Ishte më 10 Prill, në vitin 1963, që këto fruta jashtë shtetit u shitën për herë të parë në Londër. Ky fakt u konsiderua si një rast i denjë për të krijuar një festë të veçantë në Angli për nder të manave më të njohura ekzotike.
Po, po, manaferrat! Ky është fakti i parë kurioz për bananen. Dhe ja nje tjeter ..
- Kërcelli i barit të bananes ndonjëherë arrin 10 metra lartësi dhe 40 centimetra në diametër. Një kërcell i tillë rrit 300 fruta me një peshë totale prej 500 kg.
- Bananet përmbajnë më shumë vitaminë B6 sesa frutat e tjera.
- Bananet nuk janë vetëm të verdha, por edhe të kuqe. Të kuqtë kanë më shumë mish të butë dhe nuk mund të tolerojnë transportin. Ishulli Mao i Seychelles është i vetmi vend në botë ku rriten banane ari, të kuqe dhe të zeza. Vendasit i shërbejnë ato si një pjatë anësore për karavidhet dhe butakët.
- Bananet janë pothuajse një herë e gjysmë më ushqyese se patatet, dhe bananet e thata kanë pesë herë më shumë kalori sesa ato të freskëta.
- Një banane përmban deri në 300 mg kalium, i cili ndihmon në luftimin e presionit të lartë të gjakut dhe forcon muskujt e zemrës. Secili prej nesh ka nevojë për 3 ose 4 g kalium në ditë.
- Kur qëroni lëkurën, hiqni të gjitha fijet e bardha.
- Mait Lepik nga Estonia fitoi garën e parë në botë për shpejtësinë e ngrënies së bananes. Ai arriti të hante 10 banane në 3 minuta. Sekreti i tij ishte të gëlltiste bananet së bashku me lëvozhgat - kështu që ai kurseu kohë.
Çfarë të gatuajmë me banane
Gjëja më e shëndetshme është të hani banane në formën e tyre natyrale. Por ato mund të përdoren në gatim në shumë mënyra. Për shembull, ju mund të pjekni banane në brumë ose të pjekni një byrek me banane të ligët.
Bëni croutons shijshme banane për mëngjes.
Bananet shkojnë shumë mirë me gjizën. Një konfirmim i mrekullueshëm i kësaj është rrotulla e gjizës "Fitness Banana" dhe sufleja e gjizës me banane.
Ju gjithashtu mund të piqni banane, të përgatitni akullore me banane dhe madje edhe reçel në bazë të tyre.
Ju bëftë mirë!
Kujtojmë që më herët kemi biseduar se si të bëjmë banane të gjelbër të piqen, dhe gjithashtu këshilluam se si të gatuajmë shpejt dhe shijshëm petullat me banane.