Simptomat dhe njerëzit në rrezik të pagjumësisë (Çrregullime të gjumit)

Simptomat dhe njerëzit në rrezik të pagjumësisë (Çrregullime të gjumit)

Simptomat e sëmundjes

  • Vështirësi për të fjetur.
  • Zgjime të përhershme gjatë natës.
  • Një zgjim i parakohshëm.
  • Lodhje pas zgjimit.
  • Lodhje, nervozizëm dhe vështirësi në përqëndrim gjatë ditës.
  • Një rënie në vigjilencën ose performancën.
  • Një pritje ankthi e ardhjes së natës.

Njerëzit në rrezik

  • La gratë do të ishin më të prirur të vuanin nga pagjumësia sesa meshkujt, ndër të tjera për shkak të ndryshimeve të caktuara hormonale para menstruacioneve (shiko fletën tonë Sindromi Paramenstrual), dhe gjatë viteve para dhe pas menopauzës.
  • Të moshuarit e 50 e lart.

Simptomat dhe njerëzit në rrezik të pagjumësisë (çrregullime të gjumit): kuptoni gjithçka në 2 minuta

Lini një Përgjigju