Aloe vera është një sukulent nga familja e zambakëve. I pëlqen një klimë e thatë dhe është shumë e pakërkueshme për tokën. Aloe vera është vendas në Afrikën Qendrore, por për shkak të vetive të saj medicinale, kjo bimë tani rritet në shumë vende të nxehta, përfshirë Indinë. Janë kryer shumë studime për të studiuar vetitë e dobishme të kësaj bime, dhe shkencëtarët kanë zbuluar se xheli i sekretuar nga gjethet e aloe vera shëron në mënyrë të përsosur plagët dhe përballon çdo acarim të lëkurës: djegie, lëkurë, thatësi, alergji dhe gjithashtu përmirëson gjendjen e flokët dhe skalpin. Xheli i aloe vera përmban mbi 75 lëndë ushqyese: vitamina, minerale, enzima, sheqerna të dobishme, antrakinone, si dhe lingin, saponin, sterole, aminoacide dhe acid salicilik. Mjekët e Klinikës Mayo rekomandojnë xhel aloe vera për të trajtuar infeksionet e lëkurës, ekzemën, diabetin, hipertensionin, herpesin, zbokthin, psoriazën, stomatitin, ulcerat, reumatizmin, artritin dhe sëmundje të tjera. Përfitimet e xhelit të Aloe Verës: 1) Ndihmon me djegien nga dielli Për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminave dhe antioksidantëve të ndryshëm, xheli i aloe verës është një ilaç efektiv për djegiet nga dielli. Hidraton dhe qetëson lëkurën pas djegies nga dielli, duke krijuar një shtresë të hollë mbrojtëse në lëkurë që ndihmon në rimbushjen e lagështirës së humbur. 2) Vepron si hidratues Xheli i aloe vera hidraton në mënyrë perfekte lëkurën, përthithet mirë pa lënë mbetje yndyrore, kështu që është ideal për njerëzit me lëkurë të yndyrshme. Për gratë që përdorin grim mineral, kozmetologët rekomandojnë përdorimin e xhelit të aloe vera si bazë për grimin – ai vepron si një hidratues dhe parandalon tharjen e lëkurës. Meshkujt mund të aplikojnë xhel aloe vera pas rruajtjes për të qetësuar lëkurën e irrituar. 3) Trajton aknet Xheli i Aloe Verës është ilaçi i përsosur natyral për lëkurën me probleme. Bima përmban dy fitohormone me veti anti-inflamatore: auksinë dhe giberelinë. Giberellina vepron si një hormon i rritjes, stimulon rritjen e qelizave të reja të lëkurës, kështu që plagët në lëkurë shërohen shpejt dhe plagët nuk mbeten. Në Ayurveda, xhel aloe vera përdoret për të trajtuar sëmundjet kronike të lëkurës si psoriasis, aknet dhe ekzema. 4) Ngadalëson plakjen e lëkurës Gjethet e aloe vera përmbajnë një sërë antioksidantësh, duke përfshirë beta-karotenin, vitaminat C dhe E, të cilat e mbajnë lëkurën të hidratuar në mënyrë natyrale, të fortë dhe parandalojnë rrudhat. 5) Largon strijat
Lëkura jonë është si një material elastik: mund të zgjerohet dhe tkurret. Por nëse lëkura shtrihet shumë ose shumë shpejt, si për shembull gjatë shtatzënisë ose për shkak të një ndryshimi të papritur në peshë, ajo bëhet më pak elastike. Si rezultat, strijat formohen në lëkurë. Xheli i aloe verës është një ilaç i shkëlqyer për strijat. 6) Lehtëson inflamacionin në zgavrën e gojës Sipas një studimi të publikuar në Journal of Ethnopharmacology, xheli i aloe verës është një ndihmë e paçmuar në trajtimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve si gingiviti dhe sëmundjet periodontale. Duke qenë një antiseptik shumë i fuqishëm, ai redukton gjakderdhjen, lehtëson inflamacionin dhe ënjtjen e mishrave të dhëmbëve. Për shkak të vetive të tij antifungale, xheli përdoret në trajtimin e stomatitit, ulçerës dhe konfiskimeve. 7) Përmirëson tretjen Lëngu i gjetheve të aloe verës mund dhe duhet të pihet. Ka një efekt të dobishëm në sistemin tretës: përmirëson tretjen, largon toksinat nga trupi, pastron mirë zorrët dhe ndihmon me kapsllëkun. Mjekët rekomandojnë pirjen e lëngut të aloe vera për ulcerat e stomakut. Burimi: mindbodygreen.com Përkthim: Lakshmi