Dita e madhe po afrohet me shpejtësi, dhoma është lyer dhe zbukuruar, lajeta është larë dhe karroca, është blerë ... Me pak fjalë, gjithçka është gati për të mirëpritur foshnjën. Gjithçka, vërtet? Dhe prindërit? A kanë marrë klasa përgatitore për lindjen e fëmijëve?

Nëse kjo ide ju duket absurde ose nëse nuk e shihni dobinë e saj, mendoni përsëri, përgatitja mendore dhe fizike për një lindje është thelbësore për të mirëpritur sa më mirë foshnjën. Këtu janë disa arsye të mira për të mos e anashkaluar këtë hap.

Ju mund t'i bëni mamisë të gjitha pyetjet tuaja

Ju keni lexuar të gjithë librat e kujdesit për fëmijët që ekzistojnë në treg, por ka disa përgjigje që nuk i keni gjetur. Me keq, keni pyetje por mos guxoni t’i bëniMe Duhet thënë se të pyesësh fqinjin ose vjehrrën për çështje intime është një perspektivë që nuk të pëlqen…

« Nuk ka pyetje pa kuptim ! », Janë mësuar të thonë mamitë. Dhe është gjatë përgatitjes për lindjen e fëmijëve që mund t'i vendosni ato. " Si funksionon nëse dua të shkoj në tualet? A duhet ta depiloj linjën time të bikinit? Kur e dini kur të shkoni në maternitet? »… Përderisa nuk i keni bërë të gjitha pyetjet që ju vijnë në mendje, mos lejoni që të largoheni. A nuk guxoni të flisni për të në grup? A po i thoni vetes se ka ndoshta një nënë e cila do të jetë e kënaqur që të ju flasë…

Do të jeni më të qetë gjatë lindjes

Le të mos shkojmë në katër drejtime: po, lindja dhembMe Të nxjerrësh një qenie të gjallë nga zorrët e saj përfshin një minimum dhimbjeje. Sidoqoftë, kjo e fundit nuk është e njëjtë për të gjithë dhe ndryshon jashtëzakonisht nga një grua në tjetrën. Disa njerëz mund të ndihen të shqetësuar se një fëmijë mund të kalojë një rrugë kaq të vogël.

Kjo është pikërisht arsyeja pse ekziston përgatitja për lindjen e fëmijëve: të mos kesh më frikë nga Dita e D-së. Mamia është atje për t'ju siguruar, ju tregojnë se çfarë rruge do të marrë foshnja në trupin tuaj gjatë punës. Ajo gjithashtu do t'ju shpjegojë se si menaxhohet dhimbja, si anestezisti aplikon këtë epidurale të famshme, me një gjilpërë që dihet se është kaq e gjatë. Me pak fjalë, gjithçka është bërë në mënyrë që të jeni të qetë në ditën e lindjes.

Ju këshilloj për menaxhimin e dhimbjeve

Dhimbja është e pashmangshme gjatë lindjes. Por, një lajm i mirë, ai menaxhohet! Ka shumë mundësi për ta zvogëluar atë, edhe nëse nuk doni anestezi. Akupunkturë, vajra esenciale, masazhe, homeopati… Çdo gjë do të paraqitet gjatë përgatitjes dhe do të shihni që zgjedhja është e gjerë!

Mamia gjithashtu do t'ju tregojë se si të menaxhoni frymëmarrjen tuaj sipas kontraktimeve, cilat pozicione të përdorni për t'ju lehtësuar ose përshpejtuar lindjen. Shufrat e tullumbaceve, vaskave dhe pezullimeve nuk do të mbajnë sekrete për ju! Një përgatitje e vërtetë fizike e denjë për një atlet të nivelit të lartëMe Dhe për arsye të mirë, duket se lindja kërkon po aq forcë dhe energji sa vrapimi në një maratonë.

Lejo babin të gjejë vendin e tij

Me rrezikun e të qenit të modës së vjetër, deri më sot, duhet një spermë për të pasur një fëmijë. Misër për babanë, misioni ndonjëherë përfundon me konceptimin dhe, kur jeton me nënën, ai është më shumë një spektator i asaj që po ndodh në barkun e saj.

Për fat të mirë, përgatitja për lindjen e fëmijës i ofron asaj mundësinë për t'u bërë aktore në lindjen e fëmijëveMe Ai do të jetë në gjendje të mësojë të ndihmojë nënën për të menaxhuar dhimbjen, veçanërisht duke i bërë masazhe. Ne do t'i shpjegojmë atij, për shembull, se si ai mund ta nxjerrë foshnjën në momentin e fundit me maminë (nëse kjo është e mundur sigurisht) atëherë si të pritet kordoni (pa rrezik, nuk e dëmton foshnjën!). Ai natyrisht do të informohet për mbajtjen e valixhes së lindjes dhe nevojën për të drejtuar me kujdes dhe fleksibilitet. Me pak fjalë, ai do të luajë rolin e tij të babait.

Perrine Deurot-Bien

Lexoni gjithashtu: Çfarë ndodh në të vërtetë gjatë lindjes?