Fenugreek është një bimë e pasur me veti unike. Përdoret në kozmetikë, gatim dhe mjekësi bimore, prandaj është një burim universal i shëndetit. Njihet ndryshe si tërfili grek ose “bari i Zotit”. Është përdorur prej shekujsh në mjekësinë aziatike, kryesisht si agjent për uljen e sheqerit në gjak, por në Iran është një lëndë e parë popullore për prodhimin e ilaçeve për sëmundjet e syve dhe lëkurës.
Kërkimet shkencore moderne konfirmojnë se fenugreek mund të përdoret në shumë fusha: mjekësi, kozmetikë, gatim, madje edhe në bodybuilding. Farat e kësaj bime kanë një efekt shumë pozitiv në pothuajse të gjithë sistemin tretës:
- majasëll – farat mund të përdoren si ilaç ndihmës në lehtësimin e hemorroideve, sepse përmbajnë flavonoide të vlefshme, të cilat kanë një efekt mbyllës në enët e gjakut.
- Përmirësimi i tretjes – zhavorri nga farat e thara të fenugrekut është ilaçi më i mirë për sëmundjet gastrointestinale si fryrje, inflamacion i mukozës së stomakut, dispepsi, sëmundje të mëlçisë. Ka efektin e mbështetjes së sekretimit të lëngut gastrik, pankreasit dhe pështymës. Prandaj, ia vlen t'ua jepni edhe njerëzve që vuajnë nga mungesa e oreksit.
- Kapsllëk – janë gjithashtu një burim fibrash që mbështesin peristaltikën e zorrëve.
- Mbrojtje kundër kancerit kolorektal – Diosgenina e pranishme në to mund të mbrojë kundër zhvillimit të kancerit, sepse pengon rritjen dhe shkakton vdekjen e qelizave kancerogjene.
- Largon parazitët – përdoren si ilaç ndihmës në eliminimin e sëmundjeve parazitare të sistemit tretës.
- mbrojtja Mëlçia – Farat e fenugrekut janë një mbrojtje për qelizat e mëlçisë. Efekti i tyre është i krahasueshëm me silymarin, një agjent që përdoret zakonisht në sëmundjet e mëlçisë. Ky antioksidant ka një efekt anti-inflamator, pengon proceset e fibrozës dhe depërtimin e toksinave në qelizat e mëlçisë.
- Ulcerat e stomakut – shumë shpesh përdoren për ulçerën peptike, sepse përmbajnë polisakaride. Ato veprojnë duke mbuluar stomakun me një shtresë mbrojtëse, e cila redukton ënjtjen dhe mbingarkesën e mukozës dhe mbron nga irrituesit.
Përdorime të tjera të fenugreek
Në kozmetikë, kjo bimë përdoret për kujdesin e akneve dhe lëkurës seborreike, por vetitë e saj më të njohura janë forcimi i flokëve, parandalimi i rënies së flokëve dhe stimulimi i rritjes së re.
Përdoret gjithashtu nga bodybuilders sepse rrit nivelet e testosteronit dhe zvogëlon sasinë e yndyrës në trup. Farat e fenugreek gjithashtu funksionojnë:
- anti-inflamator,
- ekspektorant,
- Antibiotik - antifungal dhe antibakterial,
- analgjezik,
- antipiretik,
- stimulimi i laktacionit,
- Uljen e nivelit të kolesterolit në gjak.