Periostiti shkakton dhimbje mekanike e dhimbshme në buzën e pasme të brendshme të tibisë, dhe veçanërisht në të tretën e mesme të kockës. Këto dhimbje ndihen intensivisht kur vraponi, ose kur kryeni kërcime, por nuk ekzistojnë në pushim.

Periostiti ndonjëherë mund të zbulohet me rreze x, por në shumicën e rasteve mjafton një ekzaminim i thjeshtë klinik: palpimi shpesh zbulon një ose më shumë nyje, rrallëherë ënjtje ose rritje të temperaturës së lëkurës. Gjithashtu përkeqëson dhimbjen në zonat karakteristike. Mund të theksojmë gjithashtu” përdorimi jo i duhur i pjesës së përparme të këmbës dhe gishtërinjve gjatë shtytjes, varja e harkut të brendshëm dhe hipotonia e ndarjes së pasme (1). »

Nuk duhet ngatërruar me thyerjen e stresit të boshtit tibial.

Periostiti shfaqet klasikisht si rezultat i tërheqjes së tepërt të muskujve të futur në membranën e periosteumit tibial. Ka dy shkaqe kryesore:

• Trauma direkte në pjesën e përparme të këmbës. Ndaj prek preferencialisht skiatorët dhe futbollistët.
• Mikrotrauma të shumëfishta, pas punës së tepërt të muskujve antivalgus të këmbës. Pothuajse 90% e periostitit shpjegohet në këtë mënyrë. Këpucët e këqija ose një terren stërvitor i papërshtatshëm për aktivitete sportive (shumë të forta ose shumë të buta) mund të shkaktojnë periostit në terma afatgjatë.

Koha e rikuperimit nga periostiti varion nga 2 deri në 6 javë.

Trajtimi fillon menjëherë, ndërsa dy javët e para shpesh kalohen duke pushuar. Këtu janë trajtimet fizioterapi e mundur:

• Kremja e zonës së dhimbshme. Për qëllime anti-inflamatore dhe analgjezike, dhe për të paktën 30 minuta.
• Masazhet e ndarjeve të muskujve të kontraktuar. Me përjashtim të pranisë së një hematome.
• Shtrirje pasive.
• Rrip i vazhdueshëm.
• Veshje ortotike.

Në përgjithësi rekomandohet të rifilloni vrapimin, vrapimin në bar dhe kërcimin me litar nga java e 5-të.