Tensioni dhe ankthi në përgjigje të kapjes së një rezultati potencialisht negativ (dështimi i dhënies me gojë, gjykimi negativ për takimet e reja) shkaktojnë rritje të zgjimit fiziologjik (puls të lartë, dridhje, djersitje të shtuar) si dhe nervozizëm subjektiv. Simptomat janë të ngjashme me ato të ankthit:

• ndjenja e frikës nga shqetësimi, paniku ose shqetësimi
• palpitations zemrës
• djersitje (duar të djersitura, afshe të nxehta, etj.)
• dridhje
• gulçim, gojë e thatë
• ndjenjën e mbytjes
• dhimbje gjoksi
• të përzier
• marramendje ose marrje mendsh
• ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje në gjymtyrë
• problemet e gjumit
• pamundësia për t'u përgjigjur në mënyrë adekuate kur krijohet situata
• sjelljet frenuese gjatë shumicës së ndërveprimeve sociale

Shpesh herë, parashikimi i një ndërveprimi social është i mjaftueshëm për të shkaktuar aq shumë nga këto simptoma sa kur ndërveprimi ndodh në të vërtetë. 

Çuditërisht, njerëzit identifikohen lehtësisht si të turpshëm. Midis 30% dhe 40% e popullsisë perëndimore e konsiderojnë veten të turpshëm, megjithëse vetëm 24% e tyre janë të gatshëm të kërkojnë ndihmë për këtë.

Njerëzit e turpshëm kanë karakteristika që janë të dokumentuara mirë shkencërisht.

• Personi i turpshëm është i pajisur me një ndjeshmëri të madhe ndaj vlerësimit dhe gjykimit nga të tjerët. Kjo shpjegon pse ai ka frikë nga ndërveprimet sociale, të cilat janë raste për t'u vlerësuar negativisht.
• Personi i turpshëm ka vetëbesim të ulët, gjë që e shtyn të hyjë në situata sociale me përshtypjen se nuk do të veprojë siç duhet dhe nuk do të përmbushë pritshmëritë e të tjerëve.
• Mosmiratimi i të tjerëve është një përvojë shumë e vështirë që përforcon ndrojtjen e të ndrojturve.
• Njerëzit e turpshëm priren të jenë shumë të preokupuar, të fiksuar në mendimet e tyre: performanca e dobët gjatë ndërveprimit, dyshimet për aftësinë e tyre për të qenë në nivel, hendeku midis performancës së tyre dhe asaj që ata vërtet do të donin të tregonin i obsesionon. Rreth 85% e atyre që e konsiderojnë veten të turpshëm pranojnë se pyesin shumë për veten e tyre.
• Të ndrojturit janë individë shumë kritikë, duke përfshirë edhe veten e tyre. Ata vendosin qëllime shumë të larta për veten dhe i frikësohen dështimit më shumë se çdo gjë.
• Njerëzit e turpshëm flasin më pak se të tjerët, kanë më pak kontakt me sy (vështirësi në shikimin e të tjerëve në sy) dhe kanë më shumë gjeste nervore. Ata de facto takojnë më pak njerëz dhe kanë më shumë vështirësi të bëjnë miq. Sipas pranimit të tyre, ata kanë probleme komunikimi.

Mundësitë për takime, biseda, takime, fjalime ose situata ndërpersonale mund të jenë stresuese për të ndrojturit. Risia sociale si risia e rolit (siç është marrja e një pozicioni të ri pas një promovimi), situata të panjohura ose befasuese gjithashtu mund t'i shërbejnë kësaj. Për këtë arsye, të ndrojturit preferojnë situatat e zakonshme, intime, aktuale.

Të qenit i turpshëm ka shumë pasoja, veçanërisht në botën e punës:

• Ajo çon në vuajtje të dështimeve në nivelet romantike, sociale dhe profesionale
• Të jesh më pak i dashur nga të tjerët
• Shkakton shumë vështirësi në komunikim
• E shtyn personin e turpshëm të mos pretendojë të drejtat, bindjet dhe opinionet e tij
• E shtyn personin e turpshëm të mos kërkojë poste më të larta në punë
• Shkakton probleme kontakti me njerëz të hierarkisë më të lartë
• E bën personin e turpshëm të mos jetë ambicioz, të mos punësohet dhe të mbetet i pasuksesshëm në punën e tij.
• Rezulton në zhvillim të kufizuar të karrierës

« Nëse dëshironi të të duan shumë, shumë dhe shpesh, ji me një sy, me gunga, të çalë, të gjithë të qetë, por mos ki turp. Ndrojtja është në kundërshtim me dashurinë dhe është një e keqe pothuajse e pashërueshme '. Anatole France në Stendhal (1920)

« Ndrojtja ka të bëjë më shumë me vetëvlerësimin sesa me modestinë. I turpshmi e njeh vendin e tij të dobët dhe ka frikë ta lërë të shihet, budallai nuk është kurrë i turpshëm '. Auguste Guyard në Quintessences (1847)