Më parë mendoja se jo duhanpirësit që shprehin në mënyrë aktive qëndrimin e tyre negativ ndaj duhanpirjes janë thjesht individë arrogantë dhe intolerantë, dhe unë vetë nuk e kam ndalur kurrë duhanin e miqve në praninë time. Nëse një i rritur vendos të prishë shëndetin e tij - ky është vendimi i tij, unë nuk do ta largoj me sfidë tymin e cigares së tij. Megjithatë, kohët e fundit, qëndrimi im ka ndryshuar në mënyrë dramatike, dhe më vjen mirë që një ligj që ndalon pirjen e duhanit në vende publike hyri në fuqi verën e kaluar në Rusi.
Ky ligj, i cili u miratua gati dy vjet më parë, ndalon plotësisht pirjen e duhanit në të gjitha vendet e mbyllura publike - në përputhje me Konventën Kuadër të OBSH-së për Kontrollin e Duhanit. Ai shkaktoi shumë polemika dhe kundërshtime, por unë jam i bindur që ai mund të mirëpritet vetëm. U gëzova shumë që restorantet më në fund ndaluan pirjen e duhanit !!!
Fakti është që këto masa janë me të vërtetë shumë të rëndësishme për shëndetin Tim, edhe pse nuk pi duhan. Siç kam mësuar së fundmi në kursin tim të ardhshëm të toksikologjisë, efektet e pirjes së duhanit tek një duhanpirës i dorës së dytë nuk janë shumë më të mira sesa tek një duhanpirës. Një ligj i ngjashëm është në fuqi, për shembull, në shtetin e New York *, dhe ai tashmë ka dhënë fryte, të cilat do të diskutoj më poshtë. Në ndërkohë, disa detaje rreth tymit të duhanit.
* Ligji për Pastërtinë e Ajrit të Brendshëm është një ligj gjithëpërfshirës i Shtetit të Nju Jorkut që u miratua në 24 korrik 2003 për të ndaluar pirjen e duhanit në shumicën e zonave të mbyllura të punës publike dhe private, duke përfshirë bare, restorante dhe rrugica bowling. Ligji u miratua për të zvogëluar ndikimin e tymit të duhanit në jo-duhanpirësit dhe njerëzit që punojnë në institucionet e shërbimit.
Tymi i duhanit është një përzierje komplekse e kimikateve, katranit dhe gazrave të ndryshme toksike. Përmban më shumë se 7000 kimikate, 70 prej të cilave është provuar se shkaktojnë kancer. Shumë nga këto kimikate gjithashtu shkaktojnë sëmundje të zemrës dhe probleme të mushkërive që mund të jenë fatale.
Tymi i nxjerrë nga duhanpirësi (në foton # 2) bashkohet me tymin anësor (tymi nga një përzierje duhani që digjet që nuk thithet - në foton # 1) dhe tymi nga djegia e pjesës së jashtme të cigares (në foton # 3) , dhe e gjithë kjo shkon në ajrin që thithim. Kështu bëhemi duhanpirës pasivë.
Shumica e kimikateve që përmbahen në tymin e duhanit çlirohen (çuditërisht) me tymin e rrjedhës anësore (shih tabelën). Për shembull, ka 2-3 herë më shumë nikotinë në tymin e rrjedhës anësore sesa në tymin e zakonshëm që nxirret nga një duhanpirës. Dhe nikotina është një ilaç që shkakton varësi nga pirja e duhanit.
Ndikimi i pirjes së duhanit në duhanpirësit është i matshëm. Dhe mund të zvogëlohet ndjeshëm.
Më bëri përshtypje të dhënat që dëgjova në një leksion në Shkollën e Shëndetit Publik Bloomberg. Kenneth M. Aldous, drejtor i shkencave mjedisore dhe shëndetësore në Qendrën Wadsworth, Departamenti i Shëndetit të Qytetit të Nju Jorkut, foli për dy studime që shikonin tymin e duhanit.
Autorët e studimit u desh të zbulonin se sa efektiv është legjislacioni pa duhan i Shtetit të New York-ut, më saktësisht se si ndikon ndalimi në nivelet e cotininës që nuk pinë duhan. Ishte kjo kimike në pështymën dhe gjakun e njeriut që shërbeu si biomarker për matjen e ekspozimit ndaj tymit të duhanit.
Studimi i parë vlerësoi ndikimin e ligjit të shtetit për pirjen e duhanit mbi punëtorët e restoranteve, duke përfshirë 104 punëtorë të tillë dhe gati 1600 banorë të tjerë në shtet.
Për punëtorët që nuk pinë duhan në institucionet e shërbimit, niveli i cotininës për 12 muajt e ndalimit të pirjes së duhanit u ul në krahasim me vlerat e vëzhguara para ndalimit të futjes, nga 3,6 në 0,8. Kjo konfirmon efikasitetin e lartë të këtij ndalimi. Dhe në mesin e popullatës së përgjithshme, cotinina e pështymës ra me 47% gjatë së njëjtës periudhë.
Studimi i dytë u krye në qytetin e New York-ut në vitin 2007 si pjesë e Sondazhit Kombëtar të Shëndetit dhe Ushqimit. Në të morën pjesë gati 1800 njerëz. Gjatë studimit, u përllogarit që ky ligj ndihmoi për të parandaluar përafërsisht 4000 shtrime në spital për shkak të sulmit në zemër brenda vitit të parë pas miratimit të tij, duke rezultuar, ndër të tjera, shkurtuar shpenzimet e kujdesit shëndetësor të New York-ut me rreth 56 milion dollarë.
Ky dhe një numër i madh studimesh në të gjithë botën konfirmojnë se sa e rëndësishme është për shëndetin e njeriut të zvogëlohet ekspozimi ndaj tymit të duhanit. Me ardhjen e ligjeve të tilla, jeta jonë bëhet më e mirë, le të më falin duhanpirësit :)))
Nëse akoma pini duhan, por dëshironi ta lini që të mos jeni si Carrie :))), lexoni artikullin tim për këshilla se si ta bëni.