Përmbajtje
Momenti kyç i vazhdimit të pelenave: rikthimi i pelenave, pra rikthimi i rregullave. Kjo periudhë ngatërrohet ndonjëherë me kthimin e vogël të pelenave: gjakderdhje që shpesh rifillon më me bollëk për 48 orë, rreth 10 ose 12 ditë pas lindjes afërsisht, por nuk ka pasur ende një periodë.
Si mund ta di nëse menstruacionet më janë kthyer?
Pas lindjes së foshnjës, trupi ynë kalon një periudhë rehabilitimi, që quhet la suita me pelena. Këto përfundojnë me rishfaqjen e rregullave: është kthimi i pelenave.
Pas lindjes, trupi ynë fillon të sekretojë përsëri hormone si estrogjeni dhe progesteroni. Ciklet tona ngadalë kthehen në vendin e tyre, dhe për këtë arsye, ne do të gjejmë tonënrregullat. Megjithatë, ushqyerja me gji nxit prodhimin e prolaktinës në trupin tonë, hormonit që ndërpret ciklin seksual. Prandaj është e vështirë të përcaktohet me saktësi data e ovulacionit të parë pas lindjes, e cila mund të ndodhë në çdo kohë.
Pse është kaq e bollshme?
Këto janë menstruacionet e para pas lindjes, të njohura si "kthimi i pelenave". Të mos ngatërrohet me pak kthim i pelenave : kjo zakonisht ndodh rreth dhjetë ditë pas lindjes së fëmijës. Gjakderdhja mund të rifillojë më intensivisht për 48 orë. Asgjë serioze, por të mos ngatërrohet me rikthimin e menstruacioneve. Në përgjithësi nevojiten disa muaj për të rifituar ciklet e rregullta.
Ushqyerja me gji apo jo: kur bëhet kthimi i pelenave?
Nëse nuk ushqeni me gji, ndodh kthimi i pelenave mesatarisht gjashtë deri në tetë javë pas lindjes së fëmijës. Nëse foshnja ushqehet me gji, kthimi i pelenave do të jetë më vonë. Kjo ndodh sepse prolaktina, hormoni i stimuluar nga ushqyerja me gji, vonon ovulacionin. Mos u shqeteso, rregullat do të arrijnë në fund tëushqim, apo edhe disa muaj pas ndalimit të plotë.
A është e mundur të mbetesh shtatzënë pa u kthyer nga pelenat?
Por kujdes, një shtatzëni mund të fshehë një tjetër! Afër 10% e grave ovulojnë para se të kthehen nga pelenat. Me fjale te tjera, mund të mbetemi përsëri shtatzënë edhe para se të shihte rishfaqjen e menstruacioneve. Një gjë është e sigurt: ushqyerja me gji nuk është një kontraceptiv!
Prandaj mendojmë të na përshkruhet a kontracepsioni i përshtatur sapo të dilni nga materniteti. Ka disa metoda të kontracepsionit femëror. Secila metodë ka avantazhet dhe disavantazhet e saj. Nëse nuk ushqeni me gji, pilulat mund të përshkruhen nga dita e 15-të pas lindjes, përndryshe mjeku mund t'ju ofrojë një mikropilulë, pa ndikuar në qumësht. Për DIU, shumica e mjekëve preferojnë të presin të paktën dy ose tre muaj.
Kthimi i pelenave në praktikë: kohëzgjatja, simptomat…
La perioda e parë pas lindjes zakonisht janë më të bollshme dhe zgjasin pak më gjatë se sa keni pasur para se të mbeteni shtatzënë. Por lajmi i mirë: te disa gra, dhimbjet e stomakut lehtësohen apo edhe zhduken pas shtatzënisë.
Peshqir, brekë periodash, tampona?
Për liqene dhe kthimi i vogël i pelenave, gjinekologët nuk rekomandojnë tampona që nxisin infeksionet, veçanërisht nëse keni pasur një epiziotomi. Prandaj është më mirë të favorizoni peshqirët apo brekët e periudhës.
Për Kthimi “i vërtetë” i pelenave, ne bejme si te duam! Në përgjithësi, nënat e reja preferojnë jastëkët super-thithës (ka “specialitete pas lindjes”) ndaj tamponëve, për shkak të gjakderdhjes së bollshme.
Dëshmi: nënat tregojnë për kthimin e tyre nga pelenat!
Dëshmia e Nessy-t: “Nga ana ime, unë linda më 24 maj… Si të gjitha gratë, suita me pelena ishin pak a shumë të gjata. Ne anen tjeter, Unë kurrë nuk kam pasur një kthim nga pelenat, megjithatë nuk kam ushqyer me gji. Pas disa vizitave te gjinekologu nuk mund të jepej asnjë shpjegim. Më 12 shkurt, mrekulli, më rishfaqet periodat! Zgjatin disa ditë dhe nuk janë të bollshme, madje shumë të lehta. Unë bëj një takim me mjekun tim për të përshkruar pilulën. Është planifikuar një test gjaku për të përjashtuar shtatzëninë. Rezultat negativ. Unë vazhdoj të pres që menstruacionet të më marrin sërish pilulën. Por ende asgjë! Pas nëntë ditësh menstruacione të vonuara, Kam një tjetër analizë gjaku që rezulton pozitive ! Shtatzënia konfirmohet nga gjinekologu im. Që nga lindja e fëmijës, isha krejtësisht jashtë funksionit. Cikli im i parë ndodhi nëntë muaj pas lindjes dhe në kohën kur duhej të kisha pasur ciklin e dytë, unë kisha ovulacion. Pra jo reale kthimi i pelenave foshnja e dytë planifikuar për në dhjetor. "
Dëshmia e Audrey-t: “Çdo herë kam pasur timin kthimi i pelenave gjashtë javë pas lindjes së fëmijës. Për të dytën time, Isha me pilulën sapo u ktheva nga materniteti. Që kur linda fëmijën e parë, nuk kam më cikle të rregullta, është marrëzi! Disa cikle mund të zgjasin deri në katër muaj ose edhe më shumë… Kjo e ka bërë të vështirë konceptimin e dy fëmijëve të mi të fundit. Sipas mjekut tim, ky është një mosbalancim hormonal e cila nuk është përmbushur kurrë. "
Dëshmia e Lucie: M'u kthyen pelenat pas nëntë muajsh, kur gjidhënies dalëngadalë po i vinte fundi. Nga ana tjetër, unë rifillova kontracepsionin sapo rifillova marrëdhëniet. Ne përdorëm prezervativë ndërsa merrnim DIU-në time. Nuk u dallova nga bollëku i këtyre periudhave të para, por meqë më kishin thënë se ishte “Ujëvara e Niagarës”, ndoshta isha i përgatitur psikologjikisht. Cikli tjetër ishte më i gjatë se normalja, mbi dyzet ditë. Më pas gjeta cikle "normale". "
Dëshmia e Anës: “Personalisht, kthimi im nga pelenat ishte shumë i dhimbshëm. Unë kam lindur më 25 mars, sapo dola nga materniteti, doktori më dha pilulën Microval (isha duke ushqyer me gji). Pas tre javësh pata timin kthimi i pelenave. Periudha ime ishte e rëndë për dy javë. U shqetesova dhe shkova ne spital per analiza. Fat i keq, pata një infeksion vaginal. Më pas ndryshova modalitetin tim nga kontraceptim. Meqenëse kam unazën vaginale, gjithçka është në rregull. "