Ndërsa disa "stresohen" dhe përpiqen të përshtaten disi me konfuzionin, të tjerët gjejnë përparësi në situatë për veten e tyre. Duket se këta njerëz nuk kanë frikë nga e ardhmja - ata shijojnë të tashmen.
Ata nuk shqetësohen dhe as nervozohen. Përkundrazi, ata përfitojnë nga situata aktuale dhe gjejnë një kuptim të veçantë në të. Disa u bënë më të qetë, të tjerë më të vëmendshëm, të tjerë më të sigurt se kurrë. Për disa, për herë të parë në jetën e tyre, ata ndiheshin më pak të vetmuar, të hutuar dhe të kujdesshëm.
Natyrisht, shumë janë të hutuar: «Si mund të jetë kjo? A janë këta njerëz kaq të pashpirt dhe egoist saqë kënaqen duke parë të tjerët të vuajnë, shqetësohen dhe përpiqen t'ia dalin mbanë? Patjetër që jo. Në fakt, shumica e atyre që ndihen mirë tani janë natyra shumë të ndjeshme, jo indiferente ndaj dhimbjeve të të tjerëve, të prirur për t'i vënë nevojat e fqinjëve mbi nevojat e tyre.
Kush janë ata dhe pse sillen ashtu siç sillen?
1. Njerëzit me sindromën kronike të mundësive të humbura (FOMO - Frika nga humbja). Ata kanë një ndjenjë se gjithçka më e mira ndodh pa to. Ata shikojnë përreth dhe shohin sesi të gjithë përreth qeshin dhe shijojnë jetën. Ata vazhdimisht mendojnë se të tjerët jetojnë më interesant dhe më argëtues. Dhe kur pothuajse të gjithë banorët e planetit janë mbyllur në shtëpi, ju mund të relaksoheni: tani atyre nuk u mungon asgjë.
2. Njerëzit që mendojnë se askush nuk kujdeset për ta. Ata që u privuan nga vëmendja e prindërve në fëmijëri shpesh ndihen sikur janë vetëm në botë. Ndonjëherë ndjenja e vetmisë është aq e varur saqë bëhet mjaft e rehatshme. Ndoshta gjatë krizës globale jeni vërtet vetëm, por e përballoni më mirë se të tjerët. Ndoshta realiteti më në fund pasqyron gjendjen tuaj të brendshme dhe pjesërisht konfirmon se kjo është normale.
3. Njerëz të mësuar me vështirësitë që në fëmijëri. Fëmijët që rriten në mjedise të paparashikueshme dhe të paqëndrueshme shpesh duhet të marrin vendime të të rriturve, kështu që ata rriten gati për çdo gjë.
Që në moshë të re, ata në mënyrë të pavullnetshme mësohen të jenë vazhdimisht në gatishmëri. Njerëz të tillë janë në gjendje të përqendrohen menjëherë në kushte pasigurie, të veprojnë shpejt dhe me vendosmëri dhe të mbështeten vetëm te vetja. Me një grup të fortë aftësish të mbijetesës në pandemi, ata ndihen jashtëzakonisht të përqendruar dhe të sigurt.
4. Njerëzit që dëshirojnë përvoja ekstreme. Natyrat tepër emocionale, të cilat fjalë për fjalë mpihen pa emocione, tani janë larë në një det emocionesh të gjalla. Disa njerëz me të vërtetë kanë nevojë për përvoja të pazakonta, madje edhe ekstreme për të qenë vërtet të gjallë. Urgjencat, rreziqet, trazirat i thërrasin dhe e gjithë kjo erdhi me pandeminë COVID-19. Tani ata ndjejnë të paktën diçka, sepse edhe emocionet negative janë më të mira se një vakum i plotë.
5. Introvertë deri në thelb. Të bindur që qëndrojnë në shtëpi, të cilët tërhiqen gjithnjë zvarrë diku dhe të detyruar të komunikojnë me njerëzit, morën një psherëtimë të lehtësuar. Nuk mund të përshtatesh më me një shoqëri të zhurmshme, tani e tutje të gjithë përshtaten me to. Janë miratuar rregulla të reja, dhe këto janë rregullat e introvertëve.
6. Ata që e patën të vështirë edhe pa pandemi. Ka shumë njerëz në botë që u përballën me vështirësi dhe sprova serioze jetësore shumë kohë përpara se të shpërthente pandemia. Situata aktuale u ka dhënë mundësinë të marrin frymë.
Bota e njohur u shemb papritmas, asgjë nuk mund të zgjidhej apo rregullohej. Por duke qenë se të gjithë kanë probleme, deri diku u bë më e lehtë për ta. Nuk bëhet fjalë për të gëzuar, vetëm se ata ngushëllohen disi nga ndjenja e përkatësisë. Në fund të fundit, kush është tani i lehtë?
7. Personalitete ankthioze që prej vitesh e presin fatkeqësinë. Ankthi shpesh provokon një frikë irracionale nga ngjarje të paparashikuara tragjike. Prandaj, disa gjatë gjithë kohës presin një lloj telashe dhe përpiqen të mbrohen nga çdo përvojë negative.
Epo, kemi ardhur. Ndodhi diçka që të gjithë e kishin frikë dhe askush nuk e priste. Dhe këta njerëz pushuan së shqetësuari: në fund të fundit, ndodhi ajo për të cilën ata ishin përgatitur gjatë gjithë jetës së tyre. Çuditërisht, në vend të tronditjes, pati lehtësim.
Çfarë do të thotë e gjithë kjo
Nëse ndonjë nga sa më sipër vlen për ju, qoftë edhe në një masë të vogël, ndoshta jeni të kapërcyer nga faji. Ju ndoshta mendoni se është e gabuar të ndiheni mirë në një moment të tillë. Të jeni të sigurt që nuk është kështu!
Meqenëse nuk mund t'i zgjedhim emocionet tona, nuk duhet të qortojmë veten se i kemi ato. Por është në fuqinë tonë t'i drejtojmë në një drejtim të shëndetshëm. Nëse jeni të mbledhur, të qetë dhe të ekuilibruar, përfitoni nga kjo gjendje.
Me shumë mundësi, ju keni më shumë kohë të lirë dhe më pak çështje të ngutshme. Kjo është një mundësi për të njohur veten më mirë, për t'u marrë vesh me ankesat e fëmijërisë që ju bënë më të fortë, të ndaloni së luftuari ndjenjat "të gabuara" dhe thjesht t'i pranoni ato ashtu siç janë.
Askush nuk mund ta imagjinonte se njerëzimi do të përballej me një provë kaq të rëndë. E megjithatë secili e trajton atë në mënyrën e vet. Kush e di, papritmas kjo kohë e vështirë do të kthehet në një mënyrë të pakuptueshme për përfitimin tuaj?
Rreth autorit: Jonis Webb është një psikolog klinik dhe autor i Escape from the Void: Si të kapërcejmë neglizhencën emocionale të fëmijërisë.