Lauren, e cila aktualisht po praktikon në mënyrë aktive trajtimin e naturopatisë, ndan me ne historinë e luftës së saj të suksesshme kundër akneve. “Gjithçka që doja për Krishtlindje ishte lëkura e pastër… Unë dhe aknet kemi qenë të pandashëm që në klasën e 7-të. Kjo do të marrë më shumë se një faqe për të treguar për të gjitha procedurat, locionet, ilaçet dhe ilaçet që kanë qenë të pasuksesshme në arsenalin tim. Në fakt, kam provuar gjithçka, nga tonikët e fuqishëm kundër akneve në farmaci e deri te serumet e shtrenjta. Madje kam provuar edhe peeling serioze kimike në shtëpi, si dhe trajtime me lazer. Në një moment, hoqa dorë nga të gjitha ilaçet e mësipërme dhe vendosa të provoj ilaçe natyrale, natyrale në shtëpi për 1 muaj. Megjithëse fytyra ime nuk është ende plotësisht e pastër nga aknet, e di që do të duhet vetëm pak më shumë kohë për t'u pastruar plotësisht. 1. Pastrim në mbrëmje me vaj natyral Kisha frikë ta pastroja fytyrën me vaj, sepse zakonisht një orë pas larjes shndërrohej gjithmonë në një "njollë të yndyrshme" të madhe. Kështu që u desh shumë guxim për të bërë një pastrim të fytyrës me vaj për herë të parë. Megjithatë, pas disa trajtimeve të tilla, vura re se sa mirë vaji largon të gjitha mbetjet e grimit dhe lëkura bëhet e butë. Më e rëndësishmja: ekuilibri i normalizuar i yndyrës. Kjo ndodhi sepse lëkura nuk kishte nevojë të kompensonte mungesën e vajit, siç është rasti i pastrimit të zakonshëm me sapun, i cili thahen shumë poret. 2. Pastrimi i mëngjesit me mjaltë. Në mëngjes laj fytyrën me mjaltë. Me gishta pak të lagur, masazhoj fytyrën me 1/2 lugë çaji mjaltë, më pas e shpëlaj. Vetitë antibakteriale të mjaltit vrasin bakteret patogjene në gjëndrat dhjamore. Përveç kësaj, eliminon yndyrën e tepërt, duke e lënë lëkurën të hidratuar. 3. Tonik me uthull molle Në mëngjes dhe në mbrëmje, përdora llakun tim të bërë vetë. Përzieni 2/3 e arra (pa alkool) dhe 1/3 uthull molle. Uthulla e mollës përmban acide që eksfolojnë butësisht lëkurën dhe balancojnë pH-në e lëkurës. Lëkura e përthith këtë tonik shpejt dhe në mënyrë të barabartë. 4. Mjaltë + kanellë + arrëmyshk Nëse më vizitoni ndonjëherë pa paralajmërim, mund të më gjeni lehtësisht me një kanellë ngjitëse në fytyrë. Pasi zbulova efektivitetin e një maske të tillë, ajo hyri në arsenalin tim të rregullt të kujdesit të lëkurës. Përziej mjaltin me kanellën, shtoj pak arrëmyshk. Mund të ruani në banjë. E lyej me pika në zonat e prekura të lëkurës dhe e lë për disa orë. Kjo përzierje mund të përdoret edhe si maskë e plotë, me ç’rast mbajeni në fytyrë për 10-15 minuta. Ndoshta një "vetë-mjekim" i tillë do t'ju duket i paarsyeshëm, por më besoni, është shumë më pak traumatik dhe shumë më efektiv për lëkurën e fytyrës në krahasim me tonikët dhe pomadat toksike të bëra në bazë të kimisë. Normalizimi i prodhimit të vajit nga gjëndrat dhjamore, përdorimi i maskave të buta eksfoluese në baza natyrale, balancimi i sistemit hormonal me një dietë të shëndetshme do të jetë një zgjidhje e sigurt dhe efektive për aknet.
2022-11-11