Pijet alkoolike më të rrezikshme, sipas mjekëve, janë alkooli i ulët. Pijet që përmbajnë një sasi të vogël alkooli konsiderohen më të rrezikshmet për mëlçinë, sepse është mjaft e vështirë të kontrollosh sasinë e alkoolit të konsumuar.
Shumë besojnë se birra që përmban 3-5% alkool është më e sigurt për të pirë sesa 40% vodka. Mjekët kanë gjetur se birra me një përmbajtje të ulët alkooli do të dëmtojë mëlçinë shumë më tepër për shkak të përzierjes së llojeve të ndryshme të alkoolit.
Pjesa tjetër e pijeve alkoolike nuk janë më pak të dëmshme. Për shembull, njerëzit me mbipeshë nuk janë aspak të butë për të konsumuar likerë të ëmbël, dhe konsumi i tepërt i këtyre likerëve mund të çojë në zhvillimin e rritjeve kanceroze, dhe vera e gazuar është e pasur me dioksid karboni. Konsumatorët kryesorë të pijeve të rrezikshme me alkool të ulët janë adoleshentët, gjë që është shumë e trishtueshme.
Sigurisht, pirja e pijeve alkoolike është e mundur. Sipas ekspertëve, ka disa doza që nuk do të shkaktojnë dëm të veçantë për shëndetin. Për shembull, një grua mund të pijë 1-2 gota verë të mirë, me cilësi të lartë ose shampanjë, dhe një burrë-rreth 200 gram pije alkoolike prej 40 gradë.
Vlerësimi i pijeve alkoolike më të rrezikshme për mëlçinë: birrë, pije me alkool të ulët, shampanjë, pije alkoolike dhe likerë të ëmbël.