Duke qenë fruti më i aksesueshëm gjatë gjithë vitit, nuk janë të rralla rastet kur ballafaqohemi me një situatë ku banania ka humbur gjendjen e saj. Lajmi i mirë është se bananet e tepërta, sado të jenë, mund të përdoren gjithmonë. Konsideroni recetat më të lezetshme të bazuara në frutin "e vjetëruar".
qumështore
Për të përgatitur një pije të shijshme, do t'ju duhet një blender zhytës (zhytës). Si rezultat, marrim 2 pjesë të guximshme të shake-it të bananes me bombë!
Vendosni bananet në një enë, vendosini në frigorifer gjatë natës. Përzieni bananet e ngrira, gjalpin e kikirikut, qumështin dhe vaniljen në një blender derisa të jenë të lëmuara. Shtoni patate të skuqura çokollatë, rrihni përsëri. Kënaquni!
Bollgur në dimër
Receta jep afërsisht 8 gota qull. Opsioni perfekt i mëngjesit për të gjithë familjen!
Shtoni të gjithë përbërësit (përveç lëvores dhe majës së sipërme) në enë me shumë sobë. Vendoseni në fuqinë më të dobët për 8-10 orë, lëreni brenda natës. Përziejini mirë në mëngjes, shtoni lëkurën e portokallit.
Shërbejeni me çdo majë që dëshironi.
delfinët me banane
Një meze e lehtë pasdite që fëmija juaj do ta pëlqejë me shikim të parë! Një bukuri e tillë mund të përgatitet shumë shpejt, ose më saktë, asgjë nuk duhet të gatuhet. Do t'ju duhen vetëm 2 përbërës:
Duke përdorur një thikë të mprehtë, prisni kërcellin e bananes në gjysmë saktësisht me frutat. Pritini me kujdes anët e buzëqeshjes, si në foto. Vendosni një rrush brenda buzëqeshjes. Vendosni bananet në një gotë rrushi.
Lyejeni kërcellin e prerë me lëng limoni që të mos prishet.
Kifle me kanellë me mollë me banane
Dhe, sigurisht, ku pa kifle. Një ëmbëlsirë që do të ofrojë çdo kafene në çdo cep të botës përgatitet tashmë në shtëpi dhe madje në një variant vegan. Zbuloni një recetë të lehtë për t'u përgatitur që do t'i përshtatet bananes suaj të pjekur me qëllimin e synuar!
Ngroheni furrën në 180C. E shtrojmë kallepin poshtë kifleve me letër. Hollojeni zëvendësuesin e vezëve me ujë, lëreni mënjanë. Në një tas të madh përzieni përbërësit e thatë. Shtoni gjalpin, bananen e grirë, copat e mollës, zëvendësuesin e vezëve dhe ekstraktin e vaniljes. Shtoni arra. Brumi duhet të jetë i trashë. Hidhni 13 lugë gjelle në çdo myk. brumë, piqni për 18-20 minuta.
Pra, një banane e pjekur është e mirë për çdo gjë: nga qulli i mëngjesit deri te një rostiçeri argëtuese pasdite për një fëmijë. Plus, është i pasur me kalium! =)