Përmbajtje
Natyra është në shumë mënyra e mahnitshme dhe nuk pushon së impresionuari rastësi joformale. Shkencëtarët pohojnë se ushqimet e mëposhtme janë të mira për ato pjesë të trupit ose organeve të brendshme, të cilave u ngjajnë.
Verë e kuqe për gjak
Vera e kuqe është si gjaku ynë. Dhe se për gjakun, vera është kryesisht e dobishme. Vera e kuqe e thatë përmban substanca që hollojnë gjakun dhe parandalojnë formimin e mpiksjes së gjakut. Konsumimi i rregullt i moderuar i verës zvogëlon kolesterolin dhe mbron trupin nga efektet e dëmshme të mjedisit.
Domatet për zemrën
Nëse shikoni pjesën e domates, ajo vija shumë të kujton dhomat e zemrës. Për shkak të përmbajtjes së lartë në likopen të domates, ato ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare.
Karrota për sytë
Karrota përmban betakarotinë dhe vitamina të tjera që janë të dobishme për mprehtësinë e shikimit. Dhe nëse prisni një karotë, do të shihni se feta e kësaj perime është e ngjashme me syrin.
Xhenxhefil - për stomakun
Rrënja e xhenxhefilit i ngjan stomakut, dhe përbërja e tij bëhet një ilaç i shkëlqyer për nauze. Xhenxhefili gjithashtu ka veti antibakteriale dhe stimulon aparatin tretës.
Avokado - për trupat e grave
Avokado duket si një mitër, dhe është për sistemin riprodhues; sjell përfitimin maksimal për shkak të përmbajtjes së lartë të acidit folik. Për shëndetin e grave, është e rëndësishme të përfshini këtë frut në dietë.
Grejpfrut - për gji
Forma e rrumbullakët e grejpfrut kujton gjinjtë e grave. Fruti është shumë i mirë për shëndetin Shëndeti i grave është një burim i substancave të veçanta të limonoideve, të cilat mund të parandalojnë kancerin e gjirit.
Butakë për trupat e burrave
Vetë ushqimet e detit janë një afrodiziak i fuqishëm që mund të ndihmojë meshkujt. Ai përmban shumë zink, veçanërisht butak. Rekomandohet përdorimi i burrave për të shmangur problemet shëndetësore të sistemit riprodhues.
Selino - kocka
Selino është shumë kalori e ulët dhe ushqyese; është mirë ta hani për të gjithë ata që luftojnë me peshën e tepërt. Forma e kërcellit të selinos i ngjan eshtrave; në përbërjen e tyre, ato përmbajnë shumë silikon, duke rregulluar mineralizimin e kockave.
Arra - truri
Analogshtë analogjia më e famshme - bërthama e arrës është e ngjashme me trurin tonë. Dhe përmbajtja është ushqimi i vërtetë për mendjen: acidet yndyrore omega-3 ndihmojnë në zhvillimin e këtij trupi, përmirësojnë përqendrimin dhe përmirësojnë kujtesën.