndësishme të hani pulë, kos, gjizë, gjeldeti, grurë, misër, patate, vezë, thjerrëza, pasi ato përmbajnë lizinë. Duke gjykuar nga rezultatet e studimeve të fundit klinike, përdorimi i tij i përditshëm përgjysmon frekuencën e përkeqësimeve të sëmundjes dhe zvogëlon aktivizimin e virusit.
• Usefulshtë e dobishme të hani fruta dhe perime, peshk, gjoks pule, bishtajore, vezë, pasi ato përmbajnë aminoacide të dobishme për sistemin imunitar.
• Është gjithashtu e dobishme të hahet kofshë trëndafili, speca zile, rrush pa fara e zezë, kivi, lakrat e Brukselit dhe brokoli, lulelakra, luleshtrydhet, agrumet, spinaqi për shkak të përmbajtjes së vitaminës C në këto produkte. Ai jo vetëm që ndihmon në rritjen e imunitetit, por edhe redukton efektet e virusit.
• Ushqimi i bajameve, lajthive, fistikëve, shqemeve, kajsive të thata, grurit, vitheve të trëndafilit, arrave, kallamarëve, spinaqit, salmonit, majdanozës, bollgurit, kumbullave të thata, grurit të elbit rrit marrjen e vitaminës E në trup, e cila rrit funksionet e saj mbrojtëse dhe përshpejton shërimin e plagëve.
• Të hash mëlçi, djathë të përpunuar, viç, kikirikë, fasule, bizele, mish qengji, mish derri, gjel deti, hikërror, elb pasurohet me zink. Dhe ai, nga ana tjetër, ka veti antivirale dhe antitoksike, lufton infeksionin dhe zvogëlon frekuencën e përkeqësimeve të sëmundjes.
• Tuna, mëlçia e viçit, harengë, panxhar, kapelin, skumbri, karkaleca, kërpudha, krapi, krapi, mishi i rosës, elbi janë të dobishme, pasi përmbajnë krom, i cili zvogëlon ndjenjat e ankthit, lodhjes dhe stresit, duke hequr kështu një nga shkaqet të sëmundjes…
• Mëlçia, orizi, arrat, produktet e qumështit, vezët, peshku, perimet jeshile, frutat, produktet e pjekura me maja, tërshëra janë të mira për ju, pasi përmbajnë një grup vitaminash B, të cilat kanë veti të përgjithshme forcuese dhe gjithashtu mbështesin shëndetin emocional.
• Shtë e rëndësishme të hani gjalpë, djathë feta, alga deti, goca deti, gjizë, patate të ëmbla, djathë të përpunuar, mëlçi kafshësh, pasi ato përmbajnë vitaminë A, e cila jo vetëm rrit imunitetin, por gjithashtu ka veti anti-infektive.
• Misër, bollgur, fëstëk, merluc, vezë pule, salcë kosi, krem, luleshtrydhe, grurë elbi, viçi dhe mëlçi derri janë të dobishme për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminës H, e cila mbështet imunitetin dhe ndihmon trupin të luftojë stresin.
• Kikirikë, gjel deti, fëstëk, kallamar, viçi, mish pule dhe lepuri, salmon, sardele, skumbri, skumbri kali, pike, bizele pasurojnë trupin me vitaminë PP, e cila ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor, parandalon stresin dhe, si një rezultati, përkeqësimi i sëmundjes.
• E dobishme është edhe përdorimi i spinaqit, hikërrorit, fëstëkëve, elbit, bollgurit, misrit, mishit të pëllumbave, pasi ato janë të pasura me hekur. Nga ana tjetër mbron trupin nga bakteret dhe ndihmon në formimin e qelizave mbrojtëse të imunitetit.

Mjetet juridike popullore për trajtimin e citomegalovirusit

Në rast të sëmundjes së citomegalovirusit, përgatitjet bimore ndihmojnë:

1. 1 Shtë e nevojshme të marrësh rrënjët e jamballit, peni, leuzea, lule kamomili, kone vere dhe bar në përmasa të barabarta dhe t'i bluajmë në një mulli të mishit. Pastaj 4 tbsp. l të përzierjes që rezulton, derdhni 1 litër ujë të valë dhe këmbëngulni në një termos brenda natës. Merrni ¼ gotë 3 herë në ditë.
2. 2 Ju gjithashtu mund të merrni barishte me fije, trumzë, rrënjë leuzea, tigan, fidanë rozmarine të egër, sytha thuprash dhe bar yarrow në përmasa të barabarta dhe të bluajeni në një mulli mishi. Përsëriteni përgatitjen dhe aplikimin e infuzionit sipas recetës së mësipërme.
3. 3 Merrni 2 pjesë (lugë) të rrënjës së badan, calamus dhe bozhure, 3 lugë rrënjë elecampane dhe 4 lugë rrënjë jamballi dhe fruta roan. Përsëriteni përgatitjen dhe aplikimin e infuzionit sipas recetës së mësipërme.
4. 4 Ju gjithashtu mund të përgatitni një koleksion prej 2 orësh barishte rigoni, gjethe delli dhe kërcell, 3 orë gjethe rrush pa fara, mjedra, barishte pelini, rrënjë jamballi, 4 orë fruta qershie. Përgatitja dhe aplikimi janë të njëjta.
5. 5 Merrni 1 lugë çaji me rrënjë aguliçe, barishte mushkonje, fara kopër, lule vjollce, gjethe delli, hithër dhe thupër, 2 lugë çaji me lule të livadhit dhe bimë të njëpasnjëshme, 3 lugë çaji me gjethe mjedre dhe hips. Përgatitja dhe aplikimi është i njëjtë.

Produkte të rrezikshme dhe të dëmshme me citomegalovirus

• Me citomegalovirus, është e ndaluar të hani ushqime të yndyrshme, pasi ato mund të shkaktojnë një përkeqësim të sëmundjes për shkak të përmbajtjes së lartë të kolesterolit, gjë që çon në një dobësim të imunitetit duke zvogëluar formimin e leukociteve.
• Ndalohet të hahet shumë ëmbëlsira, çokollatë, ëmbëlsira, sheqer, pije të gazuara me sheqer, pasi produkte të tilla ngadalësojnë përthithjen e vitaminave C, B, duke provokuar kështu një dobësim të sistemit imunitar.
• Përdorimi i alkoolit është gjithashtu i ndaluar, pasi ai ka një efekt toksik në qelizat e trupit dhe zvogëlon ndjeshëm imunitetin.
• Nuk këshillohet të hani shumë ushqime pikante, të kripura, pasi ato provokojnë edhe përkeqësime të sëmundjes.

Ushqimi për sëmundjet e tjera: