Sa gramë në një lugë çaji
Sa gram miell, drithëra, ujë dhe ushqime të tjera përshtaten në një lugë çaji? Si të matni sasinë e duhur të përbërësve pa u peshuar? Ne tregojmë në këtë artikull

Është mjaft e vështirë të imagjinohet se mund të matni një sasi të madhe produkti me lugë. Një gotë ose një mjet matës funksionon mirë për këtë. Dhe një lugë çaji është shumë e dobishme kur ju duhet të merrni vetëm disa gram përbërës, për shembull, kripë dhe erëza për një pjatë me mish ose perime.

Për të mos gabuar dhe për të mos mbajtur parasysh shumë numra të ndryshëm, shikoni tabelat tona për produkte me shumicë, të lëngshme dhe të buta që mund të përdoren në gatim. Është e rëndësishme të theksohet se një pajisje standarde merret si lugë çaji, gjatësia e së cilës varion nga 13 në 15 centimetra. Sa i përket vetë përbërësve, tabelat tregojnë vlerat mesatare të përmbajtjes së tyre të yndyrës, densitetit dhe përqendrimit.

Ushqimet e thata

Ushqimet e thata mund të ndryshojnë në madhësi dhe densitet, gjë që reflektohet përfundimisht në peshën e tyre për lugë çaji. Për shembull, kokrrat e kripës së tryezës janë shumë të vogla ose, anasjelltas, të mëdha dhe mjaft "të rënda". Matjet ndikohen gjithashtu nga temperatura në të cilën ato ruhen dhe lagështia e ajrit.

Një faktor tjetër që duhet t'i kushtohet vëmendje kur "peshoni" janë vetitë individuale të produkteve. Për shembull, mielli i situr është gjithmonë më i lehtë se i pjekur.

Sheqer

Pesha me rrëshqitje7 g
Pesha pa rrëshqitje5 g

Miell

Pesha me rrëshqitje9 g
Pesha pa rrëshqitje6 g

Kripë

Pesha me rrëshqitje10 g
Pesha pa rrëshqitje7 g

niseshte

Pesha me rrëshqitje10 g
Pesha pa rrëshqitje3 g

Kakao pluhur

Pesha me rrëshqitje5 g
Pesha pa rrëshqitje3 g

Maja

Pesha me rrëshqitje4 g
Pesha pa rrëshqitje2 g

Acidi i limonit

Pesha me rrëshqitje7 g
Pesha pa rrëshqitje5 g

Acid borik

Pesha me rrëshqitje5 g
Pesha pa rrëshqitje4 g

Sode

Pesha me rrëshqitje12 g
Pesha pa rrëshqitje8 g

Kafe e bluar

Pesha me rrëshqitje6 g
Pesha pa rrëshqitje4 g

Pluhur pjekje

Pesha me rrëshqitje5 g
Pesha pa rrëshqitje3 g

Xhelatinë e thatë

Pesha me rrëshqitje5 g
Pesha pa rrëshqitje3 g

bollgur

Pesha me rrëshqitje7 g
Pesha pa rrëshqitje4 g

Kokërr hikërror

Pesha me rrëshqitje7 g
Pesha pa rrëshqitje4 g

Drithëra orizi

Pesha me rrëshqitje8 g
Pesha pa rrëshqitje6 g

produkte të lëngshme

Ushqimet e lëngshme nuk mund të derdhen në një lugë "të grumbulluar", kështu që recetat zakonisht nënkuptojnë peshën e një luge çaji të plotë. Lëngjet gjithashtu mund të ndryshojnë në densitet, prandaj është e rëndësishme të merren parasysh karakteristikat individuale të secilit përbërës gjatë matjes. Pesha e disa produkteve të lëngshme ndryshon në varësi të përqendrimit të acidit në formulim ose në kushtet e ruajtjes.

Ujë

Pesha5 g

Vaj perimesh

Pesha4 g

qumësht

Pesha5 g

Krem i trashë

Pesha5 g

kos

Pesha5 g

kefir

Pesha6 g

Salce soje

Pesha5 g

Pije

Pesha7 g

Shurup vanilje

Pesha5 g

Qumështi i kondensuar

Pesha12 g

Uthull

Pesha5 g

Bllokim

Pesha15 g

ushqime te buta

Pesha e ushqimeve të buta varet gjithashtu nga dendësia, viskoziteti dhe kushtet në të cilat ato ruhen. Për shembull, përmbajtja minimale e yndyrës së salcë kosi është 10%, maksimumi mund të arrijë 58%. Kjo do të thotë, sa më i trashë dhe më i trashë të jetë, aq më e madhe do të jetë pesha e tij në një lugë çaji.

Krem

Pesha me rrëshqitje10 g
Pesha pa rrëshqitje7 g

Mjaltë

Pesha me rrëshqitje12 g
Pesha pa rrëshqitje7 g

Gjalpë

Pesha me rrëshqitje10 g
Pesha pa rrëshqitje8 g

gjizë

Pesha me rrëshqitje10 g
Pesha pa rrëshqitje5 g

Gjizë

Pesha me rrëshqitje5 g
Pesha pa rrëshqitje3 g

majonezë

Pesha me rrëshqitje15 g
Pesha pa rrëshqitje10 g

keçap

Pesha me rrëshqitje12 g
Pesha pa rrëshqitje8 g

Paste domate

Pesha me rrëshqitje12 g
Pesha pa rrëshqitje8 g
tregojnë më shumë

Mendimi i ekspertëve

Alexey Razboev, shef i markës së zinxhirit të restoranteve Ersh:

– Saktësia – mirësjellja e mbretërve! Sidoqoftë, një qasje madhështore nuk kërkohet në kuzhinë. Mund të gatuani ushqime të shijshme pa e matur ushqimin në peshore. Mjafton të përdorni vetëm një lugë çaji ose një lugë gjelle. Gjëja më e rëndësishme është të ruani përmasat e treguara në recetë dhe teknologjinë e gatimit.

Sigurisht, numërimi i gramëve me një lugë çaji nuk është metoda më e përshtatshme, por gjithsesi ju lejon të ruani përmasat bazë. Gjëja kryesore është të përdorni të njëjtën lugë për matje. Kështu që do të jetë e mundur të matet më saktë pesha e produkteve.

Lini një Përgjigju