Rinia e shpirtit: këshilla të thjeshta për të mposhtur pleqërinë

😉 Mirësevini lexues të rinj dhe të rregullt! Miq, rinia e shpirtit mbetet gjithmonë, por fatkeqësisht jo për të gjithë. Koha kalon shpejt, njeriu ndryshon, por shpirti i tij nuk plaket! Mjerisht, vetëm guaska e jashtme - trupi - po plaket. Këtë e di nga vetja…

Nëse jeni të shqetësuar për plakjen, duhet të ndaloni së shqetësuari, pasi nuk mund të bëni asgjë për këtë. Kjo është e pashmangshme. Nuk mund të anuloni ardhjen e pranverës, verës dhe dimrit. Duhet të qetësoheni dhe të shijoni jetën.

Po, vetëm për t'u gëzuar! Çdo ditë. Nëse nuk jeni dakord, kujtoni njerëzit që nuk kanë krahë dhe këmbë, që nuk ankohen kurrë tek askush dhe vazhdojnë të jetojnë të buzëqeshur! Lexoni historinë e Nick Vujicic, do t'ju bëjë të shikoni jetën tuaj nga jashtë.

Mendoni për miqtë dhe të njohurit që nuk jetojnë më. Dhe ti jeton! Nëse kjo nuk është bindëse, mund të shkoni në një bujtinë për të parë të sëmurët që kalojnë ditët e fundit të jetës së tyre atje. Faleminderit Fatit që nuk jeni në vendin e këtyre njerëzve. E gjithë kjo është shumë "kthyese".

Plakja fizike pret secilin prej nesh, t'i rezistosh kësaj me ndihmën e ankimit është e kotë. Më mirë të qëndrosh i ri është të jesh emocionalisht i ri.

Shpirti nuk plaket

Rinia e shpirtit do të thotë të përjetosh ndjesi të reja, të mos ankohesh apo ankohesh, të jesh i interesuar për gjëra të reja. Bëhuni gati për aventura, vizitoni vende të reja, ndiqni modën. Asnjëherë mos e lini mendjen të pushojë.

Ka shumë shembuj në jetë kur njerëzit pas daljes në pension rezultuan të pakërkues dhe shumica e tyre vdiqën pas disa muajsh.

Natyrisht, ata arritën në përfundimin se jeta e tyre kishte marrë fund. Filozofia e gabuar: “Kemi lindur, rritemi, plakemi, bëhemi barrë për veten dhe për të tjerët. Dhe me këtë vjen fundi. "

Fatkeqësisht, shumë njerëz ndajnë këtë pozicion. Ata kanë frikë nga pleqëria, fundi i zhdukjes. Disa janë të moshës 30 vjeç, ndërsa të tjerët janë ende të rinj në 80.

Mosha e njeriut përcaktohet nga mënyra e të menduarit! Një person plaket sapo humbet interesin për jetën, pushon së ëndërruari dhe kërkimi i njohurive.

Jeta në pension

Mos kini frikë nga afrimi i pensionit. Shikojeni këtë ngjarje në një mënyrë tjetër. Dalja në pension është një kohë e shkëlqyer në jetë. Fëmijët janë rritur, janë shfaqur nipërit, të cilëve mund t'u jepet më shumë kohë. Jeni të mençur, me përvojë, tani bëni më pak gabime, dini të analizoni dhe të nxirrni përfundime.

Ju keni shumë kohë të lirë që mund të përdoret për një jetë kuptimplote dhe kuptimplote. A nuk është kjo lumturi?

Imagjinoni: në mëngjes u zgjuat, nuk keni pse të vraponi askund, nuk ka asnjë shef mbi ju.

Liri! Ky është një hap i ri në shkallët e jetës dhe mençurisë! Ka më shumë kohë, më pak para. Por koha është më e çmuar se çdo para!

Tani keni mundësinë të udhëtoni. Dhe përsëri para? Sot ka një mundësi për të fituar para në internet. Jo miliona, sigurisht, por udhëtimi është i vërtetë. Gjëja kryesore është dëshira juaj! Nuk mundesh? Pra, mësoni - ka shumë kohë! Të tjerët ia kanë dalë, nuk je më keq!

Ju mund të qëndroni të rinj për shumë vite, por për këtë ju duhet të ndiheni si një djalë i ri, dhe jo si një plak. Është ky qëndrim ndaj jetës që mund të quhet eliksiri i rinisë. Sa vjeç ndihemi, sa vjeç jemi.

Mosha nuk është perëndimi i diellit i jetës, por agimi i mençurisë. Vitet më të frytshme të jetës mund të jenë midis 65 dhe 95 vjeç!

Sokrati kishte mësuar tashmë shumë instrumente muzikore në moshën shtatëdhjetë vjeçare. Michelangelo krijoi pikturat e tij më domethënëse në moshën tetëdhjetë vjeç.

Rinia e shpirtit është jetëgjatësi. Vladimir Zeldin lindi në vitin 1915. Aktori sovjetik dhe rus i teatrit dhe filmit jetoi aktivisht për gati 102 vjet. Ai festoi ditëlindjen e tij të 101-të në skenën e Teatrit Qendror Akademik të Ushtrisë Ruse, ku punoi që nga viti 1945!

Ka shumë shembuj! Historia e pabesueshme e Jeanne Louise Kalman, e cila jetoi për 122 vjet, është unike.

Shpirti i ri: këshilla

• Mos i thuaj vetes "Unë jam i vjetër", por "Unë jam i mençur". Mbajini vitet tuaja me krenari, mos i fshihni;
• lëvizni, luani sport, shkoni në pishinë, bëni shëtitje. Lëvizja jo vetëm që zgjat jetën, por gjithashtu jep vite shtesë rinie duke përmirësuar prodhimin e disa hormoneve;
• mund të gjeni shumë gjëra interesante për të bërë: internet, teatër, ekspozita, udhëtime për blerje me një mik ose të uleni në një kafene. E gjithë kjo është e disponueshme dhe e dobishme për ruajtjen e rinisë;
• kërkoni pozitiven në çdo gjë. Mërzia dhe negativiteti shkatërrojnë shpirtin;
• bëhuni kreativ. A keni ëndërruar ndonjëherë të mësoni se si të vizatoni…

🙂 Dialog:

– Zonjë, më intereson të pyes: Sa vjeç jeni?

- 103

– Oh… uei?! A pini, pini duhan?

- Sigurisht! Përndryshe nuk do të vdes kurrë kështu…

😉 Miq, lini në komente komente, komente, këshilla nga përvoja personale në temën: Rinia e shpirtit. Mos u plakni në shpirt!