Në mot të lagësht, radhët e pacientëve me simptoma të artritit dhe artrozës rreshtohen jashtë zyrave të mjekëve. Reumatologu kryesor i Moskës, Profesori Yevgeny Zhilyaev, u përgjigjet pyetjeve të lexuesve të Antenës në lidhje me këto sëmundje.
Dhjetor 10 2017
- Artriti reaktiv shkaktohet nga një infeksion, dhe pas marrjes së një kursi të antibiotikëve, mund të shpresohet se sëmundja nuk do të kthehet. Por është e rëndësishme të mos humbni kohë, përndryshe sëmundja do të kthehet në një formë kronike. Ju gjithashtu mund të heqni qafe artritin përdhes, për këtë ju duhet të normalizoni nivelin e acidit urik në gjak. Shumë sëmundje me të vërtetë janë krejtësisht të pamundura për t'u kuruar, por është mjaft e mundur të arrihet falje afatgjatë, dhe kjo tashmë është një sukses.
- Me mavijosje, lëndime të lehta, ndrydhje, simptoma të pakëndshme duhet të largohen brenda një jave. Shenjat e mëposhtme tregojnë probleme me nyjet: dhimbja nuk ulet, ajo kthehet, ju ndjeni ngurtësi në gjunjë, këmbë, kyçet e dorës, shpinë. Në raste të tilla, është e nevojshme të shkoni në një takim me një reumatolog, dhe jo një kirurg.
- Nuk ka një grup të tillë farmakologjik midis ilaçeve. Reumatologët i quajnë "ilaçe simptomatike me veprim të vonuar". Agjentët kondroprotektivë nuk janë treguar se riparojnë kërcin ose bllokojnë shkatërrimin. Nëse flasim për padobinë, atëherë fizioterapia nuk lehtëson inflamacionin, por vetëm zvogëlon dhimbjen.
– Jo. Teprica e mishit dhe yndyrës shtazore është jashtëzakonisht e dëmshme për kyçet, për shkak të një diete të tillë, mund të fitoni përdhes. Më mirë t'i përmbaheni një diete mesdhetare. Ai bazohet në yndyrna bimore: peshk, ushqim deti, arra, barishte. Konsumi i yndyrës shtazore duhet të reduktohet: hani më pak produkte qumështi, mish. Acidet e pangopura (peshk yndyror, vaj vegjetal) kanë një efekt anti-inflamator.
- Injeksionet ju lejojnë të shtyni operacionin. Ka rreth 30 ilaçe me acid hialuronik në tregun rus, por vetëm tre prej tyre kanë provuar efikasitet. Injeksionet përshkruhen në kurse. Ato duhet të bëhen 1–5 çdo herë tjetër. Përsëriteni kur shfaqet dhimbja ose çdo 6 muaj. Ana negative është se injeksionet janë mjaft të shtrenjta.
- Gjendja e nyjeve ndikohet nga ftohja, lagështia dhe mungesa e vitaminës D. Në Rusinë qendrore, Nëntori dhe Dhjetori janë kohët më të zymta, dhe pas një dimri të gjatë, një minimum i vitaminës "me diell" mbetet në trup. Desirableshtë e dëshirueshme që banorët e qyteteve ta marrin atë gjatë gjithë vitit. Shikoni peshën tuaj, me obezitetin, gjasat për t'u sëmurë rriten.
- undshtë e padëshirueshme të vraposh, të bësh mbledhje, të ngresh pesha, të ecësh lart e poshtë shkallëve shumë. Lidhjet nuk i pëlqejnë tronditjet. Ngarkesa të përshtatshme janë ecja në nivel, noti, ushtrime eliptike, ushtrime stacionare të biçikletave. Yoga dhe Pilates janë të dobishme, ato përmirësojnë fleksibilitetin, forcojnë kockat. Në mënyrë ideale, ju duhet të stërviteni çdo ditë, sepse muskujt e dobësuar përshpejtojnë procesin e degradimit të nyjeve.