Përfitimet e notit në det dhe oqean

Larja në ujin e detit përmirëson disponimin dhe përmirëson shëndetin. Hipokrati përdori fillimisht termin "talasoterapi" për të përshkruar efektet shëruese të ujit të detit. Grekët e lashtë e vlerësonin këtë dhuratë të natyrës dhe laheshin në pishina të mbushura me ujë deti dhe bënin banjë të nxehta deti. Deti ndihmon në forcimin e sistemit imunitar, përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe hidratimin e lëkurës.

 

Imunitet

 

Uji i detit përmban elementë vitalë – vitamina, kripëra minerale, aminoacide dhe mikroorganizma të gjallë, të cilët kanë një efekt antibakterial dhe ndikojnë pozitivisht në sistemin imunitar. Përbërja e ujit të detit është e ngjashme me plazmën e gjakut të njeriut dhe absorbohet mirë nga trupi gjatë larjes. Duke thithur avujt e detit, të mbushur me jone të ngarkuar negativisht, ne u japim mushkërive një nxitje energjie. Përkrahësit e talasoterapisë besojnë se uji i detit hap poret në lëkurë, i cili thith mineralet e detit dhe toksinat largohen nga trupi.

 

Qarkullim

 

Noti në det përmirëson qarkullimin e gjakut në trup. Sistemi i qarkullimit të gjakut, kapilarët, venat dhe arteriet, lëviz vazhdimisht gjakun e oksigjenuar në të gjithë trupin. Rritja e qarkullimit të gjakut është një nga detyrat e talasoterapisë. Larja në det me ujë të ngrohtë lehtëson stresin, plotëson furnizimin me minerale, të cilat mund të mungojnë si pasojë e të ushqyerit të dobët.

 

Mirëqenia e përgjithshme

 

Uji i detit aktivizon forcat e trupit për të luftuar sëmundje të tilla si astma, bronkiti, artriti, inflamacioni dhe sëmundjet e përgjithshme. Magnezi, i cili gjendet me tepricë në ujin e detit, qetëson nervat dhe normalizon gjumin. Nervozizmi largohet dhe një person ka një ndjenjë paqeje dhe sigurie.

 

Lëkurë

 

Magnezi gjithashtu i jep lëkurës hidratim shtesë dhe përmirëson ndjeshëm pamjen. Sipas një studimi të shkurtit 2005 në International Journal of Dermatology, larja në Detin e Vdekur është e dobishme për njerëzit me dermatit atopik dhe ekzemë. Subjektet mbajtën njërën dorë në një zgjidhje kripe të Detit të Vdekur dhe tjetrën në ujë rubineti për 15 minuta. Në fillim, simptomat e sëmundjes, skuqja, vrazhdësia u ulën ndjeshëm. Kjo veti shëruese e ujit të detit është kryesisht për shkak të magnezit.

Lini një Përgjigju