Etsmbëlsirat e shëndetshme

Pse të mos e trajtoni veten me një marmelatë të shijshme dhe të shëndetshme me limon këtë sezon festash, nëse mund të kënaqeni? Pra, receta!

Ju do të duhet:

  • 5 limonë;
  • 50 gram xhelatinë;
  • 1 lugë gjelle uthull të ëmbël;
  • 1 lugë çaji mjaltë;
  • Stevia për shije
  • 1 lugë çaji sheqer.

Grini 1 lugë gjelle lëvore limoni dhe më pas shtrydhni lëngun e limonit (duhen 350 ml lëng limoni). Lëngun e përftuar me erëz e vini në zjarr në zjarr, mbajeni në një dritare të dobët për rreth 5 minuta. Më pas kullojeni lëngun, shtoni xhelatinë, uthull, mjaltë dhe stevia dhe përzieni mirë. Pasi lëngu të jetë ftohur e hedhim në një enë drejtkëndëshe të mbuluar me letër furre.

Formen me marmelate e vendosim ne frigorifer per 10 ore. Marmelata e ngrirë do të duhet të hiqet nga kallëpi, të pritet në katrorë të vegjël me thikë dhe të mbështillet në sheqer (do të jetë më e shijshme, por më pak e shëndetshme)! Çaj i lumtur!

Lini një Përgjigju