Përmbajtje
1. Heqja e qimeve me kanaçe
Termometri nuk bie më nën 28 ° C. Sandalet dhe fundet kanë pushtuar trotuaret. Ditët në pishinë apo plazh po afrojnë. Nuk mund të jesh më struc, qimet e fshehura nën dollakë. Dy vështirësi të mëdha do të lindin: të keni sukses të përkuleni për të arritur kyçin e këmbës, dhe veçanërisht ju depilimi i linjës së bikinit i verbër (e detyron barkun e rrumbullakosur).
Këshilla jonë : përdorni një pasqyrë dhe mbajeni të thjeshtë (kjo nuk është koha për të provuar biletën e metrosë) dhe në rast të dhimbjes së tepërt të shpinës delegojini detyrën një estetisti.
2. Rroba banje qesharake
Ata që janë në fazat e hershme të shtatzënisë do të jenë në gjendje të kënaqen me një madhësi prej dy pjesësh mbi madhësinë e tyre të zakonshme, por të tjerët do të duhet të kërkojnë një rroba banje speciale për shtatzëni. Dhe të kenë interes të armatosen me guxim përballë rrezeve të zhveshura të lindjes. Zgjidhni nga një pjesë e vetme me pika që duket sikur prisni trinjakë dhe atë dypjesëshe me majë të gjatë të integruar me rrufe për t'u ndjerë plotësisht e thartë.
Këshilla jonë : zgjidhni një model të thjeshtë, në një ngjyrë të matur dhe aksesorizoni me një sarong me model (që do të fshehë gabimet e depilimit qorrazi të linjës së bikinit).
3. Maska e Wondermaman
E thënë thjesht: diell + hormone = hiperpigmentim në zona të caktuara të fytyrës (veçanërisht rreth syve dhe gojës) = rrëshqitur në plazh.
Por lajmi i mirë është se duke qenë i arsyeshëm (kapelë me strehë të gjerë + syze dielli + krem me indeks 50 çdo dy orë), do t'i shpëtoni maskës. Dhe nëse vërtet dështon, Detyrat gradualisht zhduken vitin e ardhshëm.
Këshilla jonë : çdo mëngjes aplikojeni kremin mbrojtës si krem dite.
4. Djersitje e tepruar
Zakonisht, një dush i freskët në mëngjes, një deodorant i mirë dhe një kapak pambuku, dhe ju mund të nuhasni lulen… Shtatzënë, djersë nuk ndalet te sqetullat. Ju pikon poshtë shpinës dhe pas kofshëve, duke ju dhënë një mustaqe mjaft transparente gjysmën e kohës. Me pak fjalë, ju jeni në ujë (x) para se t'i humbni ato!
Këshilla jonë : pini sa më shumë (pijet e nxehta janë më efektive), visheni gjatë dhe gjerë, me materiale natyrale, qëndroni në hije, lëvizni vetëm në mëngjes dhe në mbrëmje, pak si hardhucat.
5. Këmbët e fryra
Pas gjinjve tuaj, është barku juaj ai që është fryrë dukshëm. Ndoshta edhe krahët dhe kofshët, pasi trupi po bën rezerva! Ju ishit larguar këmbët e tua, në lidhje me perimetrin e zakonshëm dhe këmbët tuaja të vogla të lezetshme sigurisht. Thuaj lamtumirë, sepse vera do t'i bëjë të ngrihen si brumi i zakonshëm i bukës nën peshqirin e çajit!
Këshilla jonë : flini me këmbët pak të ngritura (jastëk jo shumë i trashë nën dyshek), shmangni uljen këmbëkryq, përfundoni dushin me ujë të ftohtë nga poshtë lart, zgjidhni rroba dhe këpucë të rehatshme (dy madhësi plus) , vishni çorape kompresioni nëse keni dhimbje dhe/ose venat me variçe ose fluturoni.