Baobab rritet në shumë fshatra në Afrikë dhe është konsideruar prej kohësh "pema e jetës". Ajo ka një kuptim të thellë shpirtëror për komunitetet rreth tij. Historia e baobabit është aq e gjatë sa historia e njeriut, kështu që nuk është për t'u habitur që përkthimi fjalë për fjalë i baobab është "koha kur lindi njerëzimi". Ceremonitë shpirtërore, tubimet e fshatit, shpëtimi nga dielli përvëlues - e gjithë kjo ndodh nën kurorën masive të një peme mijëravjeçare. Baobabët janë aq të nderuar sa shpesh u jepen emra njerëzor ose u jepet emri, që do të thotë. Besohet se shpirtrat e paraardhësve lëvizin në pjesë të ndryshme të Baobab dhe ngopin gjethet, farat dhe frutat e pemës me ushqim. Fruti Baobab është përdorur tradicionalisht në mjekësi për të trajtuar dhimbjet e stomakut, ethet dhe malarinë. Në fshatra besohet gjerësisht se fruti baobab është qetësues i dhimbjeve dhe madje ndihmon me artritin. Një studim i OKB-së tregoi se frutat e përzier me ujë,. Fruti Baobab me ujë përdoret gjithashtu gjerësisht si zëvendësues i qumështit. Studimet e fundit shkencore kanë ofruar një kuptim më të thellë të vlerës ushqyese të frutave, përkatësisht: 1) Sasi e madhe e antioksidantëvesuperiore ndaj goji ose acai berries.
2) E mrekullueshme burim i kaliumit, vitaminës C, vitaminës B6, magnezit dhe kalciumit.
3) Stimulimi i sistemit imunitar. Një porcion pluhur Baobab (2 lugë gjelle) përmban 25% të dozës së rekomanduar ditore për Vitaminën C.
4) Një depo me fibra. Fruti i baobab është pothuajse gjysma i përbërë nga fibra, 50% e së cilës është e tretshme. Fibra të tilla kontribuojnë në shëndetin e zemrës, zvogëlojnë gjasat e rezistencës ndaj insulinës.
5) Prebiotikët. Nuk është sekret se një zorrë e shëndetshme është çelësi i shëndetit të mirë të trupit në tërësi. Fjala "probiotik" është e njohur për shumë njerëz, por jo më pak domethënëse janë prebiotikët, të cilët nxisin rritjen e mikroflorës simbiotike (miqësore për ne). 2 lugë gjelle pluhur Baobab është 24% e fibrave dietike të rekomanduara.