Përmbajtje
Dhe arsyeja nuk është vetëm se këto produkte në dimër janë pa arsye të shtrenjta, por që përfitojnë trupin pothuajse baraz me zero. Për më tepër, disa produkte jo-sezonale mund të shkaktojnë ulje të imunitetit sepse trupi nuk mund të tretet në mënyrë adekuate.
1. Domatet
Domate të ndritshme dhe të forta në raftet në dimër duken të shijshme, por ato kanë shije absolutisht plastike. Vitaminat në këto fruta janë të papërfillshme, por çmimi i tyre është shumë i lartë. Nëse ju mungojnë shijet e domates, blini më mirë një lëng ose përdorni atë për bodrumin e korrjes së dimrit.
2. shalqi
Tani shitësit do të kryejnë çdo tekë dhe do të sjellin një shalqi të freskët edhe në të ftohtin e dimrit. Sidoqoftë, me çmime tepër të fryra. Për më tepër, për të marrë manaferrat nga vendet e largëta, ku rriten, mund të jetë vetëm një frut me shumë ruajtës. Rezultati - një produkt i rrezikshëm për të gjitha paratë në botë. Më mirë verën tjetër, ngrini shalqirin vetë.
3. Misri
Misri në dimër në tregje dhe dyqane shkrihet pas korrjes në verë. Shija e pikave të tilla është e ashpër dhe e zbrazët, si dhe lëndët ushqyese në to. Alternativa të mira - misri i konservuar në dimër do t'ju ndihmojë të ruani recetat tuaja.
4. Bishtajat
Fasulet kanë një aromë shumë delikate; është e dobishme Por vetëm në sezon. Fasulet e ngrira janë pa këto cilësi - shijen që do të merrni një strukturë të fortë fijore. Sipas mjekësisë orientale, fasulet, si bishtajoret e tjera, klasifikohen si ushqime ftohëse dhe, në dimër, nuk rekomandohen.
5. Pjeshkat
Dimri për pjeshkë nuk është një stinë e mirë, dhe shpesh frutat, prezantohen këtë kohë të vitit në raftet tona janë pa shije me një strukturë ujore. Për ëmbëlsira, mund të përdorni me siguri fruta të konservuara.
6. Luleshtrydhe
Luleshtrydhe të freskëta në dispozicion për shitje në dimër fruta jashtë shtetit, të cilat të shtyrë nga larg. Tek ne, vjen një përbërje e përzier, e holluar me ujë dhe e diskutueshme. Frutat e ngrira në këtë drejtim janë shumë më të sigurta.
7. Sheqeri
Dëshira për të ngrënë ëmbëlsirë në mot të ftohtë është e natyrshme; trupi ka nevojë për energji për ngrohje shtesë. Por konsumi i shtuar i sheqerit ul sistemin imunitar, duke shkaktuar dhëmb të ëmbël shpesh të lënduar. Përdorni një alternativë të tillë si shurup panje, mjaltë.
8. Piper kajene
Piperi i kuq përdoret për të pastruar rrugët e frymëmarrjes dhe hundën e zënë. Por ky produkt irriton mukozën e përflakur dhe rrit ënjtjen e tyre. Për këto qëllime, është më mirë të përdorni rrënjë xhenxhefili: lehtëson të përzierat dhe qetëson stomakun, dhe çaji i ngrohtë i xhenxhefilit ju ngroh në dimrin e ftohtë.