Uji mineral është i këndshëm për shijen dhe është i shëndetshëm. Përveç faktit që mbush trupin me lagështinë e nevojshme, ai përmban një numër vitaminash dhe mineralesh, pa të cilat trupi i njeriut nuk mund të mbijetojë.
Karakteristikat e ujit mineral
Uji mineral përmban kalcium, magnez, kalium dhe nganjëherë natrium, kështu që përdoret në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Ai gjithashtu përmban minerale nga ujërat nëntokësore dhe efekti i tij është i krahasueshëm me ujin e nxjerrë nga burimet dhe puset.
Jo çdo ujë mund të quhet mineral - kjo përcaktohet nga shkalla sipas së cilës uji ndahet në të zakonshëm dhe mineral.
Gjithashtu, uji mineral furnizohet me dioksid karboni shtesë ose ai vetë përmban një sasi të vogël oksigjeni, i cili është gjithashtu i dobishëm për trupin tonë.
Uji mineral nuk mbart kalori shtesë, prandaj është më i përshtatshmi për shuarjen e etjes. Disa ujëra minerale përmbajnë gjithashtu krom, bakër, zink, hekur, mangan, selen dhe elementë të tjerë të dobishëm gjurmë.
Karakteristikat medicinale të ujit mineral
Para së gjithash, vetitë medicinale të ujit mineral karakterizohen nga prania e një sasie të madhe kalciumi në të. Disa njerëz, për shkak të veçorive të sistemit tretës, nuk mund të konsumojnë produkte qumështi dhe uji mineral bëhet një burim i shkëlqyer i këtij elementi gjurmë.
Uji mineral gjithashtu zvogëlon ndjeshëm kolesterolin në gjak, ndërsa është për t'u habitur që zvogëlon nivelin e kolesterolit të keq, dhe niveli i mirë sapo rritet.
Uji mineral përmban një sasi të madhe të magnezit, i cili ka një efekt pozitiv në sistemin tonë nervor, në shëndetin dhe gjendjen e kockave, në zhvillimin e qelizave të muskujve dhe indeve nervore.
Dhe mbase prona terapeutike më e rëndësishme e ujit mineral është padyshim hidratimi. Ngopja e njëjtë e trupit tonë me ujë, plotësimi i bilancit të ujit, veçanërisht gjatë sporteve ose në një ditë të nxehtë vere.
Ujë mineral alkaline
Ekziston një lloj tjetër i ujit mineral, i cili dominohet nga bikarbonat, natriumi dhe magnezia. Përbërja e tij përcakton qëllimin e tij në sëmundje të tilla si gastriti, ulcerat, pankreatiti, sëmundjet e mëlçisë dhe pankreasit, diabeti mellitus, disa sëmundje infektive. Ky ujë lehtëson urthin, përdoret në inhalacione.
Një ujë i tillë mund të pihet çdo ditë, por jo më shumë se doza që do të përcaktojë mjeku. Dhe është më mirë të trajtohet me ujë alkaline në sanatoriume të veçanta një ose dy herë në vit. Nuk rekomandohet të përdorni ujë të tillë vazhdimisht.
Disa prodhues furnizojnë ujë mineral me substanca të dobishme, të tilla si oksigjeni, argjendi dhe jodi. Uji i tillë pihet sipas indikacioneve të mjekut.