Si të parandaloni sindromën mashtruese tek fëmija juaj

Në shoqërinë e sotme të synimeve, fitoreve, idealeve dhe perfeksionistëve, fëmijët vuajnë më shumë se të rriturit nga sindroma mashtruese. Dhe të rriturit me këtë sindromë thonë se vështirësitë ia detyrojnë edukimit prindëror. Përse ndodh kjo dhe si ta shmangni atë, thotë Dr. Alison Escalante.

Çdo vit gjithnjë e më shumë njerëz me arritje të larta vuajnë nga sindroma mashtruese. Tashmë në shkollën fillore, fëmijët pranojnë se nuk duan të shkojnë në shkollë nga frika se mos studiojnë mjaftueshëm. Nga shkolla e mesme, shumë përshkruajnë simptomat e sindromës mashtruese.

Prindërit që vetë vuajnë prej tij kanë frikë se mos e shkaktojnë aksidentalisht tek fëmijët. Kjo sindromë u përshkrua për herë të parë në vitet '80 nga Dr. Paulina Rosa Klans. Ajo identifikoi simptomat kryesore që së bashku shkaktojnë vuajtje tek një person dhe ndërhyjnë në një jetë normale.

Sindroma mashtruese prek ata që kanë arritur lartësi të konsiderueshme; njerëz të tillë janë objektivisht të suksesshëm, por nuk e ndjejnë atë. Ata ndjehen si mashtrues që me të drejtë nuk po zënë vendin e dikujt tjetër dhe arritjet e tyre ia atribuojnë fatit, jo talentit. Edhe kur këta njerëz lavdërohen, ata besojnë se ky lavdërim është i pamerituar dhe e zhvlerësojnë atë: atyre u duket se po t'i shikonin njerëzit më nga afër, do të shihnin se ai ose ajo është me të vërtetë asgjë.

Si e shkaktojnë prindërit sindromën mashtruese tek fëmijët?

Prindërit kanë një ndikim të madh në formimin e kësaj sindrome tek fëmijët. Sipas hulumtimit të Dr. Klance, shumë nga pacientët e saj të rritur me këtë simptomë janë njollosur nga mesazhet e fëmijërisë.

Ekzistojnë dy lloje të mesazheve të tilla. E para është kritika e hapur. Në një familje me mesazhe të tilla, fëmija përballet kryesisht me kritika që i mësojnë: nëse nuk është perfekt, pjesa tjetër nuk ka rëndësi. Prindërit nuk vërejnë asgjë tek fëmija, përveç devijimeve nga standardet e paarritshme.

Dr. Escalante citon shembullin e një prej pacienteve të saj: "Nuk ke mbaruar derisa të kesh bërë gjithçka në mënyrë perfekte." Dr. Suzanne Lowry, PhD, thekson se sindroma mashtruese nuk është e njëjtë me perfeksionizmin. Pra, shumë perfeksionistë nuk arrijnë askund duke zgjedhur punë që kanë më pak rrezik për të bërë diçka të gabuar.

Personat me këtë sindromë janë perfeksionistë që kanë arritur lartësi, por megjithatë mendojnë se nuk po zënë me të drejtë një vend. Psikologu shkruan: “Konkurrenca e vazhdueshme dhe mjediset kritike shkaktojnë sindromën mashtruese te këta njerëz”.

Prindërit e bindin fëmijën: «Mund të bësh çfarë të duash», por kjo nuk është e vërtetë.

Ekziston një lloj tjetër mesazhi që prindërit përdorin për t'i bërë fëmijët të ndihen të papërshtatshëm. Sado e çuditshme të jetë, lavdërimi abstrakt është gjithashtu i dëmshëm.

Duke e lavdëruar shumë fëmijën dhe duke ekzagjeruar virtytet e tij, prindërit krijojnë një standard të paarritshëm, veçanërisht nëse nuk fokusohen në specifikat. "Ti je më i zgjuari!", "Ti je më i talentuari!" — mesazhet e këtij lloji bëjnë që fëmija të ndiejë se duhet të jetë më i miri, duke e detyruar atë të përpiqet për idealin.

"Kur fola me Dr. Clans," shkruan Alison Escalante, "ajo më tha: "Prindërit e bindin fëmijën:" Mund të bësh çfarë të duash", por nuk është kështu. Fëmijët mund të bëjnë shumë. Por ka diçka që nuk ia dalin, sepse është e pamundur të kesh sukses gjithmonë në çdo gjë. Dhe pastaj fëmijët ndjejnë turp.”

Për shembull, ata fillojnë të fshehin notat e mira, por jo të shkëlqyera nga prindërit e tyre, sepse kanë frikë t'i zhgënjejnë. Përpjekjet për të fshehur dështimet ose, më keq, mungesa e suksesit bëjnë që fëmija të ndihet i papërshtatshëm. Ai fillon të ndihet si një gënjeshtar.

Çfarë mund të bëjnë prindërit për ta shmangur këtë?

Kundërhelmi ndaj perfeksionizmit është të jesh mjaft i suksesshëm në diçka. Eshte e komplikuar. Ankthi shpesh jep përshtypjen e gabuar se gabimet na bëjnë më keq. Ankthi mund të reduktohet nga prindërit nëse pranojnë se gabimet nuk janë fundi.

“Ndihmoni fëmijën tuaj të kuptojë se një gabim nuk është problem; mund të korrigjohet gjithmonë”, këshillon Dr. Klans. Kur një gabim është provë se një fëmijë po përpiqet dhe po mëson sesa një fjali, sindroma mashtruese nuk ka ku të zërë rrënjë.

Nuk mjafton të jesh në gjendje t'i mbijetosh vetëm gabimeve. Është gjithashtu e rëndësishme të lavdëroni fëmijën për gjëra specifike. Lavdëroni përpjekjen, jo rezultatin përfundimtar. Kjo është një mënyrë e mirë për të rritur vetëbesimin e tij.

Edhe nëse rezultati nuk ju duket shumë i suksesshëm, gjeni meritat, për shembull, mund të vini re përpjekjet që fëmija ka bërë në punë ose të komentoni kombinimin e bukur të ngjyrave në foto. Dëgjojeni fëmijën me seriozitet dhe mendim, në mënyrë që ai të dijë se po e dëgjoni.

"Dëgjimi me kujdes," shkruan Escalante, "është thelbësore për t'u dhënë fëmijëve besimin për t'u vënë re. Dhe njerëzit me sindromën mashtruese fshihen pas një maske, dhe këto janë dy të kundërta të plota.

Mënyra më e mirë për të parandaluar këtë sindromë tek fëmijët është t'i bëni ata të ndihen të dashur dhe të nevojshëm, thotë doktor Klans.


Rreth autorit: Alison Escalante është një pediatre dhe bashkëpunëtore e TEDx Talks.

Lini një Përgjigju