Psikologët në luftë: 5 libra terapeutikë

1. Lawrence LeShan “Nëse do të ketë luftë nesër? Psikologjia e Luftës »

Në këtë libër, një psikolog amerikan (i prirur ndaj misticizmit të tepruar në veprat e tij të tjera) reflekton se përse luftërat kanë qenë një shoqërues integral i njerëzimit për shekuj - dhe pse as Mesjeta me botëkuptimin e saj fetar, as Epoka e Re me iluminizmin e saj nuk mundën. ndaloni gjakderdhjen.

“Nga informacioni që kemi për kohën, shpeshtësinë dhe popullaritetin e luftërave, mund të konkludojmë se kjo luftë u jep njerëzve shpresë për të zgjidhur problemet e tyre apo edhe një gamë të tërë problemesh që mund të njihen si globale”, vëren LeShan. Me fjalë të tjera, luftërat janë krijuar për të kënaqur nevojat e individëve - dhe, sipas hipotezës së LeShan, ne po flasim për nevoja themelore psikologjike, dhe jo për ato ekonomike. Në fakt, asnjë luftë nuk i dha askujt mundësinë për të "arkëtuar para": rrënjët e gjakderdhjes nuk janë në ekonomi.

2. Mikhail Reshetnikov "Psikologjia e Luftës"

Psikologu Mikhail Reshetnikov në kthesën e viteve 1970-1980 u angazhua në përzgjedhjen psikologjike të kandidatëve për trajnim në shkollën e aviacionit të pilotëve dhe studioi sjelljen e njerëzve në qendrat e fatkeqësive natyrore, luftërave dhe katastrofave. Në veçanti, objektet e analizës së tij ishin lufta në Afganistan, aksidenti në termocentralin bërthamor të Çernobilit (1986), tërmeti i Spitakut në Armeni (1988) dhe ngjarje të tjera. Disertacioni i doktoraturës së Mikhail Reshetnikov mori vulën "Top Sekret" - ajo u hoq vetëm në vitin 2008, kur studiuesi vendosi të mbledhë arritjet e tij në një libër.

E shkruar në një gjuhë të thatë shkencore, kjo punë do të jetë me interes kryesisht për psikoterapistët dhe psikiatërët që punojnë me njerëz që u kanë mbijetuar fatkeqësive ose që marrin pjesë në armiqësi. Roli i "faktorit njerëzor" në luftë, në fatkeqësi natyrore dhe në operacionet e shpëtimit është thelbësor për studimin: autori zhvillon rekomandime shumë specifike për tejkalimin e tij. Profesor Reshetnikov gjithashtu i kushton vëmendje të madhe se si veteranët afganë u përshtatën me jetën civile pas luftës. Duke pasur parasysh aktivitetin e lartë të gjithë atij brezi burrash, vëzhgimet e psikologut mund të hedhin dritë edhe mbi tiparet e klimës psikologjike në Rusinë moderne.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “Etja për kuptim. Njeriu në situata ekstreme. Kufijtë e Psikoterapisë »

Ky libër është vetëm një çerek shekulli i vjetër, por tashmë konsiderohet klasiku i artë i letërsisë përballuese. Autorët, një jungian dhe një neofrojdian, u përpoqën të sqarojnë në punën e tyre disa aspekte të punës me traumën psikologjike njëherësh: kuptimin dhe krizën e kuptimit, kufizimet dhe mënyrat për t'i kapërcyer ato, përpjekjet për të formuluar qasje të përgjithshme për shërimin nga trauma. . Ato bazohen në materialin e gjerë të mbledhur gjatë punës me pjesëmarrësit dhe viktimat e luftës në Jugosllavi dhe tregojnë se çfarë ndodh në botën e brendshme të një personi në momentin e përvojës përfundimtare, një takim ballë për ballë me vdekjen.

Sipas qasjes së Wirtz-it dhe Zobelit, baza e tejkalimit të traumës është kërkimi dhe gjenerimi i një kuptimi të ri dhe ndërtimi i një identiteti të ri rreth këtij kuptimi. Këtu ato konvergojnë me teoritë e Viktor Frankl dhe Alfried Lenglet, dhe nuk ka të bëjë vetëm me vendosjen e kuptimit në ballë. Ashtu si të mëdhenjtë Frankl dhe Lenglet, autorët e këtij libri mbushin hendekun midis një qasjeje thjesht shkencore ndaj psikologjisë dhe një ideje pothuajse fetare të shpirtit dhe spiritualitetit, duke i afruar skeptikët dhe besimtarët. Ndoshta vlera kryesore e këtij botimi është disponimi pajtues që përshkon çdo faqe.

4. Peter Levine Zgjimi i Tigrit - Shërimi i Traumës

Psikoterapisti Peter Levin, duke përshkruar procesin e shërimit të traumës, së pari zbërthen vetë konceptin e traumatizimit, shkon në fund të traumës. Për shembull, kur flasim për veteranët e luftës dhe viktimat e dhunës (dhe nuk është rastësi që ata janë pranë tij në listën e tij!), Profesor Levin vëren se ata shpesh nuk arrijnë të kalojnë "reagimin e imobilizimit" - me fjalë të tjera, ata marrin mbërthyer në një përvojë të tmerrshme për muaj e vite. dhe flisni për vuajtjet pa pushim, duke vazhduar të përjetoni zemërim, frikë dhe dhimbje.

“Imobilizimi i vetëdijes” është një nga hapat e rëndësishëm drejt një jete normale. Por shumë pak njerëz mund ta bëjnë vetë, ndaj roli i psikologëve, miqve dhe të afërmve në këtë proces është i paçmuar. E cila, në fakt, e bën librin të dobishëm jo vetëm për profesionistët: nëse një nga të dashurit tuaj ishte viktimë e dhunës, një fatkeqësie ose u kthye nga armiqësitë, veprimet dhe fjalët tuaja mund t'i ndihmojnë ata të kthehen në jetë.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Ghosts of the Past. Disociimi strukturor dhe terapia e pasojave të traumës kronike psikike”

Ky libër trajton një pasojë të tillë të një përvoje traumatike siç është disociimi, ose ndjenja se lidhja e ndërgjegjes suaj me realitetin është e humbur - dhe ngjarjet rreth jush nuk po ju ndodhin juve, por dikujt tjetër.

Siç vërejnë autorët, për herë të parë disociimi u përshkrua në detaje nga psikologu dhe psikiatri britanik i Luftës së Parë Botërore, Charles Samuel Myers: ai vuri re se ushtarët që morën pjesë në armiqësitë e 1914-1918 bashkëjetonin dhe alternonin me secilin. personalitet tjetër normal nga jashtë (ANP) dhe personalitet afektiv (AL). Nëse e para nga këto pjesë kërkonte të merrte pjesë në jetën e zakonshme, dëshironte integrimin, atëherë e dyta dominohej nga emocionet shkatërruese. Të rakordojë ANP dhe EP, duke e bërë këtë të fundit më pak shkatërruese, është detyra kryesore e një specialisti që punon me PTSD.

Hulumtimi i shekullit të ardhshëm, bazuar në vëzhgimet e Myers, bëri të mundur të kuptoni se si të ribashkoni një personalitet të traumatizuar dhe të thyer - ky proces nuk është aspak i lehtë, por përpjekjet e përbashkëta të terapistëve dhe të dashurve mund të kryhen përmes tij.