Megjithë zgjerimin e dietës së fëmijëve 3-4 vjeç, disa ushqime janë të ndaluara për t'u përdorur për shkak të transportueshmërisë së sofistikuar të trupit të tyre ose alergjenitetit të lartë. Nëse foshnja juaj ishte 5 (dhe disa e zgjasin ndalimin në 7) vjeç, mos e lini atë fëmijë të provojë produkte të tilla.
- Kërpudha
Kërpudhat janë një burim i proteinave, por pavarësisht përfitimeve të tyre të dukshme, pediatrit u refuzojnë kërpudhave fëmijëve deri në 7 vjet, madje edhe shampanjë të rritur dhe kërpudha goca deti artificialisht. Kërpudhat përmbajnë chitin, i cili prish sistemin e tretjes. Dhe kërpudhat e egra mund të jenë të rrezikshme për shkak të toksicitetit të tyre të lartë.
- Havjar i kuq
Havjar i kuq është gjithashtu tepër i dobishëm si një burim i proteinave dhe vitaminës D. Por, i konservuar, ai mund të shkaktojë reaksione të rënda alergjike që nuk kanë formuar plotësisht organizmin e fëmijës. Përveç kësaj, për të kontrolluar cilësinë e havjarit, të blerë në dyqan, është e pamundur.
- Peshk i tymosur
Metodat e pirjes së duhanit të peshkut është e mbuluar. Të gjithë e kuptojmë se pirja e duhanit është përdorimi i një sërë konservantësh dhe substancash të dëmshme, duke i dhënë peshkut një ngjyrë dhe aromë të këndshme. Tymi i lëngshëm, i ngopur me peshk, përmban pirogallol dhe acid galik - një kancerogjen i njohur. Ndikimi i tyre në ADN ende nuk është kuptuar mirë.
- Pije të ëmbla të gazuara
Edhe pse sheqeri në dietën e fëmijës duhet të jetë i pranishëm, ai duhet të dozohet në mënyrë rigoroze. Pirja e pijeve të ëmbla nuk është e mundur në një gotë sodë. Shuma tejkalon normën ditore. Përveç kësaj, disa pije përmbajnë ëmbëlsues që pa qëllim, nuk duhet të konsumohen nga askush, sidomos nga fëmijët.
- Ëmbëlsirat
Nëse përgatitni ëmbëlsira të bëra vetë, kjo është një arsye e mirë për ta trajtuar fëmijën tuaj me ëmbëlsira të dobishme. Kryeveprat e kuzhinës në dyqan përmbajnë jerusalemit, konservues, vaj palme që nuk tretet në stomak, yndyrna TRANS, ngjyrues dhe një sasi të madhe sheqeri. Këto ëmbëlsira janë të ndaluara jo vetëm për fëmijët e vegjël por edhe për studentët.
- salcice
Produktet e gatshme të mishit përmbajnë një minimum mishi, por konservues dhe ngjyra të dëmshme në to me bollëk. Jo çdo i rritur mund të përballojë një ngarkesë të tillë dhe sistemin e papjekur të traktit gastrointestinal të foshnjës dhe madje edhe më shumë.