Poeti amerikan Ron Padgett, i nominuar për çmimin Pulitzer, është më i njohur për poezitë e tij të shkruara për filmin Paterson të Jim Jarmusch. Receta e tij ironike përfshin pak më shumë se njëqind elementë të thjeshtë, universalë, por jo më pak të bukur të lumturisë njerëzore, të cilat secili i ka të tijat.
Poezia e Ron Padgett gjatë 20 viteve të fundit ka marrë njohje të gjerë si nga specialistë ashtu edhe nga një publik jo i sofistikuar, i cili rrallë bie në duart e koleksioneve me poezi.
Rekomandimet e tij janë si të flasësh me një mik: mendjemprehtë, humane dhe pafundësisht të mençur. Ndoshta disa nga rregullat vlejnë për ju.
1. Flini.
2. Mos jep këshilla.
3. Shikoni gjendjen e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve.
4. Mos u shqetësoni për asgjë që nuk mund ta kontrolloni. Mos kini frikë, për shembull, se një ndërtesë do të shembet ndërsa ju jeni duke fjetur, ose se dikush që e doni do të vdesë papritur.
5. Hani një portokall çdo mëngjes.
6. Jini miqësor, do t'ju ndihmojë të bëheni më të lumtur.
7. Rritni rrahjet e zemrës tuaj deri në 120 rrahje në minutë për 20 minuta rresht 4 ose 5 herë në javë dhe bëni atë që ju pëlqen të bëni.
8. Shpresoj për gjithçka. Mos prisni asgjë.
9. Kujdesuni për gjërat që janë më afër jush. Pastroni dhomën përpara se të vendosni të shpëtoni botën. Pastaj shpëto botën.
10. Dije se dëshira për të qenë perfekt është ndoshta një shprehje e mbuluar e një dëshire tjetër: të jesh i lumtur ose të jetosh përgjithmonë.
11. Mbani sytë nga pema.
12. Jini skeptik ndaj të gjitha opinioneve, por përpiquni të gjeni vlerë në secilin.
13. Vishu në një mënyrë që të kënaq si ty ashtu edhe të tjerët.
14. Jo tarator.
15. Mësoni diçka të re çdo ditë (Dzien dobre!).
16. Jini të sjellshëm me të tjerët përpara se të kenë mundësi të sillen keq.
17. Mos u zemëroni për më shumë se një javë, por mos harroni atë që ju mërzit. Mbajeni zemërimin në gjatësinë e krahut dhe shikojeni atë sikur të ishte një top xhami. Pastaj shtoni atë në koleksionin tuaj të topave të qelqit.
18. Ji besnik.
19. Vishni këpucë të rehatshme.
20. Merrni një kafshë shtëpiake.
21. Mos kaloni shumë kohë në turma.
22. Nëse keni nevojë për ndihmë, kërkoni atë.
23. Planifikoni ditën tuaj në mënyrë që të mos nxitoni.
24. Falënderoni ata që kanë bërë diçka për ju, edhe nëse i keni paguar për të, edhe nëse kanë bërë diçka që nuk ju nevojitet.
25. Mos shpenzoni para që mund t'u jepni atyre që kanë nevojë për to.
26. Shikoni zogun mbi kokën tuaj.
27. Përdorni sa më shpesh gjëra prej druri në vend të atyre plastike ose metalike.
28. Mos prisni dashuri nga fëmijët tuaj. Ata do t'ju japin nëse duan.
29. Mbani dritaret tuaja të pastra.
30. Zhduk të gjitha gjurmët e ambicies personale.
31. Mos e përdorni shumë shpesh foljen «çrrënjos».
32. Faleni vendin tuaj herë pas here. Nëse nuk mundesh, largohu. Nëse jeni të lodhur, bëni një pushim.
33. Rrit diçka.
34. Vlerësoni kënaqësitë e thjeshta: nga uji i ngrohtë që rrjedh në shpinë, një fllad i freskët, duke rënë në gjumë.
35. Mos u depresoni sepse po plakeni. Kjo do t'ju bëjë të ndiheni edhe më të vjetër, gjë që është edhe më dëshpëruese.
36. Mos spërkatni.
37. Shijoni seksin, por mos u fiksoni pas tij. Me përjashtim të periudhave të shkurtra në adoleshencë, rininë, moshën e mesme dhe pleqëri.
38. Mbani të paprekur «Unë» tuaj fëminore.
39. Kujtoni bukurinë që ekziston dhe të vërtetën që nuk ekziston. Vini re se ideja e së vërtetës është po aq e fuqishme sa ideja e bukurisë.
40. Lexoni dhe rilexoni libra të mëdhenj.
41. Shkoni në një lojë me hije dhe pretendoni se jeni një nga personazhet. Ose të gjitha përnjëherë.
42. Duaje jetën.