Psikologjia

Marrëdhëniet e shëndetshme bazohen në besim. Por pranoni, ndonjëherë ju ende e mashtroni partnerin tuaj ose nuk e tregoni të gjithë të vërtetën. A i dëmton gënjeshtra marrëdhëniet?

Ka raste kur duket e pamundur të thuash të vërtetën pa u grindur, pa lënduar veten apo duke e çuar veten në një qoshe. Partnerët ndonjëherë mashtrojnë njëri-tjetrin: ata nënvlerësojnë ose ekzagjerojnë diçka, bëjnë lajka dhe heshtin. Por a janë gënjeshtra gjithmonë të dëmshme?

Gënjeshtra në emër të sjelljeve të mira

Ndonjëherë, për të respektuar rregullat e komunikimit, duhet të thuash gjysmë të vërteta. Nëse bashkëshorti pyet: “Si ka qenë dita jote?”, ka të ngjarë që ai të mos jetë vërtet i gatshëm të dëgjojë ankesat për kolegët dhe shefin. Pyetja e tij është një manifestim i mirësjelljes, me të cilën të dy partnerët janë mësuar. Kur thoni, "Është në rregull", kjo është një gënjeshtër po aq e padëmshme. Edhe ju ndiqni rregullat e pashkruara të komunikimit.

Do të ishte shumë më keq t'i tregonim vazhdimisht njëri-tjetrit gjithçka që ju vjen në mendje. Një burrë mund t'i përshkruajë gruas së tij se sa e mirë është një sekretare e re, por është më e mençur ta mbani për vete një arsyetim të tillë. Disa nga mendimet tona mund të jenë të papërshtatshme, të panevojshme ose të pakëndshme. Ndonjëherë ju dëshironi të tregoni të vërtetën, por ne peshojmë të mirat dhe të këqijat përpara se ta bëjmë këtë.

Ndershmëri apo mirësi?

Zakonisht ne veprojmë sipas situatës dhe themi atë që duket e përshtatshme në një moment të caktuar. Për shembull, mund të tërhiqni vëmendjen e një kalimtari ose një kolegu: "Butoni juaj është zhbërë" - ose mund të qëndroni të heshtur.

Por mos hidhni deklarata të sinqerta të tipit "Nuk e duroj dot foton e prindërve tuaj që më keni krijuar në kornizë dhe më keni dhënë për ditëlindjen time".

Ka situata kur është e papërshtatshme të thuash të vërtetën, por është e nevojshme dhe duhet të zgjedhësh fjalë, intonacion dhe kohë. E njëjta pyetje mund të përgjigjet po aq sinqerisht, por në mënyra të ndryshme.

Pyetje: "Pse jeni kundër takimeve të mia me miqtë?"

Përgjigje e pasaktë: "Për shkak se ata janë të gjithë idiotë, dhe ju nuk keni absolutisht asnjë kontroll mbi veten tuaj, ju mund të pini dhe të bëni diçka."

Përgjigje e përshtatshme: "Unë jam i shqetësuar se ju mund të pini. Ka kaq shumë meshkuj beqarë përreth, dhe ju jeni kaq tërheqës.

Pyetje: "A do të martohesh me mua?"

Përgjigje e pasaktë: "Martesa nuk është për mua."

Përgjigje e përshtatshme: "Më pëlqen se si po zhvillohet marrëdhënia jonë, por nuk jam ende gati për një përgjegjësi të tillë."

Pyetje: "A dukem i shëndoshë me këto pantallona të shkurtra blu të gjelbërta?"

Përgjigje e pasaktë: "Dukesh i shëndoshë vetëm për shkak të yndyrës, jo për shkak të rrobave."

Përgjigje e përshtatshme: "Unë mendoj se xhinset ju përshtaten më mirë."

Pas fjalëve qëndron motivi

Ka shumë mënyra për të qenë i sinqertë dhe i sjellshëm në të njëjtën kohë. Kur nuk dini çfarë të thoni ose keni frikë të tregoni të vërtetën, është më mirë të kërkoni pak kohë për ta menduar mirë.

Për shembull, ju u befasoni me pyetjen "A më do mua?". Mos e mashtroni një person ose mos u përpiqni ta transferoni bisedën në një temë tjetër. Kur bëhet fjalë për diçka të rëndësishme, është më mirë të jesh i sinqertë.

Ndershmëria në një marrëdhënie është e nevojshme, por jo e nevojshme, si për shembull t'i thuash partnerit se ka erë të çuditshme kur bëni dashuri.

Nga ana tjetër, mendoni për këtë - çfarë ndodh kur qëllimisht përpiqeni të fshehni diçka? Keni frikë se nëse tregoni të vërtetën do të ndodhë diçka e keqe? Dëshironi të ndëshkoni dikë? Nuk mund të jetë delikate? Po përpiqeni të mbroni veten apo partnerin tuaj?

Nëse i kuptoni motivet e pandershmërisë suaj, marrëdhënia juaj do të përfitojë prej saj.


Rreth autorit: Jason Whiting është një terapist familjar dhe profesor i psikologjisë.

Lini një Përgjigju