Ka shumë pengesa në rrugën e realizimit krijues. Për shumicën prej nesh, më seriozi prej tyre është "kritiku ynë i brendshëm". Me zë të lartë, të vështirë, të palodhur dhe bindës. Ai sjell shumë arsye pse ne nuk duhet të shkruajmë, të vizatojmë, të fotografojmë, të luajmë instrumente muzikore, të kërcejmë dhe në përgjithësi të përpiqemi të realizojmë potencialin tonë krijues. Si ta mposhtim këtë censurë?
“Ndoshta është më mirë të stërvitesh në sport? Ose hani. Ose fle… gjithsesi nuk ka kuptim, nuk di të bësh asgjë. Kë po përpiqeni të mashtroni, askujt nuk i intereson se çfarë doni të thoni me krijimtarinë tuaj!” Kështu tingëllon zëri i kritikut të brendshëm. sipas përshkrimit të këngëtarit, kompozitorit dhe artistit Peter Himmelman. Sipas tij, është ky zë i brendshëm që e pengon më së shumti gjatë procesit krijues. Pjetri madje i vuri një emër - Marv (Marv - shkurtim i Majorly Afraid of Revealing Vulnerability - "Shumë frikë të tregosh dobësi").
Ndoshta edhe kritiku juaj i brendshëm po pëshpërit diçka të ngjashme. Ndoshta ai ka gjithmonë një arsye pse tani nuk është koha për të qenë krijues. Pse është më mirë të lani enët dhe të varni rrobat. Pse është më mirë të hiqni dorë para se të filloni? Në fund të fundit, ideja juaj nuk është ende origjinale. Dhe as ju nuk jeni profesionist. Por ju nuk dini asgjë!
Edhe nëse kritiku juaj flet ndryshe, është jashtëzakonisht e lehtë të biesh nën ndikimin e tij.
Është e lehtë ta lëmë atë të kontrollojë veprimet tona. Shtypni kreativitetin, gëzimin, dëshirën për të krijuar, shprehur veten dhe ndani mendimet dhe idetë me botën. Dhe gjithçka sepse ne besojmë se kritiku po thotë të vërtetën. E vërteta absolute.
Edhe nëse kritiku juaj i brendshëm thotë të paktën një grimcë të së vërtetës, ju nuk keni pse ta dëgjoni atë.
Por edhe nëse fjalët e censurës përmbajnë të paktën një kokërr të vërtetë, nuk keni pse ta dëgjoni! Nuk duhet të ndaloni së shkruari, krijuar, bërë. Nuk duhet ta merrni seriozisht kritikun tuaj të brendshëm. Ju mund ta trajtoni atë me lojëra ose me ironi (ky qëndrim është gjithashtu i dobishëm për procesin krijues).
Me kalimin e kohës, Peter Himmelman e kuptoi çfarë mund t'i thuash kritikut tënd të brendshëm diçka si "Marv, faleminderit për këshillën. Por tani do të ulem dhe do të kompozoj për një ose dy orë, dhe pastaj do të vij dhe do të më bezdis sa të duash "(Shkëlqyeshëm, apo jo? E thashë fort dhe ndihmon për t'u çliruar. Duket si një përgjigje e thjeshtë, por në të njëjtën kohë koha nuk është). Himmelman e kuptoi se Marv nuk ishte në të vërtetë armiku. Dhe "marves" tona po përpiqen të ndërhyjnë me ne nga qëllimet më të mira.
Frikat tona krijojnë një censurues që shpie me arsye të pafundme për të mos qenë krijues.
“E kuptova që Marv nuk po përpiqet të ndërhyjë në përpjekjet e miase ky është një reagim mbrojtës që krijohet nga zona limbike e trurit uXNUMXbuXNUMXbour. Nëse një qen i tërbuar do të na ndiqte, do të ishte Marv ai që do të ishte "përgjegjës" për çlirimin e adrenalinës, e cila është aq e nevojshme për ne në rast urgjence.
Kur bëjmë diçka që na kërcënon me "dëm" psikologjik (për shembull, kritika që na lëndon), Marv gjithashtu përpiqet të na mbrojë. Por nëse mësoni të bëni dallimin midis frikës nga kërcënimet reale (si p.sh. një qen i tërbuar) dhe ankthit të padëmshëm për një poshtërim të vogël të mundshëm, atëherë zëri ndërhyrës do të shuhet. Dhe ne mund të kthehemi në punë”, thotë Peter Himmelman.
Frika jonë krijon një censurë duke dalë me arsye të pafundme për të mos qenë krijues. Cila është frika për t'u kritikuar? Dështoni? Frika se mos botohet? Çfarë quhet një imitues mediokër?
Ndoshta ju krijoni thjesht sepse ju pëlqen vetë procesi. Ai sjell gëzim. Gëzim i pastër. Një arsye shumë e mirë
Kur kritiku i brendshëm fillon të tërbohet, pranoni ekzistencën e tij. Njihni qëllimet e tij. Ndoshta edhe falënderoni Marv-in tuaj siç bëri Himmelman. Mundohuni të jeni me humor për këtë. Bëni atë që ju duket e drejtë. Dhe pastaj kthehuni te krijimtaria. Sepse kritiku i brendshëm shpesh nuk e kupton thellësinë, rëndësinë dhe fuqinë e dëshirës suaj për të krijuar.
Ndoshta po shkruani diçka që dikush do të jetë shumë i rëndësishëm për ta lexuar. Ose krijoni diçka që do t'i ndihmojë njerëzit të mos vuajnë nga vetmia. Ndoshta po bëni diçka që do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë veten ose botën tuaj. Ose mbase krijoni vetëm sepse ju pëlqen vetë procesi. Ai sjell gëzim. Gëzim i pastër. Një arsye shumë e mirë.
Me fjalë të tjera, pavarësisht pse krijoni, mos u ndalni.Vazhdoni në të njëjtën frymë!