Si të bëni çaj qetësues me ... shafran i Indisë?

Ky artikull-rekomandim i vogël do të jetë me interes për ata që janë të lodhur nga marrja e pilulave të pafundme që shurdhojnë muskujt, dhimbjet e kokës dhe llojet e tjera të dhimbjeve. Nuk është sekret që përdorimi afatgjatë i ilaçeve moderne shkakton një sërë efektesh anësore. Ato mund të shfaqen si nauze, diarre, presion të lartë të gjakut dhe më shumë. Për fat të mirë, natyra na ka ofruar një alternativë të sigurt dhe natyrale – shafranin e Indisë.

Ilaçet kundër dhimbjeve (siç është ibuprofeni) funksionojnë duke frenuar enzimën COX-2 (ciklooksigjenaza 2). Duke bllokuar këtë enzimë, inflamacioni reduktohet dhe dhimbja lehtësohet. Shafrani i Indisë është një burim i përbërësit kurkumin, i cili gjithashtu ka një efekt frenues në COX-2. Ndryshe nga medikamentet, shumë pak njerëz përjetojnë efektet anësore të pirjes së çajit të shafranit të Indisë. Në fund të fundit, kjo erëz është përdorur gjerësisht në gatimin e Azisë Jugore që nga kohërat e lashta. Megjithatë, rekomandohet që të përmbahen nga kjo pije për gratë shtatzëna dhe ato në laktacion. Pra, receta e çajit medicinal me shafran të Indisë. Do t'ju duhet: Zieni ujin në një tenxhere, shtoni shafran i Indisë. Nëse përdorni rrënjë të sapo grirë, ziejini për 15-20 minuta. Në rastin e shafranit të Indisë - 10 minuta. Kullojeni çajin përmes një sitë të imët, shtoni mjaltë ose limon për shije. Ji i shendetdhem!

Lini një Përgjigju