Hithra është një lëndë e parë bimore jashtëzakonisht e vlefshme, edhe pse në të njëjtën kohë shumë e nënvlerësuar. Shumica e njerëzve e konsiderojnë atë një barërat e këqija, por në fakt është një nga bimët më të mira që promovojnë shëndetin. Dëshmi për këtë është fakti që gjyshet tona e përdornin shumë shpesh si një mënyrë për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Mësoni si funksionon hithra dhe si të bëni një infuzion të shëndetshëm prej saj.
Ku të merrni barin e hithrës? Është mirë që të mblidhni ose blini vetë barin e thatë të hithrës, sepse çajrat në thasë nuk janë gjithmonë të cilësisë së mirë. Vetitë kryesore të tij janë pastrimi, detoksifikimi dhe forcimi i trupit. Për më tepër, hithra jonë e zakonshme thumbuese është një nga barishtet e pakta që kanë aftësi për pastrimin e gjakut.
Nga jashtë, në mjekësinë popullore polake, ai përdorej në formën e kompresave për dhimbje barku, paralizë, plagë, mavijosje dhe ulçera. Si një ilaç i marrë nga brenda (si infuzion ose zierje), ai përdorej për të eliminuar temperaturën, kollën e mirë, ngërçet, astmën, sëmundjet e stomakut, si dhe për të ndihmuar në lindjen e vështirë dhe të komplikuar.
Disa veti të hithrës të vërtetuara shkencërisht:
- Rrit ekskretimin e substancave të dëmshme dhe produkteve metabolike nga trupi.
- Ai forcon dhe ushqen trupin sepse është një thesar i vitaminave dhe mineraleve. Ai përmban fosfor, hekur, kalcium, vitaminë K, beta-karoten, squfur, natrium, jod, taninë, amino, acid organik dhe acid organik, vajra esencialë, fitosterole dhe shumë përbërës të tjerë të vlefshëm.
- Ndihmon me problemet me lëkurën, flokët dhe thonjtë – sigurisht pas përdorimit afatgjatë, mundësisht në kombinim me bishtin e kalit.
- Ai përmban serotonin, i cili përmirëson disponimin tonë.
- Rregullon metabolizmin.
- Ka një efekt diuretik.
- Rekomandohet për trajtimin e artritit, diarresë dhe katarrës së zorrëve.
- Ka një efekt hematopoietik, ashtu si hekuri, ndaj do të funksionojë mirë në trajtimin e anemisë.
Si të përgatisni lëngun dhe infuzionin e hithrës?
Edhe pse mund të blini lëng hithre të gatshëm dhe çajra të çastit, versioni i bërë në shtëpi do të jetë më i miri.
Lëngu i hithrës:
- Gjethet që mblidhni mund t'i thani vetë ose të përdorni të freskëta. Gjethet e freskëta përzihen ose hidhen në një shtrydhëse frutash e perimesh pasi i përvëloni me ujë të valuar.
- Më pas lëngu që rezulton hollohet me ujë, në masën gjysmë e gjysmë.
- Lëngun e përdorim për të larë lëkurën me sëmundje si abscese apo akne, me të mund të shpëlajmë gojën ose fytin.
Çaji i hithrës:
- Çajin e pimë 2-3 herë në ditë ndërmjet vakteve.
- Infuzion është bërë nga dy lugë gjelle gjethe të thata.
- I derdhni me një gotë ujë të vluar, pas disa minutash i kullojini.