Përmbajtje
Ndaloni së referuari për një ideal të nënës
Nëna modele që nuk do të ishte gjë tjetër veçse durim, vetëmohim, disponueshmëri dhe butësi nuk ekziston! Sigurisht, ti je nënë dhe roli yt është të jesh aty kur i vogli yt ka nevojë për ty, por sigurisht që do të ketë raste kur je e lodhur, e dërrmuar, e stresuar… Është normale të ngopesh me kohën në kohë, njeri, jo shenjtor!
Dhe mbi të gjitha, thuajini vetes se asnjë nënë tjetër nuk është ideale, ndaj nuk ka nevojë të mendoni se të tjerët janë shumë më efikas se ju, se ata kanë një instinkt të pagabueshëm amnor, se foshnja e tyre është një engjëll dhe jeta e tyre si nënë sesa lumturia…
E njëjta gjë vlen edhe për nënën tuaj. Merrni më të mirën nga edukimi që keni marrë, por mos hezitoni të distancoheni, gjithsesi një distancë të caktuar, nga modeli nënë. Dhe nëse ka një nënë rreth jush që ju duket e lezetshme dhe kompetente, pyesni veten se çfarë do të bënte në situatën tuaj, modeloni sjelljet që mendoni se janë të rëndësishme, zgjidhni djathtas dhe majtas për të shpikur stilin tuaj.
Bëhu "mjaft i mirë"
Ju dëshironi të jeni një nënë e mirë dhe ndiheni sikur nuk po bëni mjaftueshëm gjatë gjithë kohës. Epo, thuajini vetes se pikërisht për këtë ka nevojë fëmija juaj, një nënë mjaft e mirë dhe e dashur, por mbi të gjitha jo e përqendruar vetëm tek fëmija i saj. Mos u mundoni ta kënaqni fëmijën tuaj, të parashikoni të gjitha dëshirat e tij, lëreni të bëhet i padurueshëm, mos u ndjeni fajtor kur tregon pakënaqësinë e tij… Pakënaqësia dhe zhgënjimet janë pjesë e jetës së çdo qenieje njerëzore, përfshirë atë të thesarit tuaj të vogël.
Mos konkurroni për titullin "miss perfeksioni"
Vetëbesimi juaj parazitohet nga frika që ju pengon të jeni plotësisht mirë në rolin tuaj si nënë: frika për të bërë keq, frika nga mospëlqimi dhe frika për të mos qenë të përsosur. Sa herë që një zë i vogël i brendshëm të thotë “Ti duhet të bësh këtë apo atë, nuk do ia dalësh, nuk ia del, nuk mat”, mbylle gojën. Luftoni pa pushim kundër dëshirës tuaj për përsosmëri, sepse është një kurth që helmon dhe i bën nënat të ndihen fajtore. Mos kërkoni mendimin e të gjithëve, mos kërkoni miratimin e përgjithshëm, gjithmonë do të ketë dikush që gjen faj. Frymëzohuni nga metodat edukative që mendoni se janë të mira, por mos ndiqni një të tillë. Mos e vendosni shiritin shumë lart, vendosni vetes qëllime të arritshme, do të fitoni vetëbesim.
“Në fillim, ajo nuk ishte e sigurt për veten”: Jérôme, shoqërues i Laure, babai i Léo, 1 vjeç.
“Unë pashë Laure metamorfozën gjatë ditëve. Në fillim ajo ishte e stresuar, unë
gjithashtu, për më tepër, nuk ishim kurrë të sigurt se po shkonim mirë. E shikoja se si kujdesej për Leon, e mbante pranë vetes, e ushqente me gji, e përqafonte, e përkëdhelte, më dukej si një gjë e çuditshme. Mendova se Laure ishte perfekte, por jo ajo. Kam bërë shumë foto çdo ditë
i Laure dhe Léo në simbiozë. Ishte e mrekullueshme dhe në pak muaj, Laure është bërë një super mama, krenare për veten dhe për ne. "
Ndiqni paragjykimet tuaja
Ju jeni personi në pozicionin më të mirë për të deshifruar fëmijën tuaj, për të zbuluar shqetësimet e vogla që shënojnë jetën e tij si një fëmijë i vogël. Asgjë nuk ju shpëton, humbja e oreksit, gjumë i dobët, ethe, dhimbje dhëmbi, humor i keq, lodhje, zemërim… Pra, besoni vetes dhe veproni sipas instinkteve tuaja. Kur nuk dini çfarë të bëni, vendoseni veten në vendin e fëmijës suaj. Pyete veten se si u ndje ai, përpiqu të kujtosh se si ndiheshe kur ishe fëmijë.
Vëzhgoni atë
Vëzhgimi i fëmijës suaj është treguesi më i mirë për të ditur nëse ai ndihet mirë… apo jo. Zbuloni preferencat e tij, çfarë e argëton, çfarë vlerëson, çfarë i ngjall kureshtjen, çfarë e bën të ndihet mirë, çfarë e qetëson, çfarë e qetëson. Luani me të, jini të lumtur sepse misioni juaj është të edukoni mirë fëmijën tuaj, por është edhe të kaloni sa më shumë kohë të mirë së bashku.
Besoni atij
Të besosh veten si nënë do të thotë të jesh në gjendje t'i besosh fëmijës tënd. Është ai që do t'ju bëjë nënë, me kalimin e ditëve, përvojat, do të modeloni njëri-tjetrin, do t'ju ndërtoni njëri pas tjetrit dhe kështu do të jeni. mami më i mirë në botë për të!
“Nuk është e lehtë të jesh nënë solo! »: Laurène, nëna e Pauline, 18 muajshe.
Babai i Pauline nuk pranoi të kishte një fëmijë, vendosa ta mbaja gjithsesi. Nuk është e lehtë të jesh nënë solo, por është zgjedhja ime, nuk pendohem për asgjë. Çdo ditë i them vetes sa me fat jam që kam Pauline në jetën time. Ajo është një vajzë e vogël e mrekullueshme. Për të mos e gjetur veten të izoluar, mbështetem shumë tek prindërit, vëllezërit e mi, të cilët janë vërtet xhaxhallarë shumë të pranishëm dhe tek miqtë e mi. Për momentin po mundohem ta bëj vajzën time të lumtur, të organizoj jetën time si nënë, nuk po përpiqem të rindërtoj jetën time, por jam edhe një grua e re.
që dëshiron të jetë i dashuruar. "
Mirëpritni ankthin tuaj
Me siguri e keni dëgjuar më parë këtë rekomandim: për të qenë një nënë e mirë, nuk duhet të jeni në ankth sepse ankthi është ngjitës dhe fëmija juaj e ndjen atë. Kjo është e drejtë, kur ju jeni të shqetësuar, fëmija juaj do ta ndiejë atë. Por të mos shqetësohesh kurrë kur je nënë është absolutisht e pamundur! Pra, mos u ndjeni fajtor për ankthin tuaj, pranoni dyshimet tuaja. Edhe një herë, është pjesë e paketës së nënës! Të bëhesh nënë kërkon kohë. Pranoni gabimet tuaja, ecni përpara me provë dhe gabim. Provoni dhe nëse nuk funksionon, ndryshoni. Pranoni të jeni të gabueshëm, në jetë bëjmë atë që mundemi, jo atë që duam. Pranimi i pyetjes së vetes do t'ju bëjë nëna më e mirë ndonjëherë.
Lëreni babin të zërë vendin e tij
Ju dini si të kujdeseni për fëmijën tuaj, por nuk jeni e vetmja. Babai i tij gjithashtu. Mos e largoni atë në plan të dytë, përfshijeni atë, lëreni të zërë vendin e saj që në fillim. Ai gjithashtu mund të ndërrojë pelenat, të bëjë pazar, të ngrohë shishen, të zbrazë lavastoviljen, të bëjë banjë, të rregullojë shtëpinë ose të ngrihet natën për të ngushëlluar kerubinin e tij. Lëreni ta bëjë atë në mënyrën e tij, e cila nuk është e njëjtë me tuajën. Ky bashkëpunim do të forcojë marrëdhënien tuaj. Secili do të zbulojë tjetrin në rolin e tij të ri, do të vlerësojë aspekte të reja të personalitetit të tij dhe do të përforcojë tjetrin në prindërimin e tij.
Përgëzoje veten!
Ka raste çdo ditë kur çdo gjë është nën kontroll, fëmija juaj ka fjetur mirë, ka ngrënë mirë, ai buzëqesh, ai është i bukur, ai është i lumtur dhe ju gjithashtu… Kur gjërat shkojnë mirë, përgëzojeni veten nga brenda që jeni një nënë kaq e mirë. , hedhin lule njëri-tjetrit. Njihni cilësitë tuaja dhe pranoni komplimentet, ato janë të merituara.
Bëhu nënë, por jo kaq…
Të mbetesh një grua, një e dashur, një mike, një kolege, një fanse e zumbas është thelbësore për t'u ndjerë si një nënë e mirë. Mos e lini në harresë jetën tuaj personale me pretekstin se qenia e vogël që sapo ka lindur befas zë një vend të madh në jetën tuaj. Pas foshnjës, duhet të gjeni një jetë në çift! Mos e lini të zërë të gjithë hapësirën, nuk është mirë as për të, as për ju dhe as për marrëdhënien tuaj. Mos hezitoni t'i besoni fëmijës suaj që rregullisht t'i kalojë mbrëmjet vetëm me të dashurin tuaj. Dilni për një darkë romantike, por kujdes: është absolutisht e ndaluar të flasësh për të voglin! Merrni kohë për të pushuar. Me pak fjalë, gjeni një ekuilibër të ri midis të gjitha grave të jashtëzakonshme që jeni!
Gjeni artikullin tonë në video: